2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Pabula 1: Ang mga maaanghang na pagkain ay sanhi ng ulser sa tiyan
Ang totoo: Ilang dekada na ang nakalilipas, ang mga maaanghang na pagkain ay itinuturing na pangunahing salarin para sa pagbuo ng mga ulser sa tiyan. Gayunpaman, sa kasalukuyan, ang klaim na ito ay kategorya na tinanggihan. Ang impeksyon na dulot ng bakterya na Helicobacter pylori o dahil sa pang-aabuso sa tinaguriang. ang mga non-opioid analgesics tulad ng acetylsalicylic acid, ibuprofen at iba pang mga di-steroidal na anti-namumula na gamot ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng mga gastric ulser.
Pabula 2: Ang lunok na gum ay iproseso ng maraming taon sa tiyan
Katotohanan: Ito ay ganap na hindi totoo. Ang chewing gum ay hindi dumidikit sa mga dingding ng digestive tract. Tulad ng ibang mga pagkain, gumagalaw ito kasama ang buong haba nito nang walang anumang mga problema. Ito ay umalis sa katawan ng ilang araw pagkatapos ng paglunok.
Pabula 3: Ang mga bean ay nagdudulot ng pinakamaraming gas
Ang totoo: Sa katunayan, ang mga beans at beans ay hindi unang niraranggo sa mga sanhi ng gas. Sa itaas ng mga ito ay mga produkto ng pagawaan ng gatas. Sa edad, nahihirapan ang katawan na masira itong masira at makuha ang lactose sa gatas.
Pabula 4: Ang mga taong may lactose intolerance ay hindi dapat ubusin ang mga produktong gawa sa pagawaan ng gatas
Katotohanan: Tama iyan. Ang mga taong walang pagpapahintulot sa mga produktong gatas at pagawaan ng gatas ay may iba't ibang kakayahang iproseso at matunaw ang ganitong uri ng pagkain sa kanilang bituka. Ang ilan sa mga taong ito ay maaaring magkaroon ng mga sintomas pagkatapos ng isang baso lamang ng gatas. Ang iba pa - maaaring uminom ng dalawa o higit pa nang walang problema. Ang mga tao ay sumisipsip ng yogurt at ice cream na mas mahusay kaysa sa sariwa.
Pabula 5: Ang pandiyeta na hibla ay tumutulong lamang sa paninigas ng dumi, hindi pagtatae
Ang totoo: Sa unang tingin, parang hindi makatuwiran na ang hibla ay nakakatulong laban sa pagtatae, dahil ang galing nilang maiwasan ang pagkadumi. Ngunit ito ay isang katotohanan! Ang pagkonsumo ng mga pagkaing may mataas na hibla ay nakakatulong na makontrol ang dumi ng tao.
Inirerekumendang:
Mga Alamat At Katotohanan Tungkol Sa Mga Nakapirming Pagkain
Ang paksa para sa frozen na pagkain at ang mga produkto ay isa sa pinakabagong sa mga nagdaang taon. Ang mga produktong ito, na napakadali para sa bawat maybahay, ay sanhi ng paglitaw ng maraming mga alamat at alamat tungkol sa kanilang paggamit, na ang ilan ay kumpletong kasinungalingan.
Mga Alamat Tungkol Sa Mga Itlog
Para sa phospholipids Ang mga itlog ay hindi nakakasama sa atay, tulad ng naunang naangkin. Ang kabaliktaran. Salamat sa mga phospholipids, matagumpay nitong hinahawakan ang mga nakakalason na sangkap, tulad ng alkohol. Para sa kolesterol Noong aga pa ng dekada 1970, natuklasan ng mga siyentista na ang kolesterol ng itlog ay naiiba sa iba pang mga produkto.
Ang Diwa Ng Saging Na Thai At Iba Pang Mga Alamat Tungkol Sa Mga Saging
SA Thailand mayroong isang alamat tungkol kay Nang Thani, isang babaeng diwa na madalas na umaatake sa mga ligaw na kagubatan ng mga puno ng saging. Ang mga espiritung ito ay kilalang lilitaw sa gabi kapag ang buwan ay buo at maliwanag. Nakasuot ng isang tradisyonal na kasuutan ng Thai at lumulutang sa ibabaw ng lupa, si Nang Thani ay isang banayad na espiritu.
Ang Mga Alamat Tungkol Sa Mga Panganib Ng Kape Ay Gumuho! Tingnan Ang 9 Napatunayan Na Mga Benepisyo
Mabango, malakas at magkasalungat! Ang bawat tao'y nagtatalo tungkol sa mga pinsala at pakinabang ng kape, ngunit walang sinuman ang maaaring hamunin ang agham. At pinatutunayan lamang nito na maaari at dapat kang uminom kape - katamtaman, syempre.
Ang Ilang Mga Alamat Tungkol Sa Pagbaba Ng Timbang
Kapag nagpasya ang mga kababaihan na mawalan ng timbang, nagtitiwala kami sa lahat ng uri ng payo - mula sa mga kasamahan, mula sa mga kasintahan, mula sa Internet. Mayroong daan-daang libo, kung hindi milyon-milyong, ng mga libro na nakasulat sa buong mundo na naglalaman ng lahat ng mga uri ng mga tip sa pagbawas ng timbang.
