Alam Ba Natin Kung Ano Talaga Ang Nilalaman Ng Mga Paboritong Inumin?

Video: Alam Ba Natin Kung Ano Talaga Ang Nilalaman Ng Mga Paboritong Inumin?

Video: Alam Ba Natin Kung Ano Talaga Ang Nilalaman Ng Mga Paboritong Inumin?
Video: 5 CAUSES OF INFERTILITY IN MEN | KULANG SA SEMILYA 2024, Nobyembre
Alam Ba Natin Kung Ano Talaga Ang Nilalaman Ng Mga Paboritong Inumin?
Alam Ba Natin Kung Ano Talaga Ang Nilalaman Ng Mga Paboritong Inumin?
Anonim

Ang tubig, kahit mainit, ay walang alinlangan na pinakamahusay na inumin para sa katawan at isip. Ang problema, gayunpaman, ay wala itong lasa o amoy, at kahit na malusog kami dito, gumagamit kami ng mas magagandang inumin upang mapatay ang aming uhaw.

Maraming mga tao ang nabiktima ng mga matalinong kumpanya ng pagmemerkado na naglalagay ng mga juice at inumin sa merkado na may malalaking label na 100% natural at iniiwan ang nakakapinsalang impormasyon na halos hindi nakikita sa isang maliit na kahon sa likuran.

Ang mga calory at saturated fats ay mananatiling nakatago at hindi gaanong nakikita, at sa sandaling naloko tayo at hindi pinansin ang impormasyong ito, nagsisimula kaming magreklamo ng sobrang timbang, karamdaman sa pagkain at kalusugan. Ayon sa mga pag-aaral, ang pinakamalaking consumer ay mga bata, tinedyer at kabataan.

Ang Milkshakes ay ipinakita na sanhi ng mga problema sa kalusugan, at hindi lahat sa atin ay alam na naglalaman ito ng asukal at taba, ngunit isinama sa mga sandwich at mabibigat na pagkain, nagdudulot ito ng mga problema sa gastrointestinal.

Ang mga inuming enerhiya ay isang kailangang-kailangan na katulong para sa pag-refresh ng katawan at pagbibigay lakas sa katawan, ngunit alam ba natin kung ano ang mayroon sa kanila? Ang mga sugars, caffeine at taurine ay isang maliit na bahagi ng nilalaman ng inumin na ito, na maaaring humantong sa atake sa puso, hypertension sa murang edad, diabetes, stress na may pagtaas ng pagkabalisa at marami pa.

Alam ba natin kung ano talaga ang nilalaman ng mga paboritong inumin?
Alam ba natin kung ano talaga ang nilalaman ng mga paboritong inumin?

Ang aromatized na tubig ay isang inumin na inaasahan naming magkaroon ng isang kaaya-ayang aroma at marahil ay isang nakawiwiling lasa. Mahusay ito, ngunit marami sa mga flavors na ito ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, hika at sobrang sakit ng ulo.

Kadalasang pinalitan din ng kape na may gatas ang aming pag-inom ng tubig, ngunit napatunayan ng mga siyentista ang mga nakakasamang epekto ng inumin, lalo na sa mga taong dumaranas ng altapresyon, atherosclerosis, sakit sa bato, glaucoma at sakit sa puso. Mag-ingat bago uminom ng iyong baso ng masarap na latte at huwag labis na labis.

Inirerekumendang: