Ang Mga Mahimalang Benepisyo Ng Lemon Juice

2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38

Kung nagtataka ka kung anong kosmetikong pamamaraan ang isasailalim upang magkaroon ng nagniningning na balat, makintab na buhok at puting ngipin, magulat ka kung gaano ito kakayanin. Hindi kinakailangan na mag-spray ng hindi kinakailangang mga pondo, dahil makakamtan mo lamang ito sa tulong ng lemon juice.

At sa ilang bahagi ng mundo ang petsa ng Agosto 29 ay ipinagdiriwang Araw ng lemon juice. Kaya't tingnan natin kung ano ang nakakapreskong inumin na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa atin.

Sa mga limon, bilang karagdagan sa pagiging mas maganda, maaari din tayong maging malusog. Ang kamangha-manghang likas na regalo na ito ay may isang halos mahiwagang epekto salamat sa mataas na nilalaman ng bitamina C, mga antioxidant at mineral.

Bagaman minamaliit para sa maasim na lasa nito, lemon juice ay isang tunay na elixir ng kalikasan. Isang baso lamang nito ang magbibigay sa iyo ng kinakailangang bitamina C sa loob ng isang araw at kalahati. Ang maasim na prutas ay mayaman sa potasa, magnesiyo at tanso - mga sangkap na mahalaga para sa paggana ng ating katawan.

Lemon juice ay isang napatunayan na tumutulong para sa mas mahusay na pantunaw at detoxification. Ang istraktura nito ay katulad ng digestive juice na matatagpuan sa tiyan - ito ay isang inuming alkalina, kung hindi mo pinapayagan ang mga binhi ng lemon sa komposisyon nito. Sa gayon, nililinlang nito ang atay sa paggawa ng apdo, na tumutulong na mapanatili ang makinis na paggalaw ng pagkain sa pamamagitan ng katawan at gastrointestinal tract. Iyon ang dahilan kung bakit napakapakinabangan nito para sa panunaw o paginhawa ng tiyan na nababagabag.

Ang mga acid na matatagpuan sa natural elixir ay makakatulong din sa iyong katawan na maproseso ang pagkain nang mas mabagal at mas mahusay. Nakakatulong ito na panatilihing matatag ang antas ng insulin at kumuha ng mas maraming nutrisyon mula sa mga pagkaing kinakain natin.

Nakakatulong ang lemon juice at para sa mga pagpapaandar na enzymatic sa katawan, pinasisigla ang atay at tinatanggal ang mga lason. Ito rin ay isang malakas na diuretiko na tumutulong sa paglilinis ng urinary tract ng mga mapanganib na bakterya na maaaring maging sanhi ng maraming sakit.

Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, ang lemon juice ay may maraming mga cosmetic benefit. Ang malalaking halaga ng bitamina C ay nag-aalis ng libreng radikal na pinsala sa katawan at sa gayon ay panatilihing sariwa at malambot ang balat.

Ang lemon juice ay mayroon ding epekto sa pagpaputi, na makakatulong upang mapantay ang kutis at makitungo sa mga anino ng mata. Ang pagkuha ng sapat na bitamina C mula sa katas ay sumusuporta din sa katawan na gumagawa ng collagen. Mahalaga ang collagen para sa pagpapakinis ng mga kunot.

Huling ngunit hindi pa huli, ang karamihan sa mga maskara ng buhok o mukha ay may kasamang lemon juice upang mapanatili ang malusog na buhok at sariwang balat.