2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Ang resipe para sa mabuting kalusugan matagal nang kilala. Ito ay isang halo ng natural na honey at pink na Himalayan salt, na inilalagay sa ilalim ng dila gabi-gabi bago matulog.
Himalayan salt ay isang mala-kristal na natural at purest salt sa Earth. Mayaman ito sa mga mineral at enerhiya. Ito ay umiiral nang higit sa 250 milyong taon sa paanan ng Himalayas. Naglalaman ito ng 84 na uri ng mga mineral at elemento na nasa parehong ratio sa mga sangkap na nilalaman sa katawan ng tao.
Ang asin na ito ay napaka-espesyal, nakakatulong ito sa katawan na mag-alkalize at mas matagumpay na labanan ang iba't ibang mga sakit.
Tumutulong ang Himalayan salt upang makontrol ang serotonin, na napakahalaga rin sa paglaban sa depression. Ang Serotonin ay isang neurotransmitter - isang ahente ng kemikal na kinokontrol ang pag-urong ng kalamnan, kinokontrol ang gana at sakit, temperatura ng katawan, presyon ng dugo at paghinga.
Kung ang balanse ng serotonin ay nabalisa, maaari nitong dagdagan ang mga pagkakataong malungkot at iba pang mga karamdaman.
Tinatawag din na sleep hormone, sapagkat kinokontrol nito ang biological na orasan, sa umaga ay bumababa ang pagpaparami ng melatonin at nagising tayo. Pinoprotektahan ng Melatonin ang katawan mula sa mga libreng radikal at pinapabagal ang proseso ng pagtanda.
Ang honey ay mapagkukunan ng enerhiya at ito lamang ang pagkain na walang expiration date.
Iyon ang dahilan kung bakit ang isang halo ng dalawang sobrang sangkap na ito ay magpapabuhay sa iyo.
Recipe para sa isang halo ng honey at Himalayan salt
Paghaluin ang 5 tsp. pulot na may 1 tsp. Himalayan salt at ilagay ang halo sa isang basong garapon. Ilagay ang ilan sa pinaghalong ito sa ilalim ng iyong dila gabi-gabi bago matulog.
Gisingin mo ang pahinga at puno ng lakas!
Inirerekumendang:
Pansin! Ang Mga Carbonated At Enerhiya Na Inumin Ay Ginagawang Agresibo Ang Mga Bata
Ang regular na pagkonsumo ng mga carbonated na inumin sa mga kabataan ay humahantong sa pagsalakay. Ang katotohanang ito ay malinaw sa mga resulta ng isang pag-aaral ng mga Amerikanong siyentista na nagmamasid sa pag-uugali ng halos 3 libong mga bata.
Isang Tasa Ng Nitrogen Na Kape Upang Magising
Sinumang nag-ingat sa mga klase sa kimika ay sasabihin sa iyo na ang nitrogen ay isang sangkap ng kemikal. Matatagpuan ito sa bilang 7 sa talahanayan ng Mendeleev. Ang nitrogen ay isang walang kulay, walang amoy na gas. Ito ay madalas na idinagdag sa inumin upang carbonate ang mga ito.
Kinokontrol Ng Mga Mussel Ang Metabolismo Ng Enerhiya, Ngunit Ano Ang Mga Panganib?
Kung hindi sa taglamig, pagkatapos ay hindi bababa sa tag-init pinapayagan nating kumain ang mga tahong. Inihanda sa iba't ibang paraan, sila ay naging hindi kapani-paniwalang masarap. Ang mga mussel ay mayaman sa posporus, potasa, sink, tanso, siliniyum at yodo.
Paano Magising Nang Walang Kape
Sa mga malamig na araw, ang paggising sa umaga ay isang tunay na sakit. Napakahirap lumabas mula sa ilalim ng mainit na kumot na tila imposible. Maraming paraan upang magising sa taglamig nang hindi gumagamit ng kape. Ang daming ilaw sa paligid mo, mas masaya ang mararamdaman mo.
Late At Espresso Romano O Kung Paano Magising Sa Isang Bagong Paraan
Mula sa kape maaari kang maghanda ng iba't ibang mga inumin. Sa halip na pag-inom ng banal na paggising na inumin sa umaga, ilabas ang iyong mga kasanayan sa pag-iisip at pag-iisip sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang bagay na iyong sarili sa iyong mga resipe ng inuming kape.