2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang lahat ng mga uri ng tsaa ay mabuti para sa katawan ng tao bilang isang buo. Pu-er Ang tsaa ay nagkaroon ng isang espesyal na lugar sa tradisyunal na gamot ng Tsino mula pa noong sinaunang panahon. Nakuha ito mula sa mga puno ng tsaa sa lalawigan ng Yunnan ng Tsina pagkatapos sumailalim sa isang mabagal na proseso ng pagbuburo at umabot sa isang natatanging itim na kulay.
Ginugusto ang tsaang ito para sa pagkonsumo pagkatapos ng mabibigat na pagkain. Nakikipaglaban sa mga libreng radical na sanhi ng cancer. Naglalaman ang Pu-erh tea ng isang malaking halaga ng caffeine.
Narito ang 7 mga mapaghimala mga benepisyo ng pag-ubos ng Pu-erh tea:
1. Malignant na kolesterol
Pu-erh tea ay kilala bilang isa sa pinakamabisang herbal tea na nagbabalanse ng kolesterol. Pinipigilan ng regular na pagkonsumo ang pamumuo ng dugo. Pinapamahinga nito ang mga ugat sa pamamagitan ng pagbaba ng antas ng LDL kolesterol, pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo. Inirerekumenda na kumuha ng 1 baso pagkatapos ng bawat hapunan Pu-erh tea upang maprotektahan ang mga daluyan ng puso at dugo.
2. Mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo
Ang dugo ay nagpapalipat-lipat sa lahat ng mga bahagi ng katawan. Ang mga daluyan ng dugo ay nagdadala ng oxygen at mahahalagang mineral sa katawan.
3. Nakikipaglaban sa cancer
Naglalaman ang tsaa ng makapangyarihang mga antioxidant na nakikipaglaban sa iba't ibang mga cancer. Ang mga antioxidant na ito ay sumisira sa mga libreng radical na sanhi ng cancer. Tulad ng alam mo, ang mga libreng radical ay puminsala sa istraktura ng cellular ng DNA at pinipigilan ang mga cell na mag-renew ng kanilang sarili. Pu-erh tea pinipigilan ang akumulasyon ng mga libreng radical at nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell.
4. Sinusuportahan ang sistema ng pagtunaw
Ang pag-inom ng Chinese tea na ito bago kumain ay makakatulong upang madaling matunaw ang pagkain at mapabilis ang panunaw. Kumuha ng isang tasa ng Pu-erh tea tumutulong sa paninigas ng dumi.
5. Pinipigilan ang labis na timbang
Ang makapangyarihang mga antioxidant na nilalaman ng tsaa ay lumalaban sa mga lason na sanhi ng labis na timbang at maaaring makapinsala sa katawan. Gayunpaman, nag-aambag ito sa pagbawas ng timbang sa pamamagitan ng pagpapabilis ng proseso ng pagtunaw.
6. Nakikipaglaban sa diabetes
Regular na pagkonsumo ng Pu-erh tea tumutulong na makontrol ang antas ng insulin at lipid. Sa kasong ito, maiiwasan ang type-1 at type-2 diabetes. Pinapanatili ang antas ng asukal sa dugo na kontrolado.
7. Binabawasan ang stress
Pu-erh tea ay isa sa ilang mga inumin na makakatulong sa iyo na mahulog sa isang mahimbing na pagtulog, kahit na naglalaman ito ng caffeine. Naglalaman ito ng amino-butyric acid at pinapayagan ang paggawa ng melatonin sa utak, na binabawasan ang antas ng stress.
Inirerekumendang:
Baobab: Ang Prutas Ng Himala Na May Kamangha-manghang Mga Benepisyo Sa Kalusugan
Ang Baobab ay isang malaking puno ng Africa na nabubuhay ng higit sa 5,000 taon, at ang paligid ng puno ng kahoy nito ay umabot ng higit sa dalawampung metro. Ang mga berdeng prutas ng baobab ay umabot sa laki na 10-20 cm at may malambot na ibabaw.
Ang Himala Ng Cowboy At Ang Mga Benepisyo Sa Sobrang Kalusugan
Cowboy ay anak ng pag-ibig ng kalabasa at pakwan. Pinagsasama ng Cowboy ang mga katangian ng mga form ng magulang, ang ani nito ay 20-30% na mas mataas at may kaaya-ayang panlasa. Maaari itong magamit kapwa bilang feed ng hayop at bilang feed ng tao, dahil naglalaman ito ng makabuluhang halaga ng carotene at higit sa 15% na sugars (pangunahin na fructose, ngunit din sucrose at glucose), cellulose, pectin, protein, phytin, B, C, B2, PP, bitamina E, mineral (sosa, kaltsyum, magn
Ang Mga Alamat Tungkol Sa Mga Panganib Ng Kape Ay Gumuho! Tingnan Ang 9 Napatunayan Na Mga Benepisyo
Mabango, malakas at magkasalungat! Ang bawat tao'y nagtatalo tungkol sa mga pinsala at pakinabang ng kape, ngunit walang sinuman ang maaaring hamunin ang agham. At pinatutunayan lamang nito na maaari at dapat kang uminom kape - katamtaman, syempre.
Rosemary - Ang Himala Ng Himala Para Sa Pagluluto, Kalusugan At Kagandahan
Rosemary ay isang malakas na halaman na nagmula sa rehiyon ng Mediteraneo. Ang pangalan nito ay nagmula sa Latin ros marinus, na nangangahulugang hamog ng dagat, dahil sa ang katunayan na ito ay unang nakita na lumalaki sa tabi ng baybayin ng Mediteraneo.
Maitake - Ang Himala Ng Himala Ng Hapon Para Sa Pagbawas Ng Timbang
Ang maitake na kabute ay tinatawag na ram kabute, at tinutukoy ito ng Hapon bilang isang kabute na sumasayaw dahil sa hugis nito. Noong nakaraan, kapag nakakita sila ng isang kabute ng ganitong uri, ang mga tao ay sumasayaw sa kaligayahan at kagalakan, sapagkat binabayaran lamang ito sa pilak, na katumbas ng bigat nito.
