2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ito ay lumalabas na ang mga aprikot, bilang karagdagan sa isang napaka-masarap at makatas na prutas, ay kapaki-pakinabang din. Mayroon silang kasaysayan ng higit sa 8,000 taon, at kahit na nabanggit sila sa mga nakasulat na mapagkukunan mga 4,000 taon na ang nakalilipas ng mga Intsik, ang Armenia ay nabanggit bilang kanilang sariling bayan.
Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang pinatuyong mga aprikot ay itinuturing na mas kapaki-pakinabang kaysa sa mga bago. At ang mga kernel ng aprikot ay ginagamit upang maghanda ng sabaw na napatunayan ang pagiging epektibo nito para sa igsi ng paghinga o paulit-ulit na pag-ubo.
Ang kailangan mo lang gawin ay durugin ang mga mani, alisan ng balat ang mga ito at iwanang matuyo sa araw o sa oven / dryer, kung sakaling nais mong gamitin ito kaagad.
Kapag handa na sila, gilingin ang mga ito sa isang pulbos at magdagdag ng 1 tsp. mula sa kanila hanggang sa iyong paboritong tsaa o gatas. Uminom ng 1 tasa ng gamot na sabaw na ito 3-4 beses sa isang araw at mabilis mong makalimutan ang tungkol sa igsi ng paghinga at pag-ubo.
Ang pamamaraan sa itaas para sa paggamit ng mga aprikot kernels ay angkop sa paggamot ng brongkitis, tracheitis at laryngitis. Gayundin, huwag isipin na ang mga kernel lamang ng aprikot ang magiging iyo makinabang para sa ubo o paghinga.
Oo, ito ang pinakamabisang pamamaraan ng paglalapat ng mga aprikot tungkol dito, ngunit ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa parehong hilaw at tuyo. Ang aming payo lamang ay ubusin lamang ang mga sariwang aprikot kapag nasa panahon na, katulad ng oras ng tag-init. Magandang therapeutic effect para sa ubo at igsi ng paghinga mayroon din silang apricot jam, compot ng aprikot, na gawa sa bahay.
Kahit na makahanap ka ng mga sariwang aprikot sa mga chain ng tingi sa taglagas, taglamig at tagsibol, mawawala ang karamihan sa kanilang mga nutrisyon dahil sa kanilang paggamot upang maging angkop sa pag-import.
At naalala mo ba ang mga taong kilala bilang Hunza, na naninirahan sa Hilagang Pakistan at sinasabing isa sa pinakamahabang buhay na mga tao? Isang bansa na, sa kabila ng pagiging layo nito mula sa anumang sibilisasyon, hindi mo alam kung ano ang atake sa puso, hypertension, cancer o gout?
Isang bansa na sikat sa perpektong paningin nito, na nananatili kahit sa mga sentenaryo. Ipinapalagay na ito ay dahil sa araw-araw pagkonsumo ng mga aprikotna kinukuha sa anumang anyo - hilaw, pinatuyong, katas, compote, atbp.
Marahil ito ang totoong patunay ng mga katangian ng pagpapagaling ng mga aprikot, at hindi lamang laban sa igsi ng paghinga at pag-ubo. Sa prutas na ito marahil ay namamalagi ang susi ng mahabang buhay.
At ito ay pinananatili kung regular kang kumakain ng isang bagay na masarap na nagdudulot sa iyo ng kasiyahan. Ang aming mga recipe para sa mga aprikot cake at apricot dessert ay ang pinaka-angkop para sa hangaring ito.
Inirerekumendang:
Tarragon Para Sa Magaan Na Paghinga At Malusog Na Pagtulog
Ang kakulangan sa pagtulog ay maaari ring makaapekto sa ating pigura, ayon sa pagsasaliksik. Natuklasan ng mga siyentista na ang hindi magandang pamamahinga ay nagdaragdag ng mga antas ng mga hormon na nauugnay sa pagtaas ng timbang. Ang pagtulog ng magandang gabi ay labis na mahalaga para sa amin upang maging malusog at magagawa ang aming pang-araw-araw na tungkulin.
Mga Pantulong Para Sa Igsi Ng Paghinga (expiratory Dyspnea)
Sa text na ito makikita mo ang maraming mga tip para sa first aid at self-help sa expiratory dyspnea . Ang igsi ng paghinga ay isang paglabag sa ritmo, dalas at lakas ng paggalaw ng paghinga, at ayon sa pagkakaugnay ng hininga ay ipinakita ng isang pakiramdam ng igsi ng paghinga.
Mga Lutong Bahay Na Tsaa Na May Mga Quinces Para Sa Ubo
Mga Quinces ay napakapopular sa lahat ng prutas, ngunit sa parehong oras sila ay isang tunay na bomba ng bitamina. Tumutulong sila sa isang bilang ng mga problema sa kalusugan, tulad ng pagsasama sa kalabasa ay isang mahusay na paraan ng pagtunaw ng labis na timbang.
Kumain Ng Madalas Ng Okra Kung Mayroon Kang Mga Problema Sa Paghinga
Ang Okra ay isang gulay na ginagamit sa pagluluto sa buong mundo. Ito ay kilalang kilala sa ating bansa mula pa noong sinaunang panahon. Mayroon itong isang tukoy na mauhog na tisyu at samakatuwid hindi lahat ang may gusto nito. Marahil ay ilang mga tao ang sasabihin na ang okra ay ang kanilang paboritong gulay.
Mga Recipe Ni Lola Para Sa Pag-ubo Ng Mga Pagtatago
Ang ubo ay isa sa mga hindi kanais-nais na sintomas na kasama ng mga sipon sa mga malamig na buwan ng taon. Maaari itong tumagal ng ilang buwan - kahit na malusog na tayo. Halos walang makakatulong laban dito - hindi kanais-nais na kumuha ng mga gamot sa loob ng maraming buwan, at ang mga herbal syrup ay hindi sapat na epektibo.
