2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang sabaw ng buto ay inihanda mula pa noong sinaunang panahon. Inihanda ito ng mga sinaunang tao sa shell ng pagong o sa mga balat. Pinabaha nila ang mga buto ng mga pinatay na hayop ng tubig at halaman at pinakuluan ang masarap na sabaw sa apoy.
Ngayon, ang sabaw ng buto ay ginagamit bilang batayan ng maraming mga diyeta. Nagbibigay ito ng mahusay na mga resulta sa paggamot ng mga batang may autism at bituka disfungsi. Ang mga taong may alerdyi o mga problema sa bituka ay maaaring makinabang dito. Kung mayroon kang natunaw na bituka, pagkatapos ang hindi natutunaw na pagkain, lason, bakterya ay maaaring dumaan sa mga bituka at makapasok sa dugo.
Naglalaman ang sabaw ng buto ng mga mahahalagang nutrisyon tulad ng potasa, posporus, mga elemento ng pagsubaybay at glucosamine. Ang mga sangkap na ito ay nagdudulot ng lakas na nakakagamot at nakikinabang sa katawan ng tao.
Narito kung paano gumawa ng isang masarap at nakakagamot na sabaw ng manok. Kailangan - 1.5 kg ng pinakuluang manok, 2 paa ng manok, 1 o 2 ulo ng manok, 2 kutsarang lemon juice o suka ng apple cider, 3 tangkay ng kintsay na pinutol ng malalaking piraso, 2 karot na pinutol sa bilog, 1 sibuyas na pinutol sa apat na bahagi, 1 bungkos sariwang perehil, dagat o Himalayan salt.
Paghahanda: Ilagay ang manok sa isang malaking kasirola at ibuhos ang 4 na litro ng tubig. Idagdag ang mga binti at ulo at apple cider suka o lemon juice sa pinaghalong ito. Mag-iwan ng 30 minuto upang ang suka ay maaaring makuha ang mga kapaki-pakinabang na mineral mula sa mga buto.
Idagdag ang mga tinadtad na karot, sibuyas at i-on ang kalan sa isang katamtamang temperatura. Kapag kumukulo ito, nabuo ang bula, na kung saan ay pinahid ng isang slotted spoon. Bawasan ang init at kumulo, kumulo nang mahabang panahon.
Sa pagtatapos ng pagluluto, idagdag ang kintsay at isang maliit na parsley, para sa mas kapaki-pakinabang na mga bitamina at mineral. Pahintulutan ang sabaw na palamig, salain at itabi ang karne. Maaaring magamit para sa iba pang mga pinggan. Magdagdag ng asin sa dagat upang tikman.
Ang sabaw ng buto ay lasing kaagad o maiimbak sa ref sa loob ng 7 araw at sa freezer hanggang sa 6 na buwan. Sa pamamagitan nito maaari kang maghanda ng masarap na sopas o nilagang. Gumamit ng sabaw ng buto at manatiling malusog!
Inirerekumendang:
Narito Kung Paano Maayos Na Ihanda Ang Mga Atsara Sa Isang Lata
Ang paghahanda ng mga gulay at prutas na natupok sa taglamig ay matagal nang naging tradisyon sa Bulgaria. Kabilang sa mga pinaka ginustong mga gulay sa taglamig sa home table ay ang mga atsara. Ito ay dahil madaling maghanda, handa sa isang maikling panahon at, syempre, sikat sa natatanging lasa nito.
Bone Sabaw: Paano Ito Gagawin At 6 Na Kadahilanan Kung Bakit Mo Ito Kailangan
Buto sabaw ay nagkakaroon ng higit na kasikatan, lalo na sa mga tagasuporta ng malusog na pagkain. Pinaniniwalaan na naglalaman ito ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na maaaring mag-ambag sa pangkalahatang kanais-nais na kalagayan ng katawan.
Basil Decoction - Kung Paano Ito Ihanda At Kung Bakit Ito Kapaki-pakinabang
Basil ay isang maanghang na pampalasa na mahal ng halos buong mundo at isang kapaki-pakinabang na halaman na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng tao. Bilang karagdagan sa pagdaragdag sa iba't ibang mga pinggan, maaari kang maghanda ng sabaw ng basil, na i-refresh ka at magdadala sa iyo ng maraming mga benepisyo.
Rice Water - Kung Paano Ito Ihanda At Kung Ano Ang Nakakatulong
Ang tubig sa bigas ay isang pagtuklas ng Intsik. Ang mga Asyano ay may isang espesyal na koneksyon sa bigas at isinasaalang-alang ito isang produkto ng mahabang buhay. Naniniwala sila na ang bigas ay nagpapabuti sa paggana ng maraming mga organo, na nangangahulugang pinahahaba nito ang buhay.
Ang Mahika Ng Pakikipaglaban Ng Russia! Narito Kung Paano Ihanda Ang Mga Ito
Ang maliliit ay tradisyonal mainit na inumin ng Russia na, sa kasamaang palad, ay matagal nang mahirap hanapin. Noong unang panahon, at halos isang daang taon na ang nakalilipas, ang mga lansangan ng bawat pangunahing lungsod ng Rusya ay pinupuntahan ng mga nagtitinda na may maliit na tasa na nakatali sa kanilang mga baywang, na puno ng maliit sa panahong iyon at sabik na ubusin.
