2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang sabaw ng buto ay nakakakuha ng katanyagan sa mga taong mahilig sa pagluluto at mga taong humahantong sa isang malusog na pamumuhay. Ang mga kilalang tao tulad ng basketball star na si Kobe Bryant at ang mga aktres na sina Salma Hayek at Gwyneth Paltrow ay ilan sa mga kilalang tao na imina-advertise ng publiko ang mga benepisyo sa kalusugan ng sinaunang elixir na ito.
Sa katunayan, maraming tao ang tumawag sa sabaw ng buto na isang natural na multivitamin dahil naglalaman ito ng maraming mga mineral at iba pang mga kemikal na kulang sa aming pang-araw-araw na diyeta.
Ang kahanga-hangang elixir ay mayaman sa collagen (gelatin), na sumusuporta sa nag-uugnay na tisyu at nagtataguyod ng paglaki ng buto. Naglalaman ito ng higit sa 19 madaling matunaw na mga amino acid at nutrisyon na nagpapalakas sa immune system, tumutulong sa mahusay na panunaw at pag-aalaga ng kalusugan sa utak.
Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang sabaw ng buto ay inihanda ng kumukulong mga buto ng hayop sa loob ng maraming oras, sa gayon ay naglalabas ng mga nutrisyon sa mga buto at kartilago. Ang mga gulay, halaman at pampalasa ay madalas na idinagdag para sa lasa. Ang nagresultang sabaw ay maaaring ubusin nang nag-iisa o magamit bilang batayan para sa sopas, sarsa o pinggan.
Ang sabaw ng buto ay maaaring gawin mula sa lahat ng uri ng mga buto at buto ng hayop mula sa mga ibon, baka, kordero, laro at kahit mga isda. Ang pagkakaiba lamang ay ang oras ng pagluluto ng sabaw, ang mga buto ng isda ay maaaring pinakuluan ng maraming oras, ngunit ang baka, halimbawa, ay dapat na pinakuluan ng hindi bababa sa 48 oras upang makuha ang lahat ng mga nutrisyon at mineral.
Ang pinakamahalagang kadahilanan para sa isang mahusay at de-kalidad na sabaw ay ang kalidad ng ginamit na mga sangkap. Ang mga buto mula sa mga hayop sa pabrika ng pabrika na na-injected ng mga hormone at antibiotics ay hindi isang mahusay na pagpipilian.
Ang mga mahahalagang mineral, kabilang ang mga electrolytes, na matatagpuan sa sabaw ng buto ay may kasamang calcium, magnesium, potassium at posporus. Ang mga mineral na ito ay lubhang kapaki-pakinabang at mahalaga para sa pagpapanatili ng malusog na sirkulasyon ng dugo, density ng buto, kalusugan sa puso at digestive system.
Ang kalidad ng sabaw ng buto ay mayaman sa collagen, na may maraming mahahalagang pag-andar para sa katawan. Sinusuportahan ang pagbuo ng nag-uugnay na tisyu at pinoprotektahan ang lining ng gastrointestinal tract. Ang sabaw ay mataas sa protina at maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong may iba't ibang mga karamdaman.
Inirerekumendang:
Bawang, Lemon At Luya: Isang Natural Na Elixir Para Sa Kalusugan
Kung madalas kang magdusa mula sa sipon at mga impeksyon sa viral, kung mayroon kang mga problema sa puso, baradong mga ugat o mataas na presyon ng dugo, oras na upang gumawa ng isang bagay upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan. Ang resipe na inaalok namin sa iyo ay binubuo ng tatlong makapangyarihang natural na mga produkto na sa kumbinasyon ay gumagana ng mahika.
Bone Sabaw: Paano Ito Gagawin At 6 Na Kadahilanan Kung Bakit Mo Ito Kailangan
Buto sabaw ay nagkakaroon ng higit na kasikatan, lalo na sa mga tagasuporta ng malusog na pagkain. Pinaniniwalaan na naglalaman ito ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na maaaring mag-ambag sa pangkalahatang kanais-nais na kalagayan ng katawan.
Coconut Water - Isang Natural Elixir Para Sa Mahusay Na Kalusugan
Tubig ng niyog ay isang malinaw na likido na pumupuno sa mga batang bunga ng coconut palm. Habang hinog ang prutas, pinaghihiwalay ng likidong ito ang langis mula sa mga ibabaw na layer ng panloob na shell ng niyog, at ang likido ay nagiging gatas ng niyog, pagkatapos na ang gatas na ito ay lumapot at tumigas.
Natagpuan Nila Ang Isang Sinaunang Keso Sa Ilalim Ng Isang 3,000-taong-gulang Na Palayok
Ang bawat chef, upang maging tunay na may kakayahan, ay hindi dapat matakot sa mga pagkabigo. Kahit na ang pinakamalaking pagkabigo sa pagluluto ay pumasa at nakalimutan sa paglipas ng panahon. Oo pero hindi. Ang ilan ay napakalaki na nakakaligtas sila sa loob ng isang libong taon.
Isang Elixir Ng Kalusugan Mula Sa Isang Siberian Herbalist
Halos lahat sa atin ay nakakaalam nito mula sa maraming siglo na ang nakakalipas katutubong gamot sa Siberia napakabuo. Ang mga manggagamot na nagturo sa sarili ay ginagamot katutubong remedyo dahil sa kawalan ng iba. At pagkatapos ang mga pasyente ay nabuhay nang mas matagal kaysa sa kasalukuyang "
