2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang dill ay isang mabangong halaman na madalas gamitin bilang pampalasa sa iba`t ibang pinggan. Sumasakop ito ng isang napakahalagang lugar sa lutuing Bulgarian, dahil ginagamit ito upang tikman ang ilan sa mga pinakamamahal na pinggan. Pagkatapos ng lahat, ano ang isang dill tarator? Kamakailan lamang, kahit na ang ilan sa mga lalong patok na mga smoothies sa kalusugan ay naglalaman din ng dill.
Naglalaman ang dill ng isang malaking halaga ng kaltsyum at mayaman sa mga bakterya na pumapatay sa mga virus at microbes. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa kanila, kumain ng isang pulso araw-araw.
Sa ganitong paraan, makakakuha ang katawan ng kinakailangang mga reserbang kaltsyum, na makakatulong na maiwasan ang pagkawala ng buto at dagdagan ang proteksyon laban sa sakit sa buto. At ito ay lalong kapaki-pakinabang sa mga menopausal na kababaihan, kung ang kaltsyum ay hindi hinihigop nang maayos at ang mga buto ay naging malutong.
Ang regular na pag-inom ng fennel tea ay nakakatulong upang malinis ang labis na likido mula sa katawan, dahil gumagana ito bilang isang diuretiko. Maaari ring magamit ang dill upang matrato ang namamagang mga mata. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang kapaki-pakinabang na halaman na ito ay nakakatulong na alisin ang mga lason at mabawasan ang peligro ng mga problema sa ihi.
Ang mga monoterpenes at flavonoid na nilalaman sa haras ay kilala sa kanilang proteksiyon na katangian laban sa mga free radical at carcinogens. Ayon sa isang pag-aaral, pinapagana ng mga monoterpenes ang pagtatago ng enzyme glutathione, na mabisa sa paglaban sa mga carcinogens.
Kung nais mong babaan ang mataas na presyon ng dugo, mas mahusay na ubusin ang ilang mga sprigs ng sariwang pampalasa araw-araw. Naglalaman din ang magic fennel ng mataas na halaga ng manganese, iron at magnesium.
Ang mga elementong ito ay nangangalaga sa isang malusog na puso at pinalalakas ang kalamnan sa puso. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekumenda na isama sa karamihan ng malusog na pagdidiyeta.
Para sa mga kababaihan na gustung-gusto ang sariwang lasa ng spice sa hardin, mayroong higit na magandang balita. Ang Dill ay isang mahusay na tumutulong sa paglaban sa labis na timbang, dahil pinipigilan nito ang gana sa pagkain at lumilikha ng isang pakiramdam ng kabusugan. Ang fresh dill ay nagpapasigla ng metabolismo at nakakatulong na alisin ang taba.
Ang isang madaling paraan upang gumawa ng pagkawala ng timbang sa halaman na ito ay upang ubusin ang inihaw at ground butil ng haras (isang kutsarita) na may maligamgam na tubig dalawang beses sa isang araw.
Inirerekumendang:
Para Sa Pakinabang Ng Sariwang Lamutak Na Sariwang Prutas
Ang mga sariwang prutas at gulay ay kapaki-pakinabang na produkto para sa ating katawan, bahagi ng isang malusog na pamumuhay. Isang mabuting paraan upang kunin ang mga mahahalagang sangkap mula sa karamihan sa mga prutas at gulay ay ang pisilin itong sariwa.
Ang Mga Mahimalang Benepisyo Ng Lemon Juice
Kung nagtataka ka kung anong kosmetikong pamamaraan ang isasailalim upang magkaroon ng nagniningning na balat, makintab na buhok at puting ngipin, magulat ka kung gaano ito kakayanin. Hindi kinakailangan na mag-spray ng hindi kinakailangang mga pondo, dahil makakamtan mo lamang ito sa tulong ng lemon juice .
Ang Mga Mahimalang Benepisyo Ng Abukado
Sa mga nagdaang taon, ang abukado ay nakakuha ng hindi kapani-paniwala na kasikatan at naging isang tanyag na produktong pagkain sa parehong mundo at sa ating bansa. At bagaman hindi ito lumalaki sa ating mga lupain, mahahanap ito sa mga merkado at sa iba`t ibang mga grocery store.
Ang Mga Mahimalang Benepisyo Ng Wort Tea Ni St
Ang wort ni San Juan ay isa sa pinakamamahal na halaman sa ating bansa. Marami itong aplikasyon at mas maraming benepisyo. Ang mga aktibong sangkap dito ay ganap na sumusuporta sa immune system at ang kakayahang labanan ang mga mapanganib na sangkap at ipinakita upang mapabuti ang metabolismo ng utak.
Ang Mga Alamat Tungkol Sa Mga Panganib Ng Kape Ay Gumuho! Tingnan Ang 9 Napatunayan Na Mga Benepisyo
Mabango, malakas at magkasalungat! Ang bawat tao'y nagtatalo tungkol sa mga pinsala at pakinabang ng kape, ngunit walang sinuman ang maaaring hamunin ang agham. At pinatutunayan lamang nito na maaari at dapat kang uminom kape - katamtaman, syempre.
