2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang isang babae ay maaaring magmukhang maganda anuman ang edad at ito ay natutukoy ng kung gaano ang tono ng kanyang mga kalamnan at balat. Ang kanilang tono ay natutukoy ng dami ng collagen sa mga nag-uugnay na tisyu.
Ito naman ay nakasalalay sa tamang nutrisyon. Kapag ang katawan ay walang mga sustansya, protina at bitamina, nagsisimula itong gumuhit ng collagen mula sa mga nag-uugnay na tisyu.
Ang mga kalamnan ay lumubog at nagpapahinga, ang balat ay natatakpan ng mga kunot at cellulite. At ang pinakamataas na kalidad na mga pampaganda ay hindi magkakaroon ng epekto sa hindi tamang nutrisyon. Upang makagawa ng mga collagen cell sa nag-uugnay na tisyu, kailangan mong kumain ng sariwang prutas ng apat na beses sa isang araw.
Ang mga sariwang pinya ay ang pinaka-epektibo. Pinasisigla ng pinya ang paggawa ng collagen at naglalaman ng isang natatanging digestive enzyme - bromelain.
Tinatanggal ng sariwang pinya ang mga lason at lason mula sa katawan, nakakatulong upang gawing normal ang timbang, pinalalakas ang kaligtasan sa sakit at naibalik ang nawalang senswalidad, ginagawang kaakit-akit at kanais-nais ang isang babae.
Napakahalaga ng kagandahan ng buhok para sa isang babae. Ang pinakamahusay na tumutulong sa bagay na ito ay ang oatmeal, na kung saan, gayunpaman, ay hindi paborito ng karamihan sa mga tao.
Naglalaman ang oatmeal ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na kinakailangan para sa kalusugan ng buong katawan at lalo na para sa mga daluyan ng dugo, anit at buhok.
Ang Oatmeal ay hindi lamang nililinis ang tiyan, ngunit inaalis mula sa malalim na mga layer ng tisyu na naipon ng mga mabibigat na riles at iba pang nakakapinsalang sangkap.
Regular na kumain ng mga karot - hindi lamang nila pinapabuti ang balat at paningin, ngunit napaka kapaki-pakinabang din para sa buhok. Ito ay sapat na upang kumain ng apatnapung gramo ng cottage cheese sa isang araw upang mapanatiling malambot at senswal ang iyong mga labi.
Ang mga isda at hazelnut ay nakakatulong na labanan ang mga pimples, at ang pagkain ng mga saging ay nagpapalambot sa balat ng mga kamay. Pinatitibay ng toyo ang hair follicle at pinalalakas ng keso ng tupa ang mga kuko.
Inirerekumendang:
Ang Sinigang Ng Kagandahan Kung Saan Mawawalan Ka Ng Timbang At Magpapabata
Perlas na barley ay nagmula sa kernel ng barley, na na-peeled nang maraming beses, at ang pangalan nito ay nagmula sa pagkakahawig nito sa mga perlas ng tubig-tabang. Sinigang na barley ngayon ito ay hindi karapat-dapat na nakalimutan, at gayon ito ay kilala mula pa noong unang panahon.
Mga Pagkain Upang Mapanatili Ang Kagandahan
Ang totoong pampalusog ng balat ay sa pamamagitan lamang ng dugo. Ang mga kosmetiko ay maaaring gumana ng mga kababalaghan para sa iyong kagandahan: paglilinis, moisturizing, pagpaputi, paglilinaw at pagpakinis ng kutis, pag-aalis ng mga kunot at marami pa.
Watermelon - Ang Himala Sa Tag-init Ng Kalusugan At Kagandahan
Ang pakwan ay isang mahusay na kapanalig ng malusog na pagkain sa tag-init at sa mataas na temperatura. Tandaan na ito ay isang prutas na may nakakapreskong epekto, mayaman sa mga elemento ng pagsubaybay, at maaaring makaapekto sa mataas na presyon ng dugo at maiwasan ang tinatawag na heat stroke.
Rosemary - Ang Himala Ng Himala Para Sa Pagluluto, Kalusugan At Kagandahan
Rosemary ay isang malakas na halaman na nagmula sa rehiyon ng Mediteraneo. Ang pangalan nito ay nagmula sa Latin ros marinus, na nangangahulugang hamog ng dagat, dahil sa ang katunayan na ito ay unang nakita na lumalaki sa tabi ng baybayin ng Mediteraneo.
Ang Mahiwagang Katangian Ng Sabaw Ng Buto Para Sa Kagandahan
Ano yun buto sabaw ? Ito ang tubig kung saan niluluto ang mga buto o buto ng mga produktong hayop na inihanda para sa pagkonsumo. Ang mga buto at buto na madalas gamitin para sa paghahanda ng kapaki-pakinabang na sabaw ay manok, baka o isda.
