2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang paggawa ng isang bagay para sa hapunan ay hindi laging madali, lalo na kapag lumalabas na halos wala nang natira sa ref. Sa ilang mga produkto at kaunting imahinasyon maaari kaming maghanda ng iba't ibang mga alaminute na magpapakain sa amin.
Mag-aalok kami sa iyo ng ilang mga recipe na hindi nangangailangan ng maraming mga bagay. Ang mga hindi reseta na halaga ay maaaring madagdagan o mabawasan depende sa kung ano ang eksaktong mayroon ka o kung gaano karaming mga tao ang kakainin mo.
Nakatalukbong na mga itlog may pulang alak na alak
Mga kinakailangang produkto: 3 itlog, 500 ML pulang alak, 1 bay dahon, itim na paminta, perehil, 1 kutsarang harina, asin, taba, 2 sibuyas na bawang at 1 sibuyas, perehil
Paraan ng paghahanda: Pinong tinadtad ang bawang at sibuyas at isama ang mga pampalasa (walang perehil) sa alak. Buksan ang kalan at pakuluan ang alak, pagkatapos na ito ay pakuluan, isa-isang basagin ang mga itlog sa kumukulong alkohol. Binalot ng mga puti ang pula ng itlog at ang mga itlog ay magiging belo. Pagkatapos alisin ang mga ito sa isang slotted spoon. Samantala, magprito ng isang kutsarang harina sa isang maliit na taba. Inilagay mo ang harina sa alak - ang layunin ay upang makapal at kumuha ng sarsa. Iwisik ang mga itlog ng sarsa at iwisik ang perehil.
Kung mayroon kang iba't ibang mga produkto - karne, paminta, ilang mga dilaw na keso o keso, ilang mga kamatis, maaari mong palaging maghurno ang mga ito sa isang kaserol. Anumang ilalagay mo ay magiging masarap - mahalaga na magkaroon ng sapat na taba at gupitin ang mga produkto. Mabuti kung maglagay ka ng karne, hindi sausage, upang iprito ito nang maaga upang hindi ito mananatiling hilaw.
Ang iba pang mga resipe ay kasama ang mga itlog, patatas, keso, dilaw na keso, kabute, sausage - kung ano ang mayroon ka. Narito ang ideya: ang mga patatas ay hugasan at pakuluan - pagkatapos kumukulo ng halos 5 minuto. Ilabas ang mga ito at pigain ang mga ito, at pagkatapos ay ilagay ito upang maghurno ng kalahating oras sa isang katamtamang oven.
Pagkatapos ay gupitin ang isang takip kasama ang haba ng bawat patatas at ukitin ang loob ng isang kutsara. Sa mga patatas maaari kang maglagay ng hiniwang sausage at ilang mga kabute, keso o keso, mantikilya, ilang pampalasa, maaari kang magdagdag ng isang itlog at pagkatapos ay ibalik sa oven nang halos 5-6 minuto.
Sa loob ng patatas maaari kang gumawa ng isang salad para sa susunod na araw. Mash sa loob ng patatas halos sa isang katas, magdagdag ng mga sibuyas, kung may mga gulay, panahon. Kung ang ibig mong sabihin ay isang pastry, maaari kang laging gumawa ng mga cake na may soda at isang maliit na keso, narito ang kailangan mo:
Mabilis na cake
Mga kinakailangang produkto: 1 itlog, 1 tsp yogurt, 1 tsp ginutay-gutay na keso, 2/3 tsp langis, 1 tsp baking soda, 3 - 4 tsp harina, dilaw na keso
Paraan ng paghahanda: "Papatayin" ang soda sa yogurt. Ibuhos ang 2 tasa ng harina sa isang kawali at gumawa ng butas sa gitna, ilagay ang itlog, keso, langis at asin. Pagkatapos ay idagdag ang gatas at soda at ihalo. Kapag ang kuwarta ay malambot, iwanan ito sa ref para sa 15 minuto. Dapat kang gumawa ng mga bola ng kuwarta, hindi masyadong malaki, dahil lumalaki ang mga ito. Ayusin ang mga ito sa isang tray na may pre-folded kitchen paper at maghurno hanggang ginintuang. Budburan ng dilaw na keso kung mayroon ka.
Ang susunod na resipe ay napakabilis din, kung saan kailangan mo ng dalawang sausage, isang timba ng yogurt, 2-3 itlog, keso o dilaw na keso, masarap, asin, paminta.
Gupitin ang mga sausage sa mga bilog at ilagay ito sa isang pinggan ng yen, iwisik ang keso o dilaw na keso sa itaas, pagkatapos ibuhos ang pinaghalong gatas at binugbog na mga itlog, tinimplahan ng amoy. Maghurno sa microwave sa loob ng 15 - 20 minuto.
Inirerekumendang:
Sa Anong Temperatura Upang Maiimbak Ang Mga Produkto Sa Ref
Marahil alam mo kung paano gumagana ang canning ng pagkain at kung ano ang layunin ng ref - upang mabagal ang paglaki ng bakterya. Ang layunin ng freezer ay upang ganap na ihinto ang paglago ng bakterya sa pamamagitan ng pagyeyelo. Marahil ay mai-freeze namin ang lahat kung maaari namin, ngunit ang ilang mga pagkain ay nagbabago nang husto kapag na-freeze namin sila - litsugas, strawberry, gatas at itlog, at ilan lamang ito sa mga produkto na hindi nagyeyelo.
Magdagdag Ng Higit Pang Mga Gulay Sa Iyong Pang-araw-araw Na Menu Kasama Ang Mga Tip Na Ito
1. Simulang kumain ng isang sariwang salad; 2. Siguraduhin na ang mga gulay ay sumakop ng hindi bababa sa kalahati ng plato sa iyong pangunahing ulam; 3. Mahusay na kumain ng mga hilaw na gulay, ngunit para sa mga emerhensiya maaari kang mag-freeze at palaging mayroong iba't ibang mga gulay na magagamit.
Bumili Kami Ng Higit Pang Mga Juice At Iba Pang Mga Inuming Prutas
Bumili kami ng 5.4 porsyento pang mga juice at inuming prutas sa nakaraang taon, ayon sa isang pag-aaral sa Nielsen. Bagaman tumaas ang porsyento, ang ating bansa ay nananatiling isa sa mga huling lugar sa pagkonsumo ng mga fruit juice. Ipinapakita ng mga istatistika mula sa European Association of Fruit Drinks na ang pinakamataas na pagkonsumo ay sa Malta, kung saan ang isang tao sa bansa ay umiinom ng average na 33.
Paano Panatilihing Sariwa Ang Mga Produkto Nang Walang Ref
Alam ng aming mga lola ng lola ang mga kalidad ng mga produkto at iyon ang dahilan kung bakit mahusay sila nang walang ref. Ang kanilang mga tip ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa isang piknik, sa isang paglalakbay o kung puno ang iyong ref.
Mga Ideya Para Sa Pangunahing Pinggan Para Sa Mga Panauhin
Kung naghihintay ka para sa mga panauhin, maghanda ng masarap na pagkain nang maaga na magpapahid sa kanilang mga daliri. Maaari kang magsimula sa isang vegetarian dish, na maaari ring ihain bilang isang pampagana. Ang mga ito ay pinalamanan na zucchini na handa na sa kalahating oras.
