2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang paghahalo ng iba't ibang mga lasa sa pagkain ay maaaring magbago ng pang-unawa ng isang tao sa mga posibilidad ng isang mahusay na produktong pagkain. Sa paggalang na ito, ang tandem sa pagitan honey at tahini humahawak ng isa sa mga unang lugar at ay isang kumbinasyon na hindi dapat napalampas.
Ano ang makukuha ng ating katawan mula sa pagsasama ng pinakatanyag sa tahini, linga, at produkto ng bee, na kilala sa mga nakagagamot at nutritional na katangian? Ano ang nalalaman natin ang mga pakinabang ng honey at tahini?
Ang Sesame tahini ay isang napakahalagang mapagkukunan ng iba't ibang mga bitamina at mineral. Ang bakal, magnesiyo, kaltsyum, potasa, mangganeso, posporus sa komposisyon nito ay hindi lamang ang mahahalagang elemento.
Sa mga ito maaari nating idagdag ang omega-3 at omega-6 fatty acid at bitamina B, A at E. Dahil sa mga mahahalagang amino acid dito, ang produktong ito ay isang kumpleto at malusog na pagkain sa maraming mga diyeta, lubos na pinahahalagahan sa diyeta sa Mediteraneo.
Ang pagsasama ng tahini sa pulot ay nagbibigay ng isang mataas na calorie na dessert, na kung saan ay isang mahusay na lunas din kung kinuha sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Ito ay hindi nagkataon na pabalik sa sinaunang Babilonia linga tahini na may honey natupok ito ng mga kababaihan na nais pangalagaan ang kanilang kabataan at kagandahan, at ang mga sundalong Romano ay umaasa dito upang makatiis sa mabibigat na martsa.
Ang kombinasyon ng mga produktong ito ay talagang nagbibigay ng lakas at lakas. Bukod dito, sinusuportahan nito ang mga pagpapaandar ng puso; nagpapalakas sa mga panlaban sa immune ng katawan; pinipigilan ang pagtanda at alagaan ang kalusugan ng digestive tract.
May mga linga tahini na may honey maaaring mabawasan ang gana sa matamis at paginhawahin ang mga pag-atake ng gastritis, colitis at peptic ulcer disease. Ang halo-halong, linga tahini at honey ay nagpapalakas ng mga buto; pasiglahin ang gawain ng mga cell ng utak; mapahusay ang pisikal na pagtitiis at bigyan ang ningning at ningning sa balat at buhok.
Upang ma-maximize ang epekto, inirerekumenda na kumuha ng 2 kutsarang umaga sa isang walang laman na linga ng tiyan o flax tahini na may honey. Ang dosis na ito ay magbibigay sa katawan ng 8 gramo ng unsaturated fat, 21 gramo ng carbohydrates, 3 gramo ng protina, 1 gramo ng hibla, at ang mga calorie ay 155.
Ang kumbinasyon ng mga mahahalagang pagkain ay hindi lamang isang malakas na immunostimulant, kundi pati na rin isang pangpawala ng sakit, pagkain sa utak, pag-iwas sa mga bato sa bato at isang produktong pagkain na nagbibigay ng enerhiya para sa buong araw.
Inirerekumendang:
Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Honey
Bagaman ang mga katangian ng pagpapagaling ng pulot ay kilala ng mga tao sa halos 6,000 taon, ang produktong ito ay hindi kinokontrol bilang isang gamot. Gayunpaman, ang mga katutubong manggagamot sa bawat bahagi ng mundo ay ginamit ito upang palakasin ang katawan at bilang isang lunas para sa lahat ng uri ng mga reklamo mula sa balakubak at hangover, sa pamamagitan ng paggamot ng mga sipon hanggang sa pag-iwas sa cancer at sakit sa puso.
Ang Isang Himalang Kombinasyon Ng Honey At Apple Cider Suka Ay Nagpapagaling Sa Pharyngitis
Ang suka ng cider ng Apple ay isang produktong antibacterial, antiviral at antifungal. Samakatuwid, maaari itong magamit upang gamutin ang pharyngitis. Bilang karagdagan, ang mga nutrisyon at bitamina na naglalaman nito ay balansehin ang antas ng pH sa katawan at indibidwal na suporta upang palakasin ang immune system.
Ang Kombinasyon Ng Bawang Sa Gatas Ay Gumagana Nang Kamangha-mangha Para Sa Kalusugan
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagsasama ng bawang na may gatas ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Kaya mong gamutin ang mga ubo, sipon, hindi pagkakatulog, pananakit ng ulo, sakit sa puso. Ano siya ang sikreto ng gatas ng bawang ?
Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Walnut Tahini
Ang walnut tahini ay inihanda mula sa pinatuyong at mga ground walnuts. Ang mga benepisyo nito para sa katawan ng tao ay nauugnay sa mga pag-aari nito upang maihatid ito ng balanseng supply ng mga protina at taba na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan.
Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Sunflower Tahini
Ang tahini ay isang pagkain na nakuha sa pamamagitan ng paggiling ng mga binhi. Ang mga linga ng linga ang pinaka-karaniwang ginagamit at samakatuwid ang linga tahini ay ang pinakatanyag at malawak na ginamit. Ito ay isang bagay tulad ng isang i-paste, sa isang semi-likidong estado, na maaaring matagpuan sa mga pagkain sa diet stand at utang ang katanyagan nito sa maraming mga benepisyo sa kalusugan.
