2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:36
Ang kape ay walang alinlangan ang pinakatanyag na inumin sa buong mundo. Umiinom umaga tasa ng kape ay halos tulad ng isang relihiyon para sa maraming mga tao, at ang mga kagustuhan ay talagang magkakaiba. Hindi mahalaga kung ang kape ay may gatas, cream, napakatamis o mapait. Ang mahalagang bagay ay ang kasiyahan ng maikling sandaling ito ng pagpapahinga, na hindi maihahambing sa anupaman.
Anuman ang mga kagustuhan, halos walang mga tao na naglagay ng tinunaw na mantikilya sa baso na may mabangong likido. Ang hindi inaasahang pagsasama kape na may mantikilya sa katunayan, ito ay isang kamangha-manghang ideya dahil binabawasan nito ang pakiramdam ng kagutuman at sa gayon ay isang mahusay na paraan ng paglaban sa labis na timbang. Ito ay isang magandang dahilan upang uminom ng kape na may mantikilya, tulad ng kinakailangan ng diyeta ng keto.
Ang resulta mantikilya kape ay isang timpla ng karaniwang brewed na kape, mantikilya at langis ng niyog. Ilagay ang mga sangkap sa isang blender o shaker at talunin hanggang mag-atas.
Saan nagmula ang ideyang ito, na naging dahilan para likhain ang kakaibang resipe para sa tinaguriang nakasuot ng kape?
Ang may-akda ay kabilang sa isang negosyante na nagmamay-ari ng isang tindahan para sa naturang kape, at ang ideya ay sumikat sa kanya nang subukan niya ang tsaa na may langis na yak sa Tibet. Ang mga lokal ay umiinom ng inumin mula pa noong ika-7 siglo. Kasama sa orihinal na resipe ang isang uri ng itim na tsaa, langis ng yak, asin at gatas, na inilalagay sa kasangkapan kung saan pinalo ang mantikilya.
Ang pagbabago ng negosyante ay iniwan niya ang tsaa na may kape. Ang langis ng kwelyo ay pinalitan ng gatas ng baka, na naglalaman ng mga bitamina at omega-3 fatty acid. Ang pagdaragdag ng langis ng niyog ay sinusunog ang taba at pinanumbalik ang lakas.
Narito ang eksaktong recipe para sa kape na may mantikilya
½ litro ng brewed na kape ay ibinuhos sa isang blender. Magdagdag ng 1 kutsarang unsalted butter. Sinundan ng 1 kutsarang langis ng niyog. Ang lahat ay nawasak hanggang sa makakuha ng isang kulay-kayumanggi kulay.
Ang mga pakinabang ng kape na may mantikilya
- Tinatanggal ang pakiramdam ng gutom;
- Pinapanumbalik ang enerhiya;
- Pinapabuti ang pagtulog;
- Pinapataas ang produktibo sa 150 porsyento;
- Ay masarap!
Mabuti para sa katawan na tumaba mula sa iba`t ibang mga mapagkukunan. Kapag kumakain ng iba't ibang mga taba, lalo na hindi nabubusog, mantikilya kape hindi ito makakasama sa anumang paraan at masisiyahan ka lamang sa mga pakinabang nito.
Sa isang diyeta kung saan nagmula ang mga taba mula sa mga produktong hayop, ang mataas na antas ng puspos na taba ay maaaring makaapekto sa puso at dapat iwasan.
C kape na may mantikilya pakiramdam mo ay masigla ngunit hindi nagugutom. Tutulungan ka nitong kontrolin ang iyong timbang at maging malusog at mas malusog.
Inirerekumendang:
Maraming Mga Kadahilanan Upang Uminom Ng Maligamgam Na Gatas Na May Kanela
Tulad ng alam ng lahat, ang sariwang gatas ay maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, pareho ang nalalapat sa kanela. Isipin kung ano ang nangyayari kapag sila ay pinagsama. Gatas at kanela ay isang maayos na kumbinasyon na nagdudulot ng ginhawa sa kaluluwa kapag kumuha ka ng isang basong mainit na inumin.
Siyam Na Kadahilanan Na Uminom Ng Tubig Na May Lemon Tuwing Umaga
Mainit na tubig na may limon - isang ritwal sa umaga na makakatulong sa iyo sa maraming bagay, narito ang 9 na kadahilanan kung bakit mo dapat inumin ang inuming ito sa umaga sa isang walang laman na tiyan. 1. Binabawasan ang pamamaga: Kung regular kang umiinom ng maligamgam na tubig na may lemon sa isang walang laman na tiyan, babawasan mo ang mga antas ng kaasiman sa katawan, na karaniwang batayan ng karamihan sa mga nagpapaalab na proseso.
Uminom Ng Orange Juice Sa Halip Na Kape Sa Umaga
Ayon sa karamihan sa mga tao, ang kape ay ang pinakaangkop na paraan upang madagdagan ang konsentrasyon. Gayunpaman, isang bagong pag-aaral ang nag-angkin na ang pinakamahusay na inumin para sa hangaring ito ay ang orange juice. Pinapayuhan ng mga siyentista na kapag sa tingin mo ay inaantok at hindi sapat na puro, pusta sa isang baso ng sariwang pisil Orange juice .
4 Na Paraan Upang Mapagbuti Ang Lasa Ng Iyong Kape Sa Umaga
Umupo sa umaga na may isang tasa ng magandang kape , ay isang mahusay na paraan upang magising at tumagal ng ilang minuto bago lumabas. Ngunit paano ang lasa ng iyong kape? Madali na masanay sa nakagawian at pag-inom nang hindi tinatangkilik ang lasa ng iyong pinagkakatiwalaang kape.
Mga Bagay Na Mas Mahusay Kaysa Sa Isang Tasa Ng Kape Sa Umaga
Ano ang maaaring magising sa isang tao sa umaga, kahit na marami pa siyang natutulog? Ang sagot sa halos lahat ng mga kaso ay ito ang aroma ng sariwang lutong kape. Nauugnay ito sa init na dinadala ng paboritong paboritong inumin ng milyun-milyong tao sa ating katawan, na may paggising para sa isang bagong araw, na tila hindi na mahirap, para sa ibinahaging kasiyahan ng lasa ng kape sa pamilya, malalapit na kaibigan o mga kasamahan Para sa maraming tao, ang kagalakan nga