2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kung gusto mo ng malusog na pagkain at mga vegetarian na resipe, walang paraan na hindi mo ito nasubukan mga sisiw. Marahil ay iniugnay mo rin ito sa mga pinggan tulad ng mga bola-bola ng chickpea, hummus, mga cake ng chickpea.
Ngunit ang cereal na ito ay hindi lamang angkop para sa pagluluto ng maalat na pinggan. Pinapayagan ng masarap na lasa ng mga chickpeas na magamit ito sa iba't ibang mga matamis na tukso tulad ng mga Indian Ladu candies, at tsokolate hummus ay isa lamang sa kanila.
Ang tsokolate hummus ay isang dessert na nakapagpapaalala ng likidong tsokolate at pulot. Mas gusto ito ng mga taong hindi kumakain ng mga produktong hayop o naghahanap ng isang malusog na kahalili sa aming pamilyar na mga produktong tsokolate.
Narito kung paano gawin ang pinaka masarap na tsokolate hummus nang walang oras upang mapasaya ang buong pamilya.
Mga kinakailangang produkto: 1 lata ng mga chickpeas, 4-5 tbsp. maple syrup / honey o brown sugar /, 1 vanilla powder, 3-4 tbsp. kakaw, 2 kutsara. tahini 4 tbsp. tubig
Paraan ng paghahanda: Paghiwalayin ang mga chickpeas mula sa lata at hugasan ito nang maayos. Ilagay ito sa isang blender sa kusina, bago mo ito mai-peel. Idagdag ang natitirang mga sangkap at katas hanggang sa makinis.
Kung kinakailangan, magdagdag ng kaunti pang tubig para sa mas madaling paghalo. Palamig kaagad at ihain sa angkop na mga mangkok ng panghimagas, dekorasyon tsokolate hummus na may pinatuyong prutas, durog na hilaw na mani, buto o piraso ng tsokolate.
Inirerekumendang:
Hindi Inaasahang Mga Dahilan Kung Bakit Nararamdaman Mong Nauuhaw Ka Palagi
Kapag naramdaman mo ang pangangailangan na uminom ng isang toneladang tubig, kadalasan ito ay dahil hindi mo kinuha ang kinakailangang halaga sa maghapon. Kung nagsusumikap ka sa gym o gumugol ng mas maraming oras sa malakas na araw, kailangan mong dagdagan ang tubig na pinakawalan mo mula sa pawis.
6 Hindi Inaasahang Mga Benepisyo Ng Mga Egghells
Mula pa noong una, ang mga tao ay gumamit ng mga itlog upang maghanda ng iba't ibang mga pinggan, karamihan ay dahil sa kanilang unibersal na kakayahang magamit, mahusay na panlasa at mga benepisyo sa kalusugan. Ngunit ilang tao ang nakakaalam na ang mga shell ng itlog, na itinapon natin sa basurahan nang hindi man lang iniisip, ay maaaring mag-alok sa amin ng iba pang mga praktikal na aplikasyon.
Ang Hindi Inaasahang Mga Benepisyo Ng Mga Itim Na Karot
Bakit natin binibigyang pansin ang itim na karot ? Dahil ang kanilang nutrisyon na komposisyon ay nakasalalay sa kanilang kulay, at ang mga itim ay labis na mayaman sa mga sangkap. Ang mga itim na karot ay may mahalagang papel sa nutrisyon ng tao, habang pinayaman ang katawan sa kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Itinatago Ng Beets Ang Hindi Inaasahang Pinsala Sa Kalusugan! Tingnan Mo Sila
Ang mga beet, bilang karagdagan sa pagiging masarap, ay lubhang kapaki-pakinabang din. Ang halaman ay ginamit bilang gamot mula pa noong Middle Ages at ginagamit sa paggamot ng maraming sakit. Ngunit sa kasamaang palad, nagdudulot din ito ng ilang mga hindi kasiya-siyang epekto sa ating kalusugan.
Hindi Inaasahang Mga Benepisyo Ng Mga Nogales
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga walnuts ay walang katapusan. Kahit na ang mga ito ay mataas sa calorie, ang mga ito ay din lubhang kapaki-pakinabang na mga mani. Ang regular na paggamit ng mga walnuts ay pinoprotektahan laban sa isang bilang ng mga sakit.
