2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang balita ng menopos ay tinatanggap ng bawat babae na may isang tiyak na halaga ng pagkabalisa. Ang kondisyong ito ay nagbabago sa paraan ng pamumuhay - ang normal na ritmo ay nagbabago sa ngayon at nangyayari ang mga pagbabago sa katawan kung saan dapat kang maging handa.
Ayon sa iba't ibang mga mapagkukunan, ang mga kababaihan na sumusunod sa balanseng diyeta at ehersisyo sa mga nakaraang taon ay may mas kaunting mga problema at sintomas sa simula ng menopos.
Kung mayroon ka pa ring anumang mga sintomas, maaari mong mapagaan ang iyong kondisyon sa mga halaman. Nag-aalok ang Austrianong herbalist na si Ruth Trickey upang malutas ang problema ng mga hot flashes sa pamamagitan ng paggamit ng sambong at lemon juice.
Kailangan mong ilagay ang 6 - 7 sariwang dahon ng pampalasa sa lemon juice magdamag. Pagkatapos sa susunod na umaga, magdagdag ng maraming tubig hangga't kailangan mo upang masiyahan sa iyong inumin at inumin. Ayon kay Trikey, ang mga positibong resulta ay lilitaw sa halos isang linggo.
Ang wort ni San Juan ay isang mabisang halaman para sa pagkontrol sa pagbabago ng mood. Ayon sa maraming mga pag-aaral, ang sabaw ng halamang-gamot ay maaaring mapabuti ang kondisyon at maibsan ang madalas na pagbabago sa panahong ito ng menopos.
Maaari ka ring lumingon sa ginseng upang mapabuti ang iyong kalagayan. Bilang karagdagan, ang tsaa mula sa halamang-gamot na ito ay makakatulong sa iyong pagtulog nang mas madali.
Ang reyna ay isang halaman din na epektibo sa maraming problema ng kababaihan, kasama na ang menopos. Bilang karagdagan sa mga sintomas na lumitaw sa pagsisimula ng menopos, ang halaman ay nakakaya nang maayos sa mabibigat na regla, puting pagdaloy, paglilinis ng katawan pagkatapos ng pagkalaglag, upang maging sanhi ng pagkaantala ng regla sa panahon ng pagbibinata.
Upang matulungan ang reyna, gumawa ng isang sabaw ng isang kutsarang tinadtad na mga tangkay - ibuhos ang mga ito ng 300 ML. tubig na kumukulo. Iwanan ang halo upang tumayo ng isang oras, pagkatapos ay salain at inumin ang tatlong dosis ng 100 ML para sa buong araw. Ang sabaw ay hindi dapat manatili sa higit sa labindalawang oras.
Ang iba pang mga halamang gamot na maaaring maging kapaki-pakinabang sa panahon ng mahirap para sa bawat babae ay bibig ng diablo, pantas, licorice, dandelion, yarrow at iba pa.
Inirerekumendang:
Ang Mga Unang Sintomas Ng Pagkalason Sa Itlog
Sa init ng tag-init dapat tayong maging maingat sa kung anong mga produkto ang ubusin natin. Ang isang tipikal na halimbawa nito ay ang mga itlog, na napakabilis na masira kapag nahantad sa mataas na temperatura. Gayunpaman, hindi tayo makakatiyak ng isang daang porsyento kung anong pagkain ang ipinagbibili sa tindahan.
Ano Ang Mga Sintomas Ng Sistematikong Labis Na Pagkain?
Sa anong yugto nagiging problema ang pagkahilig ng isang tao para sa ilang mga pagkain at kanyang hindi nasiyahan na gana? Ang pagdaragdag na kinikilala bilang isang uri ng pagkagumon, ang mga epekto ng labis na pagkain ay nakakaapekto sa mas maraming tao kaysa sa inaakalang posible.
Alamin Kung Aling Sabong Ang Nagpapagaan Ng Mga Sintomas Ng Hay Fever
Ang Gin at tonic ay ang perpektong paraan upang palamig sa mga maiinit na araw. Gayunpaman, ang cocktail ay lubhang kailangan para sa isa pang kadahilanan - naglalaman ito ng mga sangkap na mapurol ang hindi magagawang sintomas ng hay fever.
5 Nakapapawing Pagod Na Tsaa Na Labanan Ang Mga Sintomas Ng Sipon At Trangkaso
Kapag nakaramdam ka ng pagod, huwag tumigil sa pagbahing, magkaroon ng ubo at sakit mula sa sipon o trangkaso, ang gusto mo lang ay humiga sa iyong malambot na kama at magkubkob sa isang mainit na kumot. Ang isang kahanga-hangang, lunas sa bahay sa mga nasabing sandali ay walang alinlangang isang tasa ng nakakarelaks at mainit na tsaa.
Ang Mga Gusto Sa Pagluluto Ni Queen Cleopatra
Ano ang kinain ni Queen Cleopatra ng Egypt? Mula sa mga kaakit-akit na piging hanggang sa kanyang mga paboritong pinggan, tuklasin ang kaluluwa ng Cleopatra bilang isa sa pinaka magandang-maganda na mga mahilig sa pagkain! Ang huling reyna ng Sinaunang Egypt ay si Cleopatra VII ng Ptolemaic dynasty, na namuno mula 51 hanggang 30 BC, na nakaharap sa pamamahala ng Roman na may diskarteng pampulitika batay sa personal na magnetismo at isang marangyang pamumuhay.
