2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang diyeta sa buwan ay makatipid sa iyo ng tatlong kilo sa loob lamang ng anim na araw. Ang average na pang-araw-araw na paggamit ng calorie ay 760 calories. Ang diet na ito ay pana-panahon. Tumatagal ito ng anim na araw, ngunit dapat na ulitin sa bawat buong buwan.
Ang ideya ng lunar diet ay magutom sa mga panahon kung saan ang katawan ay pinaka-epektibo na tumutugon sa pagbawas ng mga calory sa menu. Nangyayari ito sa panahon ng buong buwan at mas kaunti pa sa bagong buwan.
Nagsisimula ang diyeta tatlong araw bago ang buong buwan at tumatagal ng tatlong araw pagkatapos nito. Sa katunayan, ang buong buwan ay ang ika-apat na araw ng pagdiyeta.
Sa unang araw ng pagdiyeta, ang mga hilaw o steamed na gulay lamang ang natupok. Hindi pinapayagan ang paggamit ng suka, asin at langis ng oliba, ang mga gulay lamang na walang pampalasa ang natupok.
Sa panahon ng ikalawang araw ng pagdiyeta, sariwang pineapples lamang ang natupok, wala nang iba pa. Ang halaga ng mga pineapples ay hindi limitado, ngunit kung walang asukal hindi sila gaanong kaakit-akit sa maraming dami.
Sa ikatlong araw ng diyeta sa buwan, ang mga pinakuluang kabute lamang at iba pang mga uri ng kabute na iyong pinili ang natupok.
Sa ika-apat na araw, walang ipinagbabawal na pagkain. Ang mga sariwang lamas na prutas at gulay na katas ang maaaring lasing. Tanging pag-inom ng nektar ng saging lamang ang hindi pinapayagan. Maaari kang uminom ng tubig at berdeng tsaa nang walang paghihigpit.
Sa panahon ng ikalimang araw, ang mga pineapples lamang ang natupok muli, ngunit sariwa at walang limitasyon sa dami. Sa pang-anim na araw, ang mga pinakuluang kabute lamang ang natupok.
Sa panahon ng diyeta sa buwan, ang katawan ay nalinis ng mga lason dahil sa walang limitasyong pagkonsumo ng mga likido at ang normalisasyon ng metabolismo ng tubig-asin.
Ang bentahe ng lunar diet ay ang normalisasyong metabolismo kasama ang pagkawala ng sobrang pounds. Ang diyeta ay lubos na mabisa at sa parehong oras ay napakaikli.
Ang mga kawalan ng diyeta sa buwan ay nakasalalay sa katotohanan na dapat itong ulitin sa bawat buong buwan. Bilang karagdagan, nakikipag-ugnay ito sa isang seryosong dagok sa katawan dahil sa kawalan ng iba't ibang mga produkto, kaya't hindi ito dapat sundin ng higit sa anim na araw.
Inirerekumendang:
Madaling Mga Ideya Mula Sa Diyeta Sa Diyeta
Italyano na sopas ng gulay tumutulong upang mawala ang timbang at handa at mabilis at handa. Mga Sangkap: 1 ulo ng mga pulang beet, 1 kutsarang suka, 1 karot, 1 sibuyas, kalahating isang ugat ng kintsay, isang isang-kapat ng isang maliit na repolyo, 3 patatas, 3 sibuyas ng bawang, 2 litro ng diced gulay sabaw, 2 kutsarang olibo langis, 2 kamatis, 1 kutsarang tomato paste, isang kurot ng asin sa dagat, itim na paminta sa panlasa, isang pakurot ng oregano, paprika at isang dakot
Bakit Ang Isang Diyeta Na Kotse Ay Hindi Isang Diyeta Na Kotse Sa Lahat?
Marami sa atin ang naliligaw ng naisip na palitan ang aming paboritong kotse ng bersyon ng pandiyeta, sa gayon ipinapakita na nagmamalasakit kami sa aming kalusugan. Ngunit kung talagang tinutulungan natin ang ating sarili sa ganitong paraan, o kabaligtaran - nasasaktan tayo.
Lunar Diet Para Sa Hulyo
Narito na ang Hulyo at oras na upang alamin ang mga araw kung kailan pinoprotektahan at tinutulungan ng mga bituin na ma-detoxify ang katawan. Sa simula ng bawat buwan, ang sinumang nais na maging maganda at malusog ay dapat itala ang mga yugto ng buwan sa kanilang kalendaryo.
Lunar Diet - Kumakain Ayon Sa Mga Yugto Ng Buwan
Lunar na diyeta ay isang diyeta na naaayon sa paggalaw ng Buwan sa paligid ng Daigdig at mga yugto ng Buwan. Sa loob ng maraming siglo, iniugnay ng mga tao ang buwan sa mahika at paikot na kaayusan, at huwag nating kalimutan na ang planeta ang sumasalamin sa pambansang prinsipyo.
Kalimutan Ang Tungkol Sa Lahat Ng Mga Diyeta! Ito Ang Tamang Diyeta Para Sa Iyo
Naririnig nating lahat ang tungkol sa uri ng ating dugo at kung paano ito nakakaapekto sa ating diyeta. Narito ang ilang mga simpleng bagay tungkol sa pagkain ayon sa uri ng dugo na mabuting malaman o matandaan kung nakalimutan mo ang mga ito.
