2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Turmeric, ang Indian orange spice, na pangunahing ginagamit upang kulayan ang mga pinggan ng bigas at para sa kanilang tiyak na lasa, ay may kamangha-manghang mga katangian ng kalusugan.
Dahil sa mga katangiang ito, inirekomenda ng Ayurvedic at Chinese na gamot mula sa mga sinaunang panahon ang turmeric para sa paggamot ng mga impeksyon at pamamaga ng iba't ibang mga pinagmulan.
Ang Turmeric ay ginamit mula pa noong sinaunang panahon upang gamutin ang parehong panlabas at panloob na mga sakit. Ang lipunan ng Kanluran ay hindi pa matuklasan ang mga nakapagpapagaling na katangian ng turmeric.
Ang Turmeric ay maaaring maprotektahan laban sa mga malignant na sakit. Ito ay dahil sa mahalagang sangkap curcumin, kung saan nakuha ang pangalan ng mabangong pampalasa na ito.
Ang Turmeric ay isang malakas na antioxidant. Nilalabanan nito ang mga epekto ng mga free radical at sa gayon ay nakakatulong sa katawan na protektahan ang sarili mula sa maraming sakit.
Pinoprotektahan ng Turmeric laban sa mga sakit na prostate, pati na rin maraming sakit sa balat. Ayon sa kamakailang pagsasaliksik, ang turmeric ay mahalaga din sapagkat nakakaapekto ito sa rheumatoid arthritis. Pinoprotektahan din laban sa mapanirang sakit na ito, na nakakaapekto sa aktibidad ng motor ng tao.
Kilala ang Turmeric sa mga antiseptikong katangian nito. Sapat na upang magdagdag ng kaunting turmerik sa iyong pagkain at masisiyahan ka sa magandang kalusugan.
Inirerekumenda ang Turmeric para sa mga taong nagdurusa sa magkasamang sakit. Mas mahusay kung magdagdag ka ng turmeric sa pagkain pagkatapos na ihanda ito, upang hindi mabawasan ang mga mahahalagang katangian nito mula sa paggamot sa init.
Pagwiwisik lamang ng kaunting turmerik sa iyong salad at ito ay magiging isang malakas na sandata ng antioxidant laban sa isang grupo ng mga sakit.
Kapag ang turmeric ay halo-halong pa rin sa mga produkto bago ito magamot ng init, dapat itong ihalo sa kaunting taba upang mas lumakas ang aroma nito. Inirerekumenda na kuskusin ang karne ng turmeric bago lutuin. Ang mahalagang pampalasa na ito ay maaari ring idagdag sa mga sopas.
Ang turmeric ay hindi mahal, mabango at kaaya-aya sa panlasa. Ito ay may mabuting epekto sa bawat system sa katawan. Ang pagdaragdag ng turmeric sa pagkain ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na bagay na maaari mong gawin upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa maraming sakit.
Inirerekumendang:
Ang Kombinasyon Ng Bawang Sa Gatas Ay Gumagana Nang Kamangha-mangha Para Sa Kalusugan
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagsasama ng bawang na may gatas ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Kaya mong gamutin ang mga ubo, sipon, hindi pagkakatulog, pananakit ng ulo, sakit sa puso. Ano siya ang sikreto ng gatas ng bawang ?
Turmerik Para Sa Kalusugan
Ang Turmeric ay hindi lamang mabangong, ngunit din isang napaka-kapaki-pakinabang na pampalasa. Pinapalakas nito ang immune system. Upang maghanda ng isang elixir upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit, magbabad ng 2 mga almond sa isang tasa ng gatas ng magdamag.
Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian Ng Turmerik
Turmeric ay isang kilalang pampalasa sa pagluluto, ngunit bilang karagdagan sa pagluluto, maaari itong magamit sa tradisyunal na katutubong gamot at mai-save kami mula sa maraming mga karamdaman sa kalusugan. Ito ay may napakagaan na aroma at lasa at lubos na kapaki-pakinabang para sa isang napakalaking bahagi ng aming mga karamdaman.
Ang Pagkonsumo Ng Mga Gisantes Ay Gumagana Nang Kamangha-mangha Sa Kalusugan
Ang mga gisantes ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na legume. Ito ay kilala sa sangkatauhan mula pa noong sinaunang panahon. Naitaguyod na ang paglilinang nito para sa pagkain ay nagsimula higit sa 20 millennia na ang nakakaraan. Ang mga orihinal na pinagmulan nito ay ang Indochina, Transcaucasia at Ethiopia.
Ang Natatanging Mga Katangian At Katangian Ng Repolyo Juice
Juice ng repolyo ay kilala sa ating lahat bilang isang mahusay na lunas para sa mga hangover. Sinubukan mo man ito o hindi, tiyak na narinig mo ang pambihira nito ari-arian . Bagaman ang juice ng repolyo ay walang kaaya-aya na lasa at aroma ayon sa ilan, ang mga pakinabang nito para sa katawan ay maraming.
