2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ayon sa isang pag-aaral ng mga siyentista sa Australia, ang pagkonsumo ng fast food ay may negatibong epekto sa pagpapaandar ng utak, at ang unang tanda nito ay ang kapansanan sa memorya.
Sinabi ng mga eksperto na sa isang linggo lamang, mapapansin ang mga negatibong epekto ng pagkain mula sa mga fast food chain.
Ayon sa mga dalubhasa, ang dahilan para sa nakakaalarma nitong epekto sa utak ng tao ay ang mga produktong naglalaman ng maraming halaga ng nakakapinsalang trans fats, na nagdaragdag ng "masamang" kolesterol sa mga daluyan ng dugo at pumipigil sa sirkulasyon ng dugo.
Ang utak, na hindi tumatanggap ng sapat na oxygen at nutrisyon, ang pinaka naghihirap mula rito.
Bilang karagdagan, ang isang tao ay madaling mabiktima ng isang stroke na bunga ng mataas na presyon ng dugo.
Napansin din ng mga mananaliksik na ang mga stimulant, na sagana sa mga produktong fast food, ay maaari ding sisihin sa pagkasira ng memorya.
Inirekomenda ng mga dalubhasa na isuko ng mga tao ang nakakapinsalang fast food o bawasan ang kanilang paggamit.
Ang hindi malusog na epekto ng mga sandwich at patatas mula sa mga fast food chain ay natagpuan din sa mga bata mas maaga sa taong ito.
Ayon sa mga survey ng mga dalubhasa, ang mga bata mula 6 hanggang 14 taong gulang ay madalas na magdusa mula sa hika, nahihirapan sa paghinga, eczema o makati, magulong ilong dahil sa kanilang gawi sa pagkain.
Ang mga resulta ng survey ay natagpuan na ang pagkonsumo ng fast food ay humahantong sa isang 39% na pagtaas sa panganib ng matinding hika sa mga tinedyer at isang pagtaas ng 27% sa mga maliliit na bata. Pinapataas din nito ang peligro ng eczema at talamak na sipon.
Sa kabilang banda, ang pagkain ng tatlo o higit pang mga servings ng prutas ay binabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas ng 11% at 14%, ayon sa pagkakabanggit.
Taon-taon ang mga Bulgarians ay gumugugol ng halos kalahating bilyong lev sa mga fast food chain.
Ang pinakabagong data mula sa isang pag-aaral ng merkado na ito ay nasa "Euromonitor International" mula 2010. Pagkatapos ay tinantya na iniiwan namin ang halos 400 milyong lev para sa junk food, at kahit na ang mga oras ng krisis ay hindi nakakaapekto sa mga establisimiyento na ito.
Inirerekumendang:
Ang Fast Food Ay Nagpapalumbay Sa Atin! Tingnan Kung Ano Ang Kailangan Mong Kainin
Pagkalumbay ay ang salot ng ika-21 siglo. Maraming mga kadahilanan para dito: mga salungatan sa pamilya, sa trabaho, pagkawala ng mga mahal sa buhay, atbp. Ngunit napagpasyahan ng mga siyentista na ang mga hindi tumpak sa pagdidiyeta ay maaaring maging sanhi ng pagkalungkot.
Ang Mga Kagamitan Sa Plastik Ay Nakakasira Sa Ating Mga Bato
Ang mga taong madalas kumain ng pagkain mula sa mga lalagyan ng plastik ay puminsala sa kanilang mga bato, ang mga siyentista mula sa Taiwan ay matigas ang ulo. Para sa kanilang pag-aaral, hinati ng mga dalubhasa ang mga boluntaryo sa dalawang magkakahiwalay na grupo.
Ang Fast Food Ay Ang Salarin Para Sa Acne Sa Mga May Sapat Na Gulang
Ang hindi wastong nutrisyon ay humahantong sa isang acne boom sa mga matatanda. Ipinapakita ito ng opisyal na data. Kasabay ng isang hindi balanseng diyeta, ang stress at polusyon ay makakatulong din upang madagdagan ang may problemang kondisyon ng balat na hanggang dalawang daang porsyento.
Ang Pagkain Sa Gabi Ay Nakakasira Sa Utak
Matagal nang napatunayan na ang pagkain sa gabi ay labis na nakakapinsala. Gayunpaman, lumalabas na bilang karagdagan sa aming pigura, maaari itong negatibong makakaapekto sa utak at memorya. Kung regular kang bumangon sa gabi at lihim na kumakain mula sa iba, sa paglipas ng panahon ay nagsisimulang masira ang memorya.
Ang Mga Fast Food Ay May Masamang Epekto Sa Memorya
Ang pagkain ng hindi malusog na pagkain na puno ng taba ay may nakakapinsalang epekto sa memorya. Natuklasan ito ng mga Amerikanong dalubhasa mula sa University of California sa San Diego. Ang patuloy na pagkain ng mga cake, biskwit at handa na pagkain ay maaaring makapinsala sa isipan, dagdag ng mga eksperto.
