2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Puso sa mantikilya, may tinapay na utak, nilaga na atay - sa pamamagitan lamang ng pagbanggit sa mga pagkaing ito ang karamihan sa mga tao ay nahuhulog sa mga matamis na pangarap tungkol sa lasa ng maliliit na bagay.
Iniisip ng ilang tao na ang mga maliit na bagay ay kapaki-pakinabang na pagkain, ang iba ay itinuturing na nakakasama. Ang atay, halimbawa, ay iginagalang ng mga sinaunang Egypt. Ang atay ay isang kampeon sa mga tuntunin ng madaling natutunaw na nilalaman ng bakal.
Naglalaman ito ng kapaki-pakinabang na bitamina B12 para sa dugo, pati na rin iba pang mga bitamina B, pati na rin ang bitamina A at mga kapaki-pakinabang na mineral.
Inirerekomenda ang atay para sa pag-iwas sa thrombosis sapagkat naglalaman ito ng heparin - isang sangkap na binabawasan ang pamumuo ng dugo.
Ang mga bato ay puno ng B bitamina at naglalaman ng iron, ngunit mas mababa sa atay. Ang mga puso ng hayop ay mayaman sa protina at bitamina.
Ang mga tainga, buntot at binti, na kung saan ang gel na sabaw, ay naglalaman ng collagen at elastin, na nagiging gelatin sa panahon ng paggamot sa init. Ngunit ang mga by-product na ito ay hindi naglalaman ng sapat na protina.
Naglalaman ang utak ng lecithin, choline at posporus, ngunit naglalaman din ito ng kolesterol, na hindi maganda, lalo na sa mga matatanda.
Ang mga pinggan ng mga maliit na bagay ay kapaki-pakinabang, ngunit kung hindi mo sobra ang mga ito. Sa gout, sila ay ganap na ipinagbabawal.
Inirerekumenda na ang pagkonsumo ng atay ay hindi dapat higit sa dalawang beses sa isang linggo, ng mga bato - isang beses sa isang linggo. Sa kabila ng opinyon na ang ilang mga by-produkto ay nagdaragdag ng potensyal ng lalaki, lumalabas na talagang naglalaman sila ng maraming mga babaeng hormone.
Ang ilang mga tao ay naniniwala na kapag namatay ang isang hayop, naglalabas ito ng maraming halaga ng adrenaline, kaya't ang isang tao na kumakain ng kaunting mga bagay ay maaaring maging agresibo.
Hindi ito totoo, dahil ang adrenaline ay ganap na nawasak ng paggamot sa init, kaya't walang dahilan para magalala.
Gayunpaman, tandaan na ang mga masasarap na maliit na bagay ay hindi dapat labis na gawin at hindi dapat naroroon sa iyong pang-araw-araw na menu.
Narito ang ilang mga masasarap na mga recipe na may mga maliit na bagay.
Inirerekumendang:
Mga Maliliit Na Trick Upang Mapakain Ang Iyong Mga Anak Na Malusog
Lahat kami ay nais na kumain ng masarap na pagkain at mag-isip ng mas kaunti tungkol sa mga epekto ng hindi malusog na mga produkto sa aming menu. Ngunit pagdating sa ating mga anak, mahalaga na ang kanilang pagkain ay hindi lamang masarap ngunit kapaki-pakinabang din.
Bakit Ang Mga Biskwit Ang Unang Bagay Na Inihahanda Ng Sinumang Lutuin Ng Baguhan?
Mayroong tatlong pangunahing mga kadahilanan kung bakit nagsisimula ang mga klase ng nagsisimula sa cookies - madali silang gawin, napaka masarap at hindi magastos. Samakatuwid, ang sinumang natututo na magluto ay maaaring mabilis na pumunta mula sa pinakasimpleng biskwit, na halo-halong may isang tinidor, hanggang sa buttery Viennese biscuits at malutong na mga kasiyahan sa luya, na natutunaw mismo sa iyong bibig.
Ang Mga Maliliit Na Bahagi Ay Nakakatipid Ng Diyeta
Kung nais mong harapin ang labis na pounds, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay bawasan ang mga bahagi. Ito ay isang mahusay na kahalili sa diyeta. Hindi mo kailangang sundin ang isang diyeta kung kumain ka ng maliliit na bahagi ng pagkain.
Masasama Ba Ang Maliliit Na Bagay?
Ang mga maliit na bagay ay isang mapagkukunan ng protina ng hayop, na kung saan ay isang mahusay na materyal para sa katawan ng tao dahil nakakatulong ito sa pagbuo ng mga buto at kalamnan. Ang mga protina ng hayop ay isa sa mga sangkap na sumusuporta sa aming kaligtasan sa sakit at pinalakas ang katawan.
Ang Maliliit Na Bahagi Ng Malalaking Mesa Ay Ang Susi Sa Pagbaba Ng Timbang
Pinayuhan ng mga psychologist ng Amerikano ang mga taong nais na bawasan ang dami ng pagkain na kinakain at mawalan ng timbang upang kumain ng maliliit na bahagi, ngunit sa malalaking mesa. Ang trick na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng mas mababang timbang sa halip na sumailalim sa nakakapagod na mga ehersisyo at pagdiyeta.
