2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang wort ni San Juan ay isa sa pinakamamahal na halaman sa ating bansa. Marami itong aplikasyon at mas maraming benepisyo. Ang mga aktibong sangkap dito ay ganap na sumusuporta sa immune system at ang kakayahang labanan ang mga mapanganib na sangkap at ipinakita upang mapabuti ang metabolismo ng utak. Samakatuwid, ang wort ni St. John ay ginagamit upang ganap na mapabuti ang konsentrasyon at mapabuti ang kondisyon.
Ang pinakamadali at pinakasimpleng form upang magamit ang mga aktibong sangkap ng St. John's wort ay nasa anyo ng tsaa. Para sa layuning ito, ginagamit ang tuyong halaman na naani sa simula ng panahon ng pamumulaklak. 6 tsp ng halaman na magbabad sa 1/2 litro ng kumukulong tubig at iwanan ng hindi bababa sa 5 minuto sa ilalim ng takip. Pinapanatili nito ang nakapagpapagaling na mahahalagang langis ng halaman.
Ang wort tea ni St. John ay kinuha upang kalmado ang nerbiyos at makapagpahinga. Nakatutulong ito upang harapin ang mga takot sa isang antas ng hindi malay, na siyang sanhi ng isang bilang ng mga psychosomatik na reklamo. Bilang karagdagan, ang mga aktibong sangkap ng halaman ay may positibong epekto sa metabolismo ng utak. Ipinakita ang mga ito upang ma-trigger ang paggawa ng mga hormon na nagpapalakas ng mood.
Ang wort ni San Juan ay kabilang sa mga halaman na nagpapakita ng kanilang mga anti-namumula na pag-aari na pinaka-aktibo sa katawan ng tao. Ang wort tea ni St. John ay nagpapabilis sa paggaling ng mga panloob na impeksyon, tumutulong sa paghihirap na makatulog at mag-bedwetting. Bilang karagdagan, pinapaginhawa ng halaman ang pananakit ng panregla at hihinto ang mga sakit na menopos. Inirerekumenda para sa karaniwang mga kondisyong pambabae tulad ng pananakit ng ulo at sobrang sakit ng ulo.
Sa komposisyon ng wort tannins ni St. John ay matatagpuan, na nagpapalakas sa kalamnan ng puso. Karamihan sa mga ito ay nangyayari kapag ang halaman ay kinuha sa anyo ng tsaa. Ito ay lubos na epektibo sa paggamot ng physiologically nakakondisyon sa pagpalya ng puso.
Kabilang sa iba pang mga bagay, pinaniniwalaan na ang wort tea ni St. John ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng anumang mga uri ng kanser, ngunit karamihan sa mga hormonal tulad ng kanser sa suso. Ang flavonoids ay matatagpuan dito, na makagambala sa mga proseso ng oxidative. Bilang karagdagan, tinatanggal nito ang mga agresibong molekula sa dugo na karaniwang sumisira sa istraktura ng cell.
Inirerekumendang:
Ang Mga Mahimalang Benepisyo Ng Lemon Juice
Kung nagtataka ka kung anong kosmetikong pamamaraan ang isasailalim upang magkaroon ng nagniningning na balat, makintab na buhok at puting ngipin, magulat ka kung gaano ito kakayanin. Hindi kinakailangan na mag-spray ng hindi kinakailangang mga pondo, dahil makakamtan mo lamang ito sa tulong ng lemon juice .
Ang Mga Mahimalang Benepisyo Ng Sariwang Dill
Ang dill ay isang mabangong halaman na madalas gamitin bilang pampalasa sa iba`t ibang pinggan. Sumasakop ito ng isang napakahalagang lugar sa lutuing Bulgarian, dahil ginagamit ito upang tikman ang ilan sa mga pinakamamahal na pinggan. Pagkatapos ng lahat, ano ang isang dill tarator?
Chia (mga Benepisyo) - Mga Benepisyo, Paggamit At Pinahihintulutang Pang-araw-araw Na Dosis
Ang Chia (Salvia Hispanica at Salvia Columbariae) ay maliliit at matitigas na binhi, ang bunga ng halaman na malapit na kahawig ng pantas, na may napakaliit na laki. Sa simula, ang maliliit na buto ng halaman ay lumago bilang isang pandekorasyon na elemento, ngunit pagkatapos ng isang bilang ng mga pag-aaral ay naging malinaw na ang mga binhi ay isang mahusay na mapagkukunan ng nutrisyon para sa katawan.
Ang Mga Mahimalang Benepisyo Ng Abukado
Sa mga nagdaang taon, ang abukado ay nakakuha ng hindi kapani-paniwala na kasikatan at naging isang tanyag na produktong pagkain sa parehong mundo at sa ating bansa. At bagaman hindi ito lumalaki sa ating mga lupain, mahahanap ito sa mga merkado at sa iba`t ibang mga grocery store.
Ang Mga Alamat Tungkol Sa Mga Panganib Ng Kape Ay Gumuho! Tingnan Ang 9 Napatunayan Na Mga Benepisyo
Mabango, malakas at magkasalungat! Ang bawat tao'y nagtatalo tungkol sa mga pinsala at pakinabang ng kape, ngunit walang sinuman ang maaaring hamunin ang agham. At pinatutunayan lamang nito na maaari at dapat kang uminom kape - katamtaman, syempre.
