Mga Resipe Mula Sa Katutubong Gamot Para Sa Anemia

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Mga Resipe Mula Sa Katutubong Gamot Para Sa Anemia

Video: Mga Resipe Mula Sa Katutubong Gamot Para Sa Anemia
Video: Foods for Anaemia | Including Iron Rich Foods, Folic Acid & Vitamin B12 2024, Nobyembre
Mga Resipe Mula Sa Katutubong Gamot Para Sa Anemia
Mga Resipe Mula Sa Katutubong Gamot Para Sa Anemia
Anonim

Sa terminong medikal anemia nagpapahiwatig ng kakulangan ng mga pulang selula ng dugo at hemoglobin sa kanila, at ang kondisyong ito ay pumipigil sa paglipat ng oxygen sa iba pang mga organo at tisyu sa katawan.

Ang Anemia mismo ay isang kondisyon na lubhang mapanganib dahil ito ay resulta ng ilang pinagbabatayan na sakit o sanhi na nagdudulot ng malaking pagkawala ng dugo. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sensasyon tulad ng pagkalito, palpitations, sakit ng ulo, pagkahilo, pagkapagod at maputlang balat.

Umiiral sila iba't ibang uri ng anemia, ang pinakakaraniwan ay ang sanhi ng isa pang sakit at kakulangan ng anemia.

Kailan anemia ay ang resulta ng isang kakulangan ng ilang mahahalagang elemento, ito ay karaniwang kinokontrol ng pagkain. Tulad ng iron ay isang elemento ng bakas na may pangunahing papel sa pag-iwas at paggamot ng anemia, sinusubaybayan ang mga halaga nito. Ang mga pangangailangan ng katawan ay hindi pareho - ang mga kababaihan at bata ay mas mataas, mga 18 milligrams ang kinakailangang dosis bawat araw para sa mga kababaihan at bata, habang para sa mga kalalakihan ito ay 8 milligrams bawat araw.

Folk na gamot para sa anemia
Folk na gamot para sa anemia

Ang mga natural na remedyo na naglalaman ng iron, folic acid at mga bitamina na kinakailangan para sa erythrocyte na pagbuo at hemoglobin synthesis ay talagang marami. Sa tulong ng katutubong gamot para sa anemia madaling kontrolado ang anemia.

Mahal

Ang honey ay isang mahusay na lunas na naglalaman ng maraming mga bitamina at mineral na nagpapalakas ng metabolismo at nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, at ang pagdaragdag nito sa pang-araw-araw na menu ay isang mahusay na paraan upang pag-iwas at paggamot ng mga anemikong kondisyon.

Lapad

Ang pantalan ay isa pang panukala na walang nilalaman na bakal, ngunit may kakayahang dagdagan ang pagsipsip ng katawan. Ang mga ugat ng pantalan na pinagsama sa iba pang mga halamang gamot ay maaaring gumana ng kababalaghan sa isang maikling panahon.

Kumain ng karne para sa anemia
Kumain ng karne para sa anemia

Karne

Ang karne ay pagkain ng hayop kung saan tayo kumukuha ng bakal, at napakahusay na hinihigop ng katawan. Ang atay ng hayop ay mayaman sa bakal, at bilang karagdagan maraming mga bitamina at mineral dito kaysa sa karne.

Dandelion

Nag-aalok ang Dandelion ng lahat ng mga bahagi nito - mga dahon, tangkay, ugat at bulaklak upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at pag-andar ng hematopoietic.

Buong butil at mga legume

Ang buong butil at legume ay maaaring magdagdag ng kinakailangang dami ng bakal, mani at mani, cereal, pampalasa tulad ng perehil, berdeng malabay na gulay at marami pang iba ay nagbibigay sa amin ng lahat ng kinakailangang dami ng bakal sakaling magkaroon ng kakulangan.

Folk na gamot na may mga damo para sa anemia

Nettle tea para sa anemia
Nettle tea para sa anemia

Ang isa pang pagpipilian ay ang herbs at therapy kasama sila inirerekumenda para sa anemia. Ang mga ito ay angkop dahil ang ilan sa mga ito ay maaaring dagdagan ang sirkulasyon ng dugo, habang ang iba ay sumusuporta sa pagsipsip ng bakal.

Herbal na tsaa mula sa kulitis, pati na rin makulayan nito inirerekumenda para sa anemia.

Ang mga herbs calendula at reyna ay angkop para sa tsaa, pinapataas din nila ang pagpapaandar ng hematopoietic ng katawan.

Sa mga maliliit na bata, inirekomenda din ang mga herbal bath para sa higit na kahusayan paggamot ng anemia. Ang pagpapaligo sa katawan ay kitang-kita na nagpapalakas sa katawan sa mga anemikong bata.

Nag-aalok din ang mga pamamaraan ng katutubong ng aromatherapy, acupuncture at hydrotherapy upang makontrol ang kondisyon. Ang kumbinasyon ng iba't ibang mga pamamaraan ay naaangkop, ngunit dapat tandaan na ang labis na dosis ng iron ay hindi gaanong mapanganib at hahantong sa mga kondisyon na nagbabanta sa buhay, kaya dapat itong gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dalubhasa.

Inirerekumendang: