2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Naipon ang uhog sa katawan maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Ito ay nabuo sa katawan pangunahin dahil sa pagkonsumo ng ilang mga pagkain - yogurt at gatas, keso, keso, mantikilya, cream, karne, tinapay at pasta (spaghetti, pasta, noodles, muffins, pretzels, atbp.). Ang mga patatas at saging ay ikinategorya din bilang mga pagkaing nabubuo ng uhog.
Ang uhog maaari itong mabuo sa ilong, lalamunan, bituka, tainga, mata (sa anyo ng mga pagtatago) at sa balat (bilang purulent pimples).
Upang linisin ang iyong katawan ng labis na uhog, bilang karagdagan sa paglilimita sa mga nasa itaas na produkto, kinakailangan upang bigyang-diin ang pagkonsumo ng mga mani, buto at berdeng dahon na gulay (spinach, perehil, berdeng mga sibuyas, nettle).
Larawan: Maria Simova
Narito ang tatlong mga recipe para sa mabisang pagharap sa problemang ito:
1. Recipe na may malunggay
Grate 150 g ng horseradish root. Idagdag ito ng juice ng tatlong lemons. Itabi ang nagresultang sinigang sa isang mahigpit na saradong lalagyan at kumuha ng 1 kutsarita nito 2 beses sa isang araw, palaging nasa walang laman na tiyan. Ang malunggay ay may malinis na epekto at epektibo sinisira ang naipon na uhog sa katawan.
2. Recipe na may luya
Gumawa ng luya na tsaa gamit ang 2 litro ng tubig at isang maliit na ugat ng maanghang na halaman. Magdagdag ng honey at lemon juice sa panlasa. Uminom sa buong araw. Ang decoction na ito ay ginagarantiyahan ka paglabas ng naipon na uhog. Bilang karagdagan sa pagkilos bilang isang antiseptiko, matagumpay na natatanggal ng luya ang mga pagtatago mula sa lalamunan, ilong at nagpapabuti ng kondisyon ng baga.
3. Recipe na may flaxseed harina
Upang linisin ang mga bituka ng labis na uhog, kailangan mong sundin ang diyeta na ito nang eksaktong 3 linggo. Para sa hangaring ito kinakailangan na magkaroon ng agahan tuwing umaga na may flaxseed na harina na natunaw sa isang napakaliit na yogurt.
Sa unang linggo, kumuha ng isang kutsara ng flaxseed na harina na natunaw sa 100 g ng yogurt.
Ang pangalawa - 2 tablespoons ng produkto na halo-halong sa 100 g ng yogurt.
Ang pangatlong linggo - ayon sa pagkakabanggit 3 kutsarang harina ng flaxseed at 150 g ng yogurt. Ang tatlong linggong paglilinis ng bituka ay ginaganap nang hindi mas madalas kaysa sa isang beses sa isang taon.
Inirerekumendang:
5 Mga Paraan Upang Linisin Ang Iyong Katawan Ng Mga Lason
Araw-araw isang bilang ng mga lason at mga pollutant ang pumapasok sa ating katawan, na sa paglipas ng panahon ay maaaring makapinsala sa katawan. Sa kabutihang palad, may mga paraan upang linisin ang iyong katawan ng natural na mga produkto .
Mga Pagkaing Nabubuo Sa Uhog Sa Katawan
Ang pagbuo ng uhog sa katawan ay isang hindi kasiya-siyang problema, kung saan, gayunpaman, ay madaling malulutas sa tulong ng isang tamang diyeta. Ang uhog ay isang normal na pagtatago na kinakailangan para sa wastong paggana ng katawan, ngunit ang akumulasyon nito sa katawan ay maaaring humantong sa pagsisimula ng iba`t ibang mga sakit.
Mga Pagkaing Nabubuo Ng Uhog Sa Katawan
Ang mucus ay ginawa ng katawan upang mag-lubricate at protektahan ang mga lamad ng digestive tract, respiratory tract, urinary tract at reproductive tract laban sa mga nanggagalit at kontaminant o carcinogenic compound. Ang ilang mga pagkain na bumubuo ng acid ay may posibilidad na madagdagan ang paggawa ng uhog sa katawan.
9 Juice Upang Linisin Ang Katawan At Magsunog Ng Taba
Ang paglilinis ng katawan ng mga lason at pagkawala ng timbang ay ang iyong bagong gawain sa unang bahagi ng tagsibol. Hindi mo kailangang magutom o gumamit ng mga mapaminsalang pagkain upang maging payat at maganda. Magiging interesado kang malaman na ang ilang mga katas ay makakatulong hindi lamang paglilinis ng katawan ng mga mapanganib na sangkap , ngunit para din sa nasusunog na taba .
Tatlong-araw Na Diyeta Na May Sopas Upang Linisin Ang Katawan
Paminsan-minsan kailangan mo nililinis natin ang katawan upang gumana nang mas mahusay at sa parehong oras ang aming kalusugan ay mapabuti. Upang magawa ito, maaari mong gamitin ang isang tatlong-araw na diyeta - kung saan maaari kang kumain ng hanggang gusto mo … sopas
