2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Mint tea ay isang paborito ng marami. Kasama ang kamangha-manghang aroma at pagiging bago nito, magdadala sa iyo ng maraming mga benepisyo para sa kalusugan at hitsura. Nandito na sila:
- Pinapakalma ang sistema ng nerbiyos. Ang mint tea ay isang natural na gamot na pampakalma para sa matinding stress. Pinapakalma nito ang pag-igting at pagkabalisa. Naglalaman ito ng sangkap na menthol, isa sa pinakamalakas na relaxant ng kalamnan. Ito ay ang pagpapahinga ng kalamnan na siyang unang hakbang sa pag-alog ng stress;
- Para sa mas mahusay na pagtulog. Ang Peppermint tea ay napatunayan na makakatulong sa iyo na matulog nang mas matiwasay at sa gabi. Tinutulungan ka nitong mabawi nang mas mabilis mula sa pagkarga sa buong araw. Dinadalhan ka nito ng mas maliwanag na mga pangarap - isang reaksyon sa ilang mga sangkap sa halaman;
- Sa kaso ng mga problema sa tiyan. Ginagamot nito ang mga problema sa tiyan tulad ng pamamaga at gas. Ang kailangan mo lang ay isang tasa ng tsaa sa gabi bago matulog. Ang Mint infusion ay nagpapabuti sa pantunaw at ginagawang mas kasiya-siya ang pagtulog;
- Nililinis ang mga sinus at baga. Mint tea ay hindi nagbabago sa panahon ng taglagas-taglamig. Ito ay kilala bilang isang likas na paglilinis para sa baga at sinus. Kapag mainit ang tsaa, ito ay isa pang kalamangan sa pagpapagamot ng namamagang lalamunan;
- Katad. Ang Mint tea ay may bahagyang kapansin-pansin na epekto sa mga hormon at pinapataas ang paggawa ng estrogen. Ang paggamit nito ay tumutulong sa mga taong may sensitibong balat. Sa kabilang banda, maaari itong ilapat sa labas - upang gamutin ang pagkasunog, mga pantal at isang bilang ng mga pamamaga;
- Para sa pagbawas ng timbang. Ang paggamit ng Mint tea pinipigilan ang gana sa natural na paraan. Halo-halong may berdeng tsaa, pinasisigla nito ang metabolismo at nakakatulong na labanan ang pang-ilalim ng balat na taba;
- Ang Peppermint tea ay gumaganap bilang isang malakas na antiseptiko. Ito ay madalas na ginagamit upang mapawi ang pag-igting, masamang hininga at upang mapakalma ang tiyan at mapabuti ang pantunaw at pagtulog.
- Pinapababa ang presyon ng dugo at binabawasan ang pananakit ng ulo. Pinapabuti din nito ang sirkulasyon ng dugo. Kinuha sa umaga - nagpapalakas, at sa gabi - nagpapahinga.
Inirerekumendang:
Ang Mga Pakinabang Ng Herbal Tea
Tsaang damo ay isang sabaw ng mga halaman na nakapagpapagaling. Napakabuti nito para sa kalusugan at natupok mula pa noong sinaunang panahon. Tsaang damo ay isang halo ng kumukulong tubig na may pinatuyong prutas, mani, dahon, bulaklak, buto, damo, ugat o halaman.
Aling Mga Pagkaing Mataas Ang Calorie Ang Kapaki-pakinabang At Alin Ang Nakakapinsala
Marami sa atin ay marahil ay nagtataka kung posible na kumain ng mga pagkaing mataas sa kaloriya at sabay na huwag magalala tungkol sa ating kalusugan at higit sa lahat tungkol sa ating timbang. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga produktong ito ay hindi mahal.
Ang Pagkakaiba Sa Pagitan Ng Mint At Mint
Ang tradisyonal na lutuing Bulgarian ay tinukoy bilang maanghang, bilang isa sa mga pangunahing hilaw na materyales na ginamit ay pampalasa. Ang kanilang paggamit ay isang pangangailangan na nagpapabuti sa lasa ng pagkain at nagtataguyod ng paglalagay nito.
Ang Mga Hari Ng Prutas: Ang Napakahalagang Pakinabang Ng Mga Berry
Ang hindi mabibili ng salapi regalo ng kalikasan. Ito ang tinatawag na mga nutrisyonista na mga prutas na inilalagay namin sa ilalim ng karaniwang pangalang kagubatan. Ang mga berry ay naglalaman ng maraming mga nutrisyon na kinakailangan para sa kalusugan.
Huwag Itapon Ang Mga Dahon Ng Labanos! Ang Mga Ito Ang Pinaka Kapaki-pakinabang
Maniwala ka o hindi, ang mga dahon ay talagang naglalaman ng mas maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo. Naka-pack ang mga ito ng mga pag-aari na makakatulong na mailayo ang mga sakit sa iyo. Ang mga berdeng bahagi ng labanos ay naglalaman ng higit na maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo.