2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Turmeric ay hindi lamang mabangong, ngunit din isang napaka-kapaki-pakinabang na pampalasa. Pinapalakas nito ang immune system. Upang maghanda ng isang elixir upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit, magbabad ng 2 mga almond sa isang tasa ng gatas ng magdamag.
Sa umaga, magdagdag ng isang kutsarita ng pulot at isang pakurot ng turmerik at pukawin hanggang makinis. Uminom ng pinaghalong ito sa umaga habang kumakain ng agahan.
Ang lasa ng turmerik ay medyo tiyak. Sa pamamagitan nito maaari kang maghanda ng isang espesyal na inumin na hindi lamang magpapalakas ng iyong kalusugan sa aming lamig, mapapabuti din ang kalagayan ng iyong balat.
Upang maihanda ang dalawang servings ng inumin na ito kailangan mo ng 3 kutsarang dahon ng itim na tsaa, 3 maliit na piraso ng luya na ugat, isang pakurot ng kanela, kalahating litro ng gatas, 1 kutsara ng turmeric, 2 tasa ng tubig, 1 kutsarita na pulot.
Dalhin ang tubig sa isang pigsa at alisin mula sa init. Magdagdag ng tsaa, kanela, luya, turmerik at pulot. Bahagyang palamig, idagdag ang gatas.
Naglalaman ang turmeric ng malalakas na antioxidant na nagpapawalang-bisa sa pagkilos ng mga free radical at sa gayon ay maiwasan ang napaaga na pagtanda.
Ginagamit ang turmeric upang mapanatili ang kabataan at kagandahan. Ginagamit ang Turmeric upang maghanda ng isang ahente ng anti-namumula para sa problemang balat.
Paghaluin ang turmerik sa tubig sa isang i-paste at ilapat sa maliliit na mga spot sa lugar ng problema. Kung ang pagkasira ng balat o pangangati ay nangyayari, agad na tinanggal ang i-paste.
Ang turmeric ay lubhang kailangan sa mga sakit sa balat. Nagsusulong ito ng mahusay na metabolismo. Ang turmeric paste ay isang perpektong lunas para sa pangangati, Naglalaman ang turmeric ng iron, posporus, yodo, bitamina C, B, K, B2, B3. Ang Turmeric ay isang kahanga-hangang natural na antibiotic. Ang paggamit ng turmeric ay nagpapabuti sa aktibidad ng tiyan.
Inirerekumendang:
Ang Taba Ay Mabuti Para Sa Kalusugan
Ayon sa karamihan sa mga tao, ang taba ay ang pangunahing kaaway ng puso, kaya't hindi natin ito dapat ubusin. Samakatuwid, pinagkaitan nila ang kanilang sarili ng maraming mga tukso sa pagluluto sa culinary upang protektahan ang kanilang sarili mula sa sakit.
Ipahayag Ang Pagbawas Ng Timbang Na May Halong Turmerik At Kulantro
Karamihan sa mga tao na sobra sa timbang o ang mga masyadong walang kabuluhan ay sinubukan ang lahat ng mga uri ng pagdidiyeta para sa pagbaba ng timbang o mga pamamaraan para sa paglilok ng pigura. Kung ito man ay isang split diet, isang mataas na profile na 90-araw na diyeta, isang diet na protina, isang diet na carb, o kung ano pa man, maraming tao ang nabigo na hindi makamit ang nais na mga resulta, o ang pagsunod sa isang diyeta ay masyadong nakakapagod.
Hindi Kilalang Pampalasa: Puting Turmerik
Pinag-uusapan ang tungkol sa turmeric, ang imahe na nasa isipan ay ng maliwanag na dilaw o kulay-kahel na mga ugat. Ang Turmeric ay may higit sa 100 species at variety. Isa na rito Puting turmerik . Ipinakilala ito sa Europa ng mga negosyanteng Arabo noong ikaanim na siglo, ngunit ang paggamit nito bilang pampalasa sa Kanluran ay napakabihirang ngayon.
Ang Kamangha-manghang Mga Katangian Ng Kalusugan Ng Turmerik
Turmeric , ang Indian orange spice, na pangunahing ginagamit upang kulayan ang mga pinggan ng bigas at para sa kanilang tiyak na lasa, ay may kamangha-manghang mga katangian ng kalusugan. Dahil sa mga katangiang ito, inirekomenda ng Ayurvedic at Chinese na gamot mula sa mga sinaunang panahon ang turmeric para sa paggamot ng mga impeksyon at pamamaga ng iba't ibang mga pinagmulan.
Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian Ng Turmerik
Turmeric ay isang kilalang pampalasa sa pagluluto, ngunit bilang karagdagan sa pagluluto, maaari itong magamit sa tradisyunal na katutubong gamot at mai-save kami mula sa maraming mga karamdaman sa kalusugan. Ito ay may napakagaan na aroma at lasa at lubos na kapaki-pakinabang para sa isang napakalaking bahagi ng aming mga karamdaman.
