2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Parehong nakakaapekto ang buwan at mga planeta sa hitsura at pakiramdam natin. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga eksperto ay lumikha ng isang espesyal na diyeta na naaayon sa pagkilos ng iba't ibang mga planeta at ang buwan sa iba't ibang mga araw ng linggo.
Kung kukuha ka ng pagkain alinsunod sa pamamaraan na ito, hindi ka lamang masisiyahan sa isang mahusay na katawan, ngunit ibibigay mo sa iyong katawan ang lahat ng kinakailangang mga nutrisyon.
Lunes
Ang unang araw ng linggo ay ang araw ng buwan, at dahil ang elemento nito ay tubig, sa Lunes mas mainam na kumain ng mga prutas at gulay na naglalaman ng mas maraming tubig. Ang pipino, pakwan at mga kamatis ay gagawing magandang trabaho.
Martes
Dahil ang ikalawang araw ng linggo ay apektado ng Mars, naiugnay ito sa "mainit" na mga pagkain. Dito maaari kang kumain ng mga kakaibang prutas na tumutubo sa mga lugar na may mainit na klima. Ang mga pinya at mangga ay ganap na magkasya sa diyeta.
Miyerkules
Responsable ang Mercury para sa Miyerkules, at dahil ito ay isang dobleng planeta, pinapayagan kang kumain ng anumang pagkain sa araw na ito.
Huwebes
Ang Huwebes ay pinamumunuan ni Jupiter. Sa araw na ito, mahinahon na pumusta sa dilaw at kahel na prutas at gulay tulad ng karot, limon, dalandan at saging.
Biyernes
Parehong Miyerkules at Biyernes ay nasa ilalim ng impluwensya ng Mercury, sa gayon muli ay pinapayagan kang payagan ang iyong imahinasyon at kainin ang anumang ninanais ng iyong puso.
Sabado
Kung sa iba pang mga araw ng linggo ay sumunod ka sa mga prutas at gulay, higit sa lahat sa Sabado (araw ng Saturn) maaari kang makakuha ng mataba at nakakapinsalang pagkain.
Linggo
Sa huling araw ng linggo mabuting pagsamahin ang iba't ibang mga pagkain upang magkaroon ng pagkakaiba-iba. Palayawin ang iyong sarili sa mga produktong pagawaan ng gatas, makatas na karne at sariwang gulay.
Upang ang diyeta ay magkaroon ng isang mas kamakailang epekto at magkaroon ng isang perpektong pigura nang mas maaga, huwag kalimutang mag-ehersisyo upang mapabilis ang iyong metabolismo. Kung hindi mo gusto ang palakasan, tamasahin ang magandang panahon at mamasyal.
Kung wala kang sapat na oras, umakyat sa hagdan sa halip na gumamit ng elevator. Uminom din ng dalawa hanggang tatlong litro ng tubig sa isang araw upang linisin ang iyong katawan ng mga lason.
Inirerekumendang:
Ang Limang Pinakamahusay Na Pinggan Sa Planeta Ayon Kay Michelin
Mayroong bahagya isang chef na hindi pa naririnig ang mga high-end na bituin ng Michelin na tanging ang pinaka-sopistikadong mga restawran sa mundo ang tumatanggap. Bilang karagdagan sa mga restawran at ilang pinggan ay may karangalan na magdala ng prestihiyosong titulo.
Ang Impluwensya Ng Alak Sa Kalusugan
Ang alak ay mabuti para sa kalusugan, ngunit ang labis na paggawa nito ay maaaring makapinsala sa katawan. Ang mga antioxidant na nilalaman ng alak ay nakikipaglaban sa maagang pag-iipon sa pamamagitan ng pagwawasak ng mga free radical. Gayunpaman, kapag overdosed sa alak, ang mga antioxidant ay nabago sa mga libreng radical.
Tungkol Sa Mga Nakapagpapagaling Na Kapangyarihan Ng Tubig At Ang Impluwensya Nito Sa Amin
Ang tao ay binubuo ng halos 70% na tubig, na maaaring magbago depende sa aming mga saloobin. Ang tubig ay umiiral sa likas na katangian sa solid, likido at puno ng gas (maaari nating obserbahan ang lahat ng tatlong mga phase). Sa puntong ito maaari itong tawaging isang natatanging sangkap.
Ang Impluwensya Ng Lemon At Vanilla Aroma Sa Isip
Kakaunti ang nalalaman na mga bango ay kabilang sa mga pinakamahabang pangmatagalang alaala sa archive ng memorya, ngunit iyon ang isang katotohanan. Inuugnay namin ang bawat pabango sa isang bagay at naaalala ito sa mahabang panahon, kahit na matagal na nating hindi ito natutugunan.
6 Na Kadahilanan Kung Bakit Ang Mga Itlog Ang Pinaka Kapaki-pakinabang Na Pagkain Sa Planeta
Ang mga itlog ay isang pampalusog at mayamang pagkaing mayaman na madalas na tinukoy bilang isang "natural multivitamin." Naglalaman ang mga ito ng mga antioxidant at elemento na kapaki-pakinabang para sa utak, na ang kakulangan nito ay tipikal para sa maraming mga tao.
