Ang Bagong Kabute Na Pagkain Ng Hollywood

2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38

Ang diyeta ng kabute ay naging isang tunay na hit sa Hollywood, sa mga kilalang tao, at tulad ng alam mo pagkatapos na binigyan siya ng pansin ng mga bituin, gayun din ang milyun-milyong iba pang mga kababaihan sa buong mundo.

Ang diyeta na ito ay nangangako na aalisin ang taba saan man mula sa katawan - mawawalan ka ng pulgada mula sa baywang, pigi, hita, kahit na sa itaas na braso. Ang pinakamagandang bahagi ay ang laki ng bust ay mananatiling pareho.

Ang pamumuhay ay tumatagal ng dalawang linggo. Sa Hollywood, ang mga kilalang tao tulad nina Katy Perry at Kelly Osbourne ay nagpapanatili ng kanilang mga katawan sa diet na ito. Kahit na si Kelly Osbourne ay nabago nang husto ang kanyang pigura, na inaangkin na ang sanhi ay nasa mga kabute.

Sa katunayan, ang pangunahing bagay sa diyeta na ito ay upang palitan ang isa sa iyong mga pagkain sa maghapon ng isang ulam na gawa sa batayan ng mga kabute - pinakamahusay na maghapunan.

Naniniwala ang mga eksperto na masarap kumain ng mga kabute na hilaw, dahil sa ganitong paraan makakakuha ka ng maraming mga nutrisyon hangga't maaari, pati na rin ng kaunting mga calory hangga't maaari.

Gayunpaman, dahil ang mga hilaw na kabute ay hindi ang pinaka masarap na bagay, at hindi kami sigurado kung paano ito ginagamot, maaari kang gumawa ng mga sopas o porridge, maaari mo ring idagdag ang mga ito sa iyong salad.

Naniniwala ang mga nutrisyonista na ang diyeta ay napakahusay, dahil ang mga kabute ay masustansiya at binabawasan ang pangangailangan na ubusin ang mga pagkaing mataas ang calorie. Ang gulay na ito ay nagbubusog sa katawan ng tao at pinipigilan ang labis na pagkain.

Ang impormasyong ito ay kinumpirma din ng kilalang nutrisyunista na si Janet Jackson (na siya ring pangalan ng kapatid ni Michael Jackson). Hindi man sabihing ang mga kabute ay labis ding mayaman sa protina.

Naglalaman din ang mga kabute ng bitamina at iron. Pinapayuhan ng mga dalubhasa na pagsamahin ang mga kabute na may ilang mas magaan at madaling natutunaw na pagkain, sapagkat sila mismo ay sapat na nagbibigay-kasiyahan sa katawan. Mahusay na itigil ang pag-inom ng alak habang nagdidiyeta.

Ayon sa ilan, ang mga kabute, bukod sa masarap na pagkain, ay maaari ring makaapekto sa ating kagandahan - sa paghusga sa hitsura ni Kelly Osbourne o Katy Perry, tiyak na mapagkakatiwalaan natin ang mga salitang ito. Ang diyeta ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may problema sa mga bato, tiyan, atay o apdo.