2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga tao mula sa mas mababang mga pangkat na sosyo-ekonomiko ay kumakain ng mas maraming asin, ayon sa mga bagong publication pagkatapos ng isang survey sa populasyon ng Great Britain sa huling 10 taon.
Ang asin o sodium chloride ay isang kemikal na karaniwang matatagpuan sa maraming mga likidong likido at tisyu, at ang konsentrasyon nito ay nauugnay din sa kanilang regulasyon sa katawan. Sa kadahilanang ito, kung tumataas ang antas ng asin sa katawan, hahantong ito sa pagpapanatili ng likido, at dahil dito sa mataas na presyon ng dugo.
Ang isang bilang ng mga piraso ng katibayan ay nagpapahiwatig na ang nabawasang pag-inom ng asin ay kinokontrol ang presyon ng dugo, at samakatuwid ay ang panganib ng sakit na cardiovascular.
Ang labis na paggamit ng sodium chloride ay ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkakasakit, kapansanan at pagkamatay, sabi ng direktor ng World Health Organization, Prof. Francesco Capuccio. Ang puting pulbos na ito ang sisihin para sa mga kaso tulad ng coronary heart disease, stroke at iba pang mga sakit sa puso.
Napag-alaman ng mga mananaliksik na ang mga peligro ng pag-inom ng mas maraming asin ay kumalat nang napakabilis, sa mga bansa na mababa at gitnang may kita, sa mga grupong hindi pinahihirapan.
Ipinaliwanag ng propesor ang mga resulta dahil sa kawalan ng kakayahan ng mga pamilyang ito na ubusin ang malusog at mababang-asin at mababang-taba na pagkain. Para sa kadahilanang ito, ang mga resulta ay hindi maaaring asahan na magkakaiba.
Sa pag-aaral, pinag-aralan ng koponan ang 1,027 kalalakihan at kababaihan sa pagitan ng edad na 19 at 64 para sa panahon ng 2008 at 2011. Sa pamamagitan ng pagsusuri sa kanilang propesyon, edukasyon, paninirahan. Ipinakita ang mga resulta na ang mga may mas mababang edukasyon ay kumuha ng mas maraming sodium.
Maraming mga programang panlipunan ang naglalayon sa mga pangkat ng mga tao upang maiwasan ang iba`t ibang mga sakit tulad ng mga stroke, atake sa puso, sakit sa bato.
Ayon sa pangkat ng pagsasaliksik, partikular na mahalaga na maunawaan ang eksaktong sanhi ng mga hindi pagkakapantay-pantay sa lipunan, sapagkat sa ganitong paraan lamang magkakaroon ng mga pagpapabuti sa kalusugan ng mga henerasyon.
Inirerekumendang:
Aling Mga Pagkain Ang Nagsusunog Ng Mas Maraming Calorie?
Ang pagkain ay isang paraan ng pagpapanatili ng buhay at kalusugan. Gayunpaman, napakadalas, ang labis na pagkonsumo ng ilang mga pagkain ay humantong sa labis na timbang at pinsala sa katawan. Para sa kadahilanang ito, ang mga tao na nais na mawalan ng timbang ay hindi lamang dapat mag-ehersisyo, ngunit ubusin din malusog na pagkain .
Kumakain Kami Ng Mas Kaunti At Mas Mababa Ang Katutubong Keso At Higit Pa At Mas Maraming Gouda At Cheddar
Ang pagbebenta ng puting may asul na keso sa Bulgaria ay mas mababa kumpara sa pagkonsumo noong 2006, ipinapakita ang isang pagtatasa ng Institute of Agrarian Economics, na sinipi ng pahayagan na Trud. Ang pagkonsumo ng dilaw na keso sa ating bansa ay bumagsak din.
Kumakain Si Aquarius Kasama Ang Mga Kaibigan, Ang Pisces Ay Kumakain Sa Pamamagitan Ng Kandila
Tumatanggap ang Aquarius ng nutrisyon bilang komunikasyon. Gustung-gusto niya ang maliliit na kagat na hindi makagagambala sa kanya mula sa kaaya-ayang pakikipag-usap sa mga kaibigan. Dapat ibukod ng Aquarius ang mga matamis mula sa kanyang menu, dahil hindi ito mahusay na sumasalamin sa kanya.
Ang Bulgarian Ay Kumakain Ng Mas Kaunting Tinapay At Maraming Prutas
Ang pinakabagong data mula sa National Statistical Institute ay nagpapakita na ang mga Bulgarians ay nabawasan ang kanilang pagkonsumo ng tinapay at nadagdagan ang kanilang pagkonsumo ng mga isda, karne at prutas. Ipinapakita ng datos ng NSI na noong 2013 ang Bulgarian ay tumaas ang pag-inom ng alak sa 27.
Ang Mga Bata Na Tumutulong Sa Kusina Ay Kumakain Ng Mas Maraming Gulay
Ang isang pag-aaral ng isang sentro ng pananaliksik sa Lausanne ay nagpakita na ang mga bata na tumutulong sa kusina ay kumain ng mas maraming prutas at gulay at mas malusog na kumakain. Ipinapakita ng pag-aaral na ang mga bata na hindi makakatulong sa paghahanda ng pagkain ay kumakain ng mas kaunting gulay at sariwang pagkain.
