2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ano ang maaaring magising sa isang tao sa umaga, kahit na marami pa siyang natutulog? Ang sagot sa halos lahat ng mga kaso ay ito ang aroma ng sariwang lutong kape.
Nauugnay ito sa init na dinadala ng paboritong paboritong inumin ng milyun-milyong tao sa ating katawan, na may paggising para sa isang bagong araw, na tila hindi na mahirap, para sa ibinahaging kasiyahan ng lasa ng kape sa pamilya, malalapit na kaibigan o mga kasamahan
Para sa maraming tao, ang kagalakan ngayong umaga ay hindi sumasalamin nang maayos. Karamihan dahil sa mga problema sa kalusugan. Paano nyan para magising ng mabilis, na may kung ano upang matagumpay na palitan ang kaaya-aya na ritwal ng umaga na kape? Sa kasamaang palad, maraming mga bagay na may parehong epekto, at ang ilan sa mga ito ay nagdadala ng isang bilang ng mga benepisyo.
Makita ang ilan mga bagay na mas mahusay kaysa sa isang umaga na tasa ng kape:
• Mga mansanas - ang prutas na ito ay walang kalidad upang magising, tulad ng kape, ngunit ang isang mansanas sa umaga ay isang magandang pagsisimula ng araw. Naglalaman ang mga ito ng mabagal na asukal at iba pang mga sangkap na makakagalaw sa katawan at mapanatili ang tono nito. Ang mga ito ay mayroon lamang mga kapaki-pakinabang na epekto.
• Chocolate - ang paboritong tukso ng mga kababaihan ay may maraming mga nakakapinsalang epekto, ngunit mayroon itong napakahalagang dignidad, maaari nitong mapasaya ang mga taong kumakain nito. Will tulungan magising na may isang ngiti, at ang araw ay magagamit upang gugulin ang naipon na enerhiya.
• Mga asing-gamot - mga mabangong asing-gamot para sa kamalayan ay hindi mapaghihiwalay mula sa pang-araw-araw na buhay ng mga sopistikadong kababaihan sa ikalabing-walo - ikalabinsiyam na siglo. Ginagamit pa rin sila ngayon, ngunit upang gisingin ang mga lasing na nawalan ng daan pauwi sa isang kanal. Marahil ay makakatulong sila sa pag-aatubili ng umaga na gisingin.
• Mga inuming enerhiya - ay napakapopular sa mga napakabatang henerasyon, bagaman hindi sila kasing pakinabang ng mga prutas. Mas mabilis silang nagtatrabaho kaysa sa kape sa matinding sitwasyon.
• Almusal - ang aroma ng mga mainit na rolyo o ang iyong mga paboritong pancake ay sapat na dahilan upang bumangon mula sa mainit na pull-out bed sa umaga.
• Mga himnastiko sa umaga - labis na nakakapresko na bahagi ng pag-eehersisyo sa umaga, na magiging sapat na nakapagpapasigla sa buong araw.
• Tubig - kung wala sa mga bagay na ito ang gumagana sa umaga, dapat kang magsimula sa isang nakakapreskong shower. Ang malamig na tubig ay mas epektibo kaysa sa kape.
• Musika - ang karamihan sa mga nakababatang henerasyon ay tumutugtog ng musika sa umaga. Ito ay talagang walang dahilan upang magbigay ng puna sa lahat, dahil ang musika ay nagpapasigla sa utak at iba pa ligtas ang paggising ay ligtas.
Inirerekumendang:
Kape Sa Isang Palayok - Mas Kapaki-pakinabang Kaysa Instant
Ang kape na ginawa sa isang palayok ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa instant na kape, paliwanag ng mga eksperto. Ang pangunahing dahilan para dito ay ang brewed na kape ay may higit na mineral, lalo na ang mangganeso at magnesiyo, isang malaking halaga ng bitamina B3, pati na rin ang malakas na mga katangian ng antioxidant.
Ang Mga Kombinasyon Ng Paggaling Ng Pampalasa Na Mas Mahusay Na Gumagana Kaysa Sa Mga Gamot
Lemon, asin at paminta - isang kumbinasyon ng mga produkto, sa unang tingin na angkop para sa salad. Ngunit hindi mo rin pinaghihinalaan na ang tatlong mga sangkap na ito, magkasama o magkahiwalay, ay kumikilos bilang isang gamot. Maraming tao ang gumagamit ng mga ito at umaasa sa kanila sa paggamot ng iba`t ibang mga sakit.
Mahusay Na Mga Kadahilanan Upang Uminom Ng Iyong Umaga Ng Kape Na May Mantikilya
Ang kape ay walang alinlangan ang pinakatanyag na inumin sa buong mundo. Umiinom umaga tasa ng kape ay halos tulad ng isang relihiyon para sa maraming mga tao, at ang mga kagustuhan ay talagang magkakaiba. Hindi mahalaga kung ang kape ay may gatas, cream, napakatamis o mapait.
Ang Isang Chef Ay Nagbibigay Sa BGN 2,400 Kung Magluto Ka Ng Isang Mas Mahusay Na Kebab Kaysa Sa Kanya
Ang gantimpala na 1000 pounds o halos 2400 leva ay inaalok ng master chef na si Onder Sahan, ngunit kung maghanda ka lamang ng mas masarap na kebab kaysa sa kanya. Ang pagkadalubhasa ay opisyal na tinukoy bilang ang pinaka masarap, ngunit din ang pinakamahal na kebab sa buong mundo.
Ang Mga Natural Na Pabango Ay Hindi Mas Mahusay Kaysa Sa Mga Artipisyal
Ang isang gumaganang pangkat sa kapaligiran sa Estados Unidos ay nagpakita ng isang bagong ulat, na ang mga konklusyon ay higit sa kakaiba. Ayon sa kanya, ang artipisyal at natural na lasa ng pagkain ay hindi naiiba sa kalidad. Araw-araw ang bilang ng mga tao na nakatuon sa natural na pagkain at suplemento ay lumalaki.
