2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang kape unang ranggo sa mga paboritong inumin sa buong mundo. Ang baso ng umaga ng mabangong likido ay isang ritwal na kilala ng mga tao sa buong mundo. Ang mga mahilig sa nakakaakit na lasa ay huwag kalimutang simulan ang kanilang araw sa kanilang paboritong nakapagpapalakas na tasa ng kape, at marami sa kanila ang hindi nasiyahan sa sapilitan lamang na dosis sa umaga.
Halos hindi maiisip ng sinuman ang tungkol sa kung ano ang nangyayari sa aming katawan sa ilalim ng impluwensya ng regular na pagkonsumo ng kamangha-manghang inuming ito. Tingnan natin kung ano ang positibo ang mga proseso ay pinapagana ng unang paghigop ng kape.
Para sa unang 10 minuto
Tatagal lang ito para maabot ng caffeine ang lahat ng mga system sa katawan. Ang proseso ng pagsipsip ay nagsisimula sa pang-amoy ng pamilyar na panlasa. Sampung minuto pagkatapos ng unang pag-inom ng kape, pumapasok ito sa daluyan ng dugo. Ang Theobromine, theophylline at paraxanthine ay ang mga sangkap na ginawa doon pagkatapos ng pag-convert ng caffeine. Nakakaapekto ang mga ito sa ilang pangunahing pag-andar ng katawan.
Sa loob ng 20 minuto
Ito ang oras ng aksyon ng kapena gumagawa sa amin ng mas sariwa at higit na puro. Ang dahilan ay muli sa caffeine, na pinipigilan ang pagkilos ng adenosine - ang sangkap na hudyat sa utak na matulog. Samakatuwid pagkatapos ng isang tasa ng kape mas mabilis itong gumana at ang katawan ay may mas maraming lakas. Ang kakulangan ng pagbubuklod sa mga adenosine receptor ay tumitigil sa pagnanais na matulog.
Pagkatapos ng 30 minuto
Ang Caffeine ay nagtataas ng mga antas ng adrenaline. Lumilikha ito ng isang pakiramdam ng lakas, ang isang tao ay nararamdaman sa mabuting pangangatawan at mental na hugis. Sa ilalim ni epekto ng kape lumaki ang mga mag-aaral at bumilis ang rate ng puso.
Pagkatapos ng 40 minuto
Ang pakiramdam ng fitness at magandang pangkalahatang kondisyon ay nagdaragdag habang ang paggawa ng serotonin sa katawan ay tumataas, at ito ang hormon ng kaligayahan. Ang mga nagbibigay-malay na pag-andar ay pinahusay din at ang mga damdaming tulad ng pagkapagod at pag-aantok ay ganap na nawala.
Negatives ng kape
Kapag ang kape ay lasing, ang hydrochloric acid ay pinakawalan sa tiyan. Nabatid na kapag pumasok ang pagkain, agad itong napapalabas. Kapag umiinom ng kape, naghahanda ang katawan na sumipsip ng pagkain na inaasahan na makapasok sa tiyan. Sa kadahilanang ito, mabilis itong naglalabas ng acid. Ang pagdaragdag ng kaasiman sa tiyan ay ang sanhi ng gastritis at ulser, kung hindi sinusundan ng pagkain pagkatapos ng inumin.
Ang mga proseso ng metabolismo ay pinabilis, ang mga fatty acid ay pinakawalan, na kalaunan ay ginawang enerhiya. Sa parehong oras, ang pagtaas ng metabolismo ay humahantong sa cellulite. Ang kape ay may nakakahumaling na epekto at ibinababa ang balanse ng tubig sa katawan.
Para kay kape dami ang mahalaga. Ang nakapagpapalakas na dosis ay 1 hanggang 3 baso sa isang araw. Labis na pagkonsumo ng kape naihatid ang mga negatibong epekto.
Inirerekumendang:
Narito Kung Ano Ang Nangyayari Sa Iyong Katawan Kapag Kumain Ka Nang Labis
Sa panahon ng labis na pagkain, hindi natin maaaring balewalain ang nakakapinsalang pinsala na sanhi ng labis na dami ng pagkain sa ating katawan. Kaya bago ka umabot para sa isa pang kagat, magandang ideya na maunawaan kung ano ang nangyayari sa aming digestive system kapag kumakain tayo ng labis na pagkain, ulat ng The Independent.
Ano Ang Nangyayari Sa Katawan Kapag Uminom Ka Ng Berdeng Tsaa?
Ang pag-inom ng berdeng tsaa ay isang mahalagang bahagi ng tradisyon ng Hapon. Gayunpaman, sa mga nagdaang taon, ang pagkonsumo nito ay naging tanyag sa Kanluran, dahil ang mga kamangha-manghang natuklasan mga katangian ng berdeng tsaa . Ang kontribusyon na maaaring magkaroon ng inumin na ito sa ating kalusugan at katawan ay walang katapusan.
Ano Ang Nangyayari Kapag Umiinom Kami Ng Kape Sa Isang Walang Laman Na Tiyan
Um, kahit na ang aroma ng kape ay maaaring tumalon ka mula sa kama at agad na ibuhos ang iyong sarili sa isang tasa ng maiinit na inumin. Para sa karamihan sa atin, nagsisimula ang kanilang araw dito at ito ang unang bagay na ginagawa natin bago tayo magsipilyo ng ating mga mata o ngipin.
Ano Ang Nangyayari Sa Iyong Katawan Pagkatapos Uminom Ng Isang Tasa Ng Kape?
Ang kape ay isa sa pinakatanyag na inumin sa buong mundo. Maraming tao ang hindi masisimulan ang kanilang araw nang walang isang baso ng mabangong inumin, ngunit ano talaga ang nangyayari sa aming katawan kapag uminom kami ng aming kape? Sa mga sumusunod na linya, tingnan kung paano nakakaapekto ang kape sa ating katawan.
Ano Ang Nangyayari Sa Ating Katawan Kapag Nalinis Ito?
Ang ganap na kadalisayan ay ang unang hakbang sa pagkakaroon ng isang malusog na katawan. Ang anumang akumulasyon o pagpapanatili ng patay na bagay o iba pang mga impurities sa mga organismo ay magpapabagal sa proseso ng pagbawi. Ang likas na mga duct ng pag-excretory ay ang baga, pores ng balat, bato at bituka.
