Ipinagbawal Ang Mga Pagkain Sa Helicobacter Pylori

Video: Ipinagbawal Ang Mga Pagkain Sa Helicobacter Pylori

Video: Ipinagbawal Ang Mga Pagkain Sa Helicobacter Pylori
Video: Helicobacter Pylori 11 Foods to Eat and 5 to Avoid 2024, Nobyembre
Ipinagbawal Ang Mga Pagkain Sa Helicobacter Pylori
Ipinagbawal Ang Mga Pagkain Sa Helicobacter Pylori
Anonim

Ipinapakita ng istatistika na higit sa kalahati ng populasyon ng mundo ay nahawahan o nagdadala ng bakterya na Helicobacter pylori. Ito ay isang spiral bacterium na nabubuhay sa natural na kapaligiran ng tiyan ng tao.

Ayon sa mga pag-aaral ng nangungunang mga institusyong medikal, ang Helicobacter pylori ay matatagpuan sa 99 porsyento ng mga kaso ng duodenal ulcer, sa humigit-kumulang na 60 porsiyento ng mga ulser sa tiyan at sa 80 porsyento ng kanser sa tiyan na dulot ng bakterya.

Ang isa sa mga pangunahing kahihinatnan ng impeksyon sa Helicobacter pylori ay ang epekto sa paggawa ng acid sa tiyan. Kung nasakop ng bakterya ang lugar kung saan sumasali ang tiyan sa maliit na bituka, nakakaapekto ito sa mga cell na pumipigil sa pagtatago ng acid sa tiyan. Maaari itong humantong sa labis na paggawa ng hydrochloric acid at samakatuwid sa pagbuo ng ulser.

Ang Helicobacter pylori ay isang "malagkit" na nakakabit sa layer ng ibabaw ng cell sa ilalim ng lining ng tiyan, kung gayon pinoprotektahan ang mga tugon sa immune ng katawan.

Ang impeksyon sa bakterya na ito ay maaaring maging isang talamak na proseso na tumatagal ng mga dekada at kasama ng iba pang mga komplikasyon ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang mga kahihinatnan para sa iyong kalusugan. Sa kasamaang palad, wala pa ring pangkalahatang tinatanggap na mga sintomas upang mag-signal ng impeksyon sa bakterya na ito.

Ang pagbabago ng diyeta, ayon sa maraming at mas maraming pananaliksik, ay maaaring humantong sa pag-iwas sa impeksyon ng Helicobacter pylori at ang kumpletong paglilinis ng katawan mula rito. Ang isang diyeta na mayaman sa bitamina C ay nagpakita ng tagumpay sa 30 porsyento ng mga kaso ng impeksyon sa bakterya.

Ang mga pagkaing maiiwasan ay mga pagkaing ginagamit ng bakterya upang dumami at paunlarin, tulad ng asukal, tsokolate, kape, gatas at mga produktong pagawaan ng gatas, pula at naprosesong karne, acidic na pagkain, pino na pagkain, kamatis, suka, asin at espiritu.

Ang iba pang mga pagkaing dapat iwasan ay ang maaanghang na pagkain at may pulbos na pampalasa tulad ng chili powder, pula at itim na paminta, sibuyas, nutmeg at iba pa.

Ang mga pagkaing may mataas na taba ay hindi rin inirerekomenda dahil maaari nilang madagdagan ang pamamaga ng lining ng tiyan. Iwasan din ang maiinit na pagkain at inumin at langis.

Inirerekumendang: