2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga mansanas ay maaaring magamit upang makagawa ng masarap at sabay na mga panghimagas na pandiyeta.
Ang nasabing isang panghimagas ay ang keso sa kubo at apple pie.
Mga kinakailangang produkto: 500 gramo ng nonfat cottage cheese o mababang-taba na keso sa maliit na bahay, 1 itlog, 1 banilya, kalahating tasa ng otmil, 5 katamtamang laki ng mansanas, isang pakurot ng asin at isang pakurot ng asukal.
Balatan at hiwain ang mga mansanas, idagdag ang natitirang mga produkto at ihalo ang lahat. Ang halo ay ibinuhos sa isang kawali, pre-greased at iwiwisik ng isang maliit na otmil. Maghurno sa isang preheated 180 degree oven hanggang ginintuang.
Ang pandiyeta ng apple mousse ay isang magaan at sabay na masarap na panghimagas. Mga kinakailangang produkto: 100 gramo ng semolina, 1 mansanas, 2 kutsarang asukal, 50 milliliters ng low-fat cream, isang pakurot ng kanela.
Magbalat ng mansanas at i-rehas ito. Ang mansanas ay pinakuluan sa tubig kung saan idinagdag ang asukal at kanela. Pagkatapos ang decoction ay nasala at ang pinakuluang mansanas ay mashed. Ang sabaw ay pinakuluan, ang semolina ay ibinuhos sa isang manipis na stream, patuloy na pagpapakilos upang walang form na bugal.
Ang Apple puree ay idinagdag sa sabaw. Ang mousse ay pinalamig, ang cream ay idinagdag at pinalo ng isang panghalo. Ipamahagi sa mga mangkok at ihain. Maaari itong matupok nang mainit o malamig.
Ang mga mansanas sa caramel ay maaari ding maging isang pandiyeta na panghimagas, sa kasong ito mas mababa ang asukal na ginagamit kaysa sa klasikong panghimagas, at ang almirol ay ginagamit upang magdagdag ng density sa caramel.
Mga kinakailangang produkto: 4 daluyan ng mansanas, isang maliit na langis, 35 gramo ng almirol, 8 gramo ng asukal, 3 itlog. Peel ang mga mansanas at gupitin ito sa mga cube. Talunin ang tatlong mga itlog, matunaw ang mga cube ng mansanas, at pagkatapos ay igulong sa almirol. Pagprito sa isang maliit na langis hanggang sa ginintuang.
Gumawa ng isang syrup sa pamamagitan ng paglusaw ng asukal sa isang maliit na langis hanggang sa kumukulo. Ilagay ang mga cube ng mansanas sa syrup na ito. Bago ihain, grasa ng langis ang mga plato upang maiwasan ang pagdikit sa dessert.
Inirerekumendang:
Espesyal Na Diyeta Na May Mga Mansanas - 3 Mansanas Sa Isang Araw
Natuklasan ng American Foundation para sa Permanent Fat Loss na kapag ang ilan sa mga kliyente nito ay kumakain ng mansanas bago ang bawat pagkain nang hindi binabago ang anupaman sa kanilang diyeta, nagagawa nitong ihinto ang pagkakaroon ng labis na libra.
Nakakain Na Mga Panghimagas Na May Mga Mansanas
Ang mga mansanas ay maaaring magamit upang makagawa ng napaka-masarap at pampagana ng mga panghimagas, na magiging paboritong ng iyong buong pamilya. Ang mga Chinese caramelized na mansanas ay isang mabisang dessert. Kailangan mo ng anim na mansanas, isang maliit na lemon juice, langis ng pagprito, isang daang gramo ng harina, isang kutsara ng almirol, tatlong puti ng itlog, isang daan at limampung mililitro ng gatas, dalawang daan at limampung gramo ng asukal, isang kutsa
Mga Ideya Para Sa Mga Panghimagas Na Panghimagas
Maaaring nahulaan mo na ang Amareto ay isang salitang Italyano, ngunit kung hindi mo alam ang Italyano, sasabihin namin sa iyo na nagmula ito sa amaro, na nangangahulugang "mapait". At ito ay may perpektong kahulugan na maaari kang makipag-usap tungkol sa mga panghimagas na may isang bagay na mapait.
Mga Panghimagas Na Pandiyeta Na May Low-fat Cream
Mayroong ilang mga kababaihan na walang pakialam sa kanilang hitsura at subaybayan ang kanilang timbang magpakailanman. Sa kasamaang palad, maraming mga tao na sobra sa timbang o mas masahol pa, dumaranas ng diyabetes. Ang mga sakit na ito ay labis na hindi kasiya-siya, sapagkat ang isa ay dapat na patuloy na mapagkaitan ng sarili ng isang bilang ng mga pagkain na gusto ng isa.
Mga Panghimagas Na Pandiyeta Na May Kalabasa
Sa tulong ng kalabasa maaari kang maghanda ng mga panghimagas na pandiyeta na hindi makakasama sa iyong pigura. Ang mga kalabasa mekis ay kapaki-pakinabang at masarap at madaling ihanda. Perpekto ang mga ito para sa agahan at hapunan. Upang maihanda ang mga ito kailangan mo ng tatlong kapat ng isang tasa ng otmil, kalahating tasa ng yogurt, kalahating tasa ng kalabasa na katas, isang puting itlog, isang kutsara ng pulot, kalahating kutsarita ng baking soda, isang banilya,
