2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Ang pamamaraan ni Dr. Raymond ay talagang isang madaling paraan upang makakuha ng hugis at hindi gaanong gastos - upang magawa ito, kakailanganin mo ng honey, natural na apple cider cuka at bawang. Maglagay ng walong mga sibuyas ng bawang sa isang blender at magdagdag ng isang tasa ng suka at pulot. Ang lahat ng ito ay dapat na ihalo sa isang napakataas na bilis ng hindi hihigit sa isang minuto. Pagkatapos ay kailangan mong ilipat ang halo sa isang lalagyan ng baso at iwanan ito sa ref.
Pagkatapos lamang ng limang araw maaari mong ubusin - uminom ng 2 kutsara. tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan. Kung hindi mo gusto ang lasa ng inumin, maaari mong matunaw ang kinakailangang halaga sa isang basong tubig o isang baso ng orange juice.
Sa katunayan, ang kombinasyon ng mga produktong ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa timbang - ayon sa maraming eksperto, ang gamot na ito ay maaaring magaling ng maraming mga problema sa kalusugan. Ang kombinasyon ng tatlong mga produkto ay nagpapagaan din ng sakit sa arthritis, ayon sa isang pag-aaral ng mga siyentista mula sa Edinburgh.
Ang iba pang mga pag-aaral ay nagpapatunay na ang kolesterol ay ibinaba pagkatapos uminom ng inumin. Inaangkin pa ng mga siyentista mula sa Houston na ang pagsasama-sama ng mga sangkap na ito ay binabawasan ang peligro ng iba't ibang uri ng cancer - colon, balat, lalamunan, dibdib.
Siyempre, hindi ito isang panlunas sa sakit, kaya dapat mag-ingat ang mga tao sa pag-inom ng inumin na ito - kung taasan mo ang tinukoy na dosis, maaaring mangyari ang mga problema sa bituka.
Ang pamamaraang pagbawas ng timbang ni Dr. Raymond ay nagkamit ng malawak na kasikatan pagkatapos ng pakikilahok ng folk star na si Preslava sa VIP Brother. Doon, ibinahagi ng vocal lady na nakapagpayat siya salamat sa pamamaraang ito. Bago ang pagkilala na ito, mayroong iba't ibang mga bersyon sa pampublikong espasyo at sa media tungkol sa kung paano napakabilis ang kalagayan ng mang-aawit.
Ayon sa ilang impormasyon, si Preslava ay sumailalim sa liposuction, at ayon sa iba, ang mang-aawit ay naghirap sa anorexia. Ito ay lumabas na ang lahat ng ito ay simpleng hindi totoo.
Kinumpirma ni Preslava ang ilan sa iba pang mga kalahok sa reality show na tumigil siya sa pagkain ng karne nang ilang oras o pinapayagan ang sarili na kumain ng mga naturang produkto sa napakabihirang mga kaso. Ipinaliwanag ng mang-aawit na hindi lamang siya hindi nakaka-miss ng mga produktong karne, ngunit nagawa rin niyang talikuran sila nang napakadali.
Bilang karagdagan sa mabilis na pagsanay dito, naramdaman ng mang-aawit na mas toned pagkatapos niyang tumigil sa pagkain ng karne. Ang isa pang lihim ng kanyang perpektong pigura ay isang hiwalay na diyeta. Sinusubukan din ng mang-aawit na ubusin ang maraming gulay araw-araw, inaamin na ang karamihan sa kanila ay kinakain na hilaw.
Inirerekumendang:
8 Mga Pagkain At Inumin LABAN Sa Pagbaba Ng Timbang
Tiyak na mahal mo sila, isinasama mo ang mga ito sa iyong menu dahil sa palagay mo ay pandiyeta sila, ngunit hindi iyon totoong totoo. Hindi mo ito napagtanto, ngunit ang ilang mga produkto ay mas mataas sa calories kaysa sa iniisip mo, at hindi mo kailangang umasa sa kanila upang mawalan ng timbang.
Ang Pinakamahusay Na Mapagkukunan Ng Protina Para Sa Pagbaba Ng Timbang
Kung sinusubukan mong mawalan ng timbang, marahil ay hindi namin kailangang ipaalala sa iyo na ang pag-ubos ng mas maraming protina ay maaaring makatulong sa iyo na maabot ang nais na timbang. Ang protina, kahit na mula sa mga mapagkukunan tulad ng gulay, ay hinihigop nang dahan-dahan at dahan-dahan upang matulungan kang pakiramdam na puno para sa mas mahaba at mas malamang na maabot ang junk food.
Masarap Na Sopas Para Sa Pagbaba Ng Timbang
Sa tulong ng sopas maaari mong mapupuksa ang labis na pounds. Ito ay sapat na upang kumain ng isang malaking mangkok ng sa tanghalian at hapunan pandiyeta na sopas at ang resulta ay ginagarantiyahan. Bilang karagdagan sa sopas, maaari kang kumain ng isang buong harina at isang magaan na prutas na panghimagas.
10 Napatunayan Na Pamamaraan Para Sa Pagbaba Ng Timbang Nang Walang Diyeta O Ehersisyo
Ang pagsunod sa mahigpit na pagdidiyeta kasama ang regular na pagsasanay at ehersisyo ay ipinakita upang gumana sa paglaban sa pagtaas ng timbang, ngunit maaari itong maging mahirap. Gayunpaman, may iilan mabisang paraan upang mawala ang timbang at upang maiwasan ang pagtaas ng timbang sa hinaharap huwag isama ang diyeta at ehersisyo .
Ang Pinakasimpleng Pamamaraan Upang Mawala Ang Timbang Nang Permanente At Pangmatagalan
Pagdating sa pagkawala ng timbang, ang paghahanap ng isang plano sa pagdidiyeta na nag-aalok ng kakayahang umangkop at pagkakaiba-iba ng pagkain ay ginagawang mas madali upang lumikha ng isang napapanatiling pundasyon para sa isang malusog na pamumuhay.