2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pagkain ng fast food ay mas mapanganib para sa ating katawan kahit na kaysa sa diabetes, ipinapakita ng bagong pananaliksik. Ang hindi malusog na pagkain na ito ay nagdudulot ng mapanirang pinsala sa mga bato. Inihambing ng mga eksperto ang mga epekto ng mga pagkaing may mataas na taba sa mahahalagang bahagi ng katawan sa mga nasa uri ng diyabetis. Ipinakita ng mga resulta na araw-araw ay dahan-dahan kaming nagpakamatay, tumatakbo sa isang kalapit na tindahan para sa tanghalian upang kumain ng mabilis na agahan.
Ang mga siyentipiko ay nakarating sa nakakagulat na mga resulta pagkatapos ng isang serye ng mga eksperimento sa mga daga sa laboratoryo. Inilagay nila ang mga daga sa isang limang linggong diyeta, na sa panahong ito pinapakain lamang nila ang tsokolate, kendi at mga pagkaing mataas sa puspos na taba.
Pagkatapos ay pinag-aralan ng mga mananaliksik ang mga pagbabago sa mga hayop, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga antas ng asukal sa dugo at naipon na glucose sa mga bato. Ang mataas na antas ng glucose ay isang pangunahing sanhi ng diabetes. Gayunpaman, humantong din sila sa pinsala sa isang bilang ng mga mahahalagang bahagi ng katawan kahit na walang hitsura ng isang mapanganib na sakit.
Ang pagtatasa ng data ay nagpakita ng isang seryosong paglabag sa mga transporter ng glucose at mga protina ng regulasyon (ginamit upang maunawaan ang mga asukal sa katawan) sa mga daga. Naniniwala ang mga eksperto na ang parehong mga resulta ay maaaring makita sa mga tao kung magpasya silang ilagay sa isang hindi malusog na diyeta.
Ang Type 2 diabetes ay nangyayari kung ang katawan ay hindi makakagawa ng sapat na insulin o hindi tumutugon nang maayos. Kapag nangyari ito, tumataas ang antas ng asukal sa dugo, na labis na nakakasira sa mga bato. Gayunpaman, sa bagong data malinaw na ang parehong epekto ay maaaring makuha para sa mga mahahalagang bahagi ng katawan na walang diabetes, ngunit simpleng kung labis na natin ito sa mga meryenda na mayaman sa nakakapinsalang taba at asukal.
Ang modernong tao ay kumokonsumo ng higit pa at mas maraming mga naprosesong pagkain, fast food, na mayaman sa taba. Malinaw na napatunayan na ang kanilang labis na paggamit ay humantong sa isang pagtaas ng labis na timbang sa populasyon at diabetes. Gayunpaman, ipinakita ng aming pag-aaral na habang ang genetika ay maaaring maging sanhi ng diabetes, ang madalas na pag-inom ng mabilis na pagkain ay makakasama sa iyo sa parehong paraan nang hindi nagkakasakit mula rito, at ang sisihin dito ay iyo lamang, sabi ng pinuno ng pag-aaral. Dr. Harvey Chinger ng Anglia-Ruskin University of Biomedicine sa Bristol.
Inirerekumendang:
Mas Malusog Ba Ito? Ang Langis Ng Niyog Ay Mas Nakakasama Kaysa Sa Mantika
Sa mga nagdaang taon, ang malusog na pagkain at ang paghahanap para sa walang hanggang kabataan ay naging isang kahibangan na pinapayagan na ipakita ang ilang mga produkto bilang isang mas kapaki-pakinabang na kahalili sa mga pagkaing nakasanayan na natin sa pang-araw-araw na buhay.
Nanumpa Na Vegetarian: Ang Isda Ay Maaaring Mas Mapanganib Kaysa Sa Karne
Ang pagkain ng isda ay maaaring maging mas nakakasama kaysa sa pagkain ng mga produktong karne. Ito ang sinabi ni Valentin Grandev mula sa Varna, na naging isang vegetarian sa loob ng labinlimang taon at kabilang sa mga miyembro ng Bulgarian Vegetarian Society.
Mas Mapanganib Ang Asukal Kaysa Sa Mga Gamot: Nakakahumaling At Pumapatay
Mas mapanganib ang asukal kaysa sa mga gamot. Nakakahumaling, binabago ang mood at nagdudulot ng pakiramdam ng kasiyahan. Ang pagnanasa para sa higit pa at higit pa ay mas malakas pa kaysa sa mga adik sa droga na naghahanap ng mga narkotiko.
Ang Pinalamig Na Karne Ay Mas Mapanganib Kaysa Sa Frozen
Nagbabala ang mga samahan ng consumer na ang pinalamig na karne sa mga lokal na tindahan ay madalas na hindi sariwa, dahil ang karamihan dito ay nag-expire na. Iniulat ng mga samahan na maraming mga chain ng tingi sa ating bansa ang pumupuno sa mga istante ng pinalamig na frozen na karne, na nag-expire na.
BBC: Ang Pagkain Sa Silangang Europa Ay Mas Mababa Ang Kalidad Kaysa Sa Kanlurang Europa
Ipinapakita ng isang pag-aaral sa BBC na mayroong isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng nilalaman ng mga kalakal sa Kanluran at Silangang Europa. Ang packaging ay mukhang pareho, ngunit ang lasa ay radikal na magkakaiba. Ang nasabing pagkakaiba ay matagal nang pinaghihinalaan sa Czech Republic at Hungary, kung saan sinabi ng mga consumer na ang pagkain sa kalapit na Alemanya at Austria ay may mas mataas na kalidad kaysa sa kanilang mga merkado sa bahay.
