Lunar Diet Para Sa Hulyo

Video: Lunar Diet Para Sa Hulyo

Video: Lunar Diet Para Sa Hulyo
Video: JULY LUNAR Calendar 2021: moon phases, auspicious days, haircut 2024, Nobyembre
Lunar Diet Para Sa Hulyo
Lunar Diet Para Sa Hulyo
Anonim

Narito na ang Hulyo at oras na upang alamin ang mga araw kung kailan pinoprotektahan at tinutulungan ng mga bituin na ma-detoxify ang katawan. Sa simula ng bawat buwan, ang sinumang nais na maging maganda at malusog ay dapat itala ang mga yugto ng buwan sa kanilang kalendaryo.

Sa simula ng bawat isa sa mga yugto ng Buwan nakakakuha tayo ng pagkakataon na obserbahan ang 24 na oras na rehimeng buwan. Ang isang mabisa at panandaliang, likidong diyeta ay nagsisimula kapag ang Buwan ay pumapasok sa isa sa apat na pangunahing mga yugto ng buwan at magtatapos 24 na oras mamaya.

Kapag nagsimula ang isa sa mga yugto na ito, walang kinakain na solidong pagkain. Ang mga sariwang lamas na gulay at prutas na juice, tsaa at tubig na spring ang pinapayagan. Ang mga inumin, kung kinakailangan, ay pinatamis ng pulot. Bawal ang asukal.

Ang mga Lunar araw ay nagpapalabas ng labis na likido mula sa katawan. Ang pag-inom ng mas maraming tubig at tsaa ay nagpapasigla sa aktibidad ng bato at nakakatulong na ma-detoxify ang katawan. Ang mga sariwang katas ay nagpapalakas sa immune system.

Ang lunar diet ay tumatagal ng 24 na oras at nawalan ng hanggang sa isang kilo ng timbang, na pinapanatili at hindi na babalik. Pagkatapos nito, dapat kang tumaya sa magaan na pagkain, gulay at prutas, pati na rin isang katamtamang dami ng karne. Manatiling malayo sa mga pagkaing pinirito at pasta na hindi angkop para sa mga buwan ng tag-init.

Hayaang maihaw ang isda at magaan na karne, at ang mga gulay ay pinakamahusay na hilaw o steamed. Sa ganitong paraan lamang mapanatili ng katawan ang mga benepisyo ng isang 24 na oras na dinamikong diyeta. Ang pamumuhay ay hindi nagbibigay ng para sa isang bagay, ngunit inirerekumenda pa rin ng mga nutrisyonista na magkaroon ng isang linggo o dalawa ng mga likido bawat linggo.

Ang buwan
Ang buwan

Narito ang mga yugto ng Buwan kung saan dapat mong simulan ang iyong 24 na oras na rehimen sa paglilinis:

Hulyo 1, 2017 - 3:52 ng umaga - unang quarter;

Hulyo 9, 2017 - 07:08 - buong buwan;

Hulyo 16, 2017 - 10:38 pm - huling quarter;

Hulyo 23, 2017 - 12:26 pm - bagong buwan;

30.07.2017 - 18:57 - unang quarter.

Inirerekumendang: