2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kung napansin mo kamakailan na nagkataong nakakalimutan mo ang mahahalagang bagay nang mas madalas, pagkatapos ay mag-stock sa juice ng ubas.
Matagumpay niyang nakuha ang nawalang memorya, ayon sa mga siyentipikong Amerikano, na sinipi ng pahayagang Ingles na "Telegraph".
Ang pagtuklas ay bahagi ng isang malakihang pag-aaral ng ugnayan sa pagitan ng memorya at pagkonsumo ng prutas at gulay. Kumbinsido ang mga siyentista na sa paglaban sa pagkawala ng intelihensiya, ang mga antioxidant sa mga pagkaing ito ay isang malakas na sandata.
Ano ang ginawa ng mga Yankee? Ang mga espesyalista mula sa Unibersidad ng Cincinnati ay kumuha ng 12 katao sa pagitan ng edad na 75 at 80. Lahat sila ay may ilang mga problema sa memorya.
Anim sa mga kalahok sa eksperimento ay kailangang uminom ng 100 ML ng sariwang lamutak na ubas na ubas sa loob ng 12 linggo. Ang anim na iba ay hindi uminom ng katas.
Sa buong bawat araw, sinubukan ng mga siyentista ang memorya ng lahat ng 12 tao sa pamamagitan ng pangunahing pagsasanay sa pagsasaulo.
Yaong sa mga boluntaryo na kumuha ng katas ng ubas ay naulit ang kanilang memorya sa bawat araw na lumilipas at nagpakita ng mahusay na mga resulta.
Naniniwala ang mga siyentista na ang katas ay nagpapanumbalik ng katalinuhan sa tulong ng mga antioxidant na nilalaman nito. "Natagpuan namin ang isang simple at madaling pamamaraan na maaaring mapabuti ang memorya ng mga matatanda," sinabi ng pinuno ng koponan na si Dr. Robert Krikoryan.
Inirerekumendang:
Ang Mga Matamis Na Alog Ay Nagpapabuti Ng Ating Memorya
Ang isa pang positibong pag-aaral ng mga dalubhasa mula sa University of Glasgow ay nagsasalita tungkol sa positibong epekto ng jam. Sa mga resulta nito, nais ng mga eksperto na tiyakin sa amin na ang regular na pagkonsumo ng mga matamis na pag-alog ay maaaring makabuluhang mapabuti ang aming memorya, at samakatuwid ay gawing mas matalino tayo.
Napakahusay Na Lunas - Nagpapabuti Ng Memorya At Paningin At Natutunaw Na Taba
Lumipas ang maraming taon, mas napagtanto natin na ang katawan ay walang katulad na kakayahan tulad ng dati sa isang murang edad. Iyon ay - nagsisimula kaming mawala ang pagkalastiko ng balat, mabilis na paggaling mula sa anumang kondisyon, na praktikal na dalawang susi sa kabataan
Sampung Mga Produkto Na Nagpapabuti Sa Memorya
May pupuntahan ka at nakakalimutan kung bakit? Pumasok ka sa kwarto at hindi mo naaalala kung ano? Tumawag ka sa isang kaibigan at hindi mo matandaan kung ano ang gusto mong sabihin sa kanya? Kung madalas itong nangyayari sa iyo upang mapabuti ang iyong memorya, idagdag ang mga sumusunod na pagkain sa iyong pang-araw-araw na rasyon:
Ang Tamang Diyeta Upang Palakasin Ang Memorya
Sa paglipas ng panahon, nagsisimula nang humina ang memorya, at pagkatapos ay kailangan mong magsimulang kumuha ng mga pandagdag upang palakasin ang utak o magtuon lamang sa ilang mga pagkain kapag kumain ka. Una sa lahat, magsama ng mas maraming mga mani sa iyong menu at lalo na ang mga walnuts.
Maaari Bang Mapabuti Ng Juice Ng Ubas Ang Memorya?
Nakalimutan mo ba kung saan mo iniwan muli ang mga susi? Maaaring makatulong ang juice ng ubas. Ito ay sinabi ng mga mananaliksik mula sa Kagawaran ng Psychiatry sa University of Cincinnati, USA. Nalaman nila na ang mga tao sa maagang yugto ng pagkalimot ay mas mahusay na gumaganap sa mga pagsubok sa kaisipan pagkatapos ng 12 linggo ng regular na paggamit ng juice ng ubas, isinulat ng British Daily Mail.
