Mga Bersyon Ng Vegetarian Ng Pinggan Ayon Sa Kaugalian Na Inihanda Na May Karne

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Mga Bersyon Ng Vegetarian Ng Pinggan Ayon Sa Kaugalian Na Inihanda Na May Karne

Video: Mga Bersyon Ng Vegetarian Ng Pinggan Ayon Sa Kaugalian Na Inihanda Na May Karne
Video: The Pyramid Scheme Low Carb Documentary 2024, Nobyembre
Mga Bersyon Ng Vegetarian Ng Pinggan Ayon Sa Kaugalian Na Inihanda Na May Karne
Mga Bersyon Ng Vegetarian Ng Pinggan Ayon Sa Kaugalian Na Inihanda Na May Karne
Anonim

Sa mga sumusunod na linya ay bibigyan ka namin ng 4 mga vegetarian na bersyon ng mga pingganna ayon sa kaugalian ay inihanda sa karne. Tingnan kung sino sila at piliin kung ano ang pinakagusto mo.

Meatball na sopas

Kung nais mong mag-order ng mga bola ng sopas para sa tanghalian sa isang restawran, ang mga bola ay tiyak na gawa sa tinadtad na karne. Ito ay isang klasikong recipe lamang para sa mga bola ng sopas. Gayunpaman, kung nasa bahay ka, ligtas mong maiiwasan ang hitsura ng anumang karne sa iyong sopas at ihanda ang mga bola ng makinis na gadgad na dilaw na keso na halo-halong mga breadcrumb.

Kung pre-fry mo ang mga karot at sibuyas o ilagay ito nang direkta sa kumukulong tubig, pagdaragdag ng isang maliit na bigas, ay isang bagay na ginusto. Gayunpaman, mahalaga na ang tubig ay talagang kumukulo kapag inilagay mo rito ang mga vegetarian ball. Maghintay ng mga 15-20 minuto, timplahan ng mga pampalasa na nais at muli, kung nais, buuin ang sopas.

Moussaka

Kung ito man ay ang iyong moussaka, Greek o Turkish moussaka, palagi naming itong inihahanda na may tinadtad na karne. Gayunpaman, maaari mo itong alisin at "ayusin" ang isang ganap na vegetarian moussaka, kung saan, bilang karagdagan sa karaniwang patatas, maaari ka ring magdagdag ng mga eggplants (dating pinatuyo ng kanilang kapaitan), pati na rin zucchini.

vegetarian moussaka
vegetarian moussaka

Ang huli ay dapat ding iwanang mag-alisan ng halos 30 minuto, iwiwisik ng asin, dahil maglalagay sila ng sobrang tubig sa iyong ulam.

Mga tusok

Bakit kailangang gawing karne ang mga tuhog? Gupitin ang mga paminta ng parehong laki at kulay, magdagdag ng mga kabute, zucchini at mga sibuyas, nahahati sa malalaking mga hiwa, upang ang lahat ng mga gulay ay maaaring mai-strung sa isang tuhog.

Paghaluin ang mga ito sa isang mangkok, ibuhos ng kaunting langis ng oliba, lemon juice, oregano, itim na paminta at asinin sila. Paghaluin ang lahat at hayaan ang lahat ng pampalasa na magbabad sa mga gulay ng halos 30 minuto. Pagkatapos i-string lamang ang mga ito sa isang tuhog at i-grill o i-grill ang mga ito, regular na i-on ito. Maganda ito bersyon ng vegetarian ng tradisyunal na mga tuhog.

Mga meatball

Marahil kahit na ang mga "karnivora" paminsan-minsan ay nagsasawa sa pagkain ng tinadtad na mga bola-bola. Kung gayon bakit hindi subukang gumawa ng mga meatball ng patatas o zucchini meatballs?

Maaari ka ring maghanda mga bola-bola ng iba't ibang mga gulay - perehil, pantalan, sorrel, spinach, atbp. Lalo na angkop na menu para sa mga buwan ng tagsibol, dahil ang kalikasan ay nag-aalok ng isang malawak na pagpipilian ng lahat ng mga uri ng banayad na gulay.

Inirerekumendang: