2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pagkalason sa pagkain ay isang matinding kondisyon na nangyayari bigla sa loob ng 24 na oras ng pagkain ng pagkain na nahawahan ng mga pathogenic bacteria, toxins o virus.
Kasama sa mga sintomas ang pagduwal, pagtatae, pagsusuka at panginginig at lagnat ay posible. Ang iba pang mga seryosong sintomas ay ang paghihirap sa paghinga, matagal na sakit ng tiyan, lagnat at paghihirap na lumulunok, na isang sintomas ng makitid na itaas na daanan ng hangin.
Ang pagkalason sa pagkain ay maaaring maging isang seryosong kondisyon at dapat kang tumawag kaagad sa doktor, lalo na kung mayroon kang pagkatuyot o dugo sa iyong mga dumi. Pagkatapos ng pagkalason sa pagkain, pati na rin pagkatapos ng iba pang paggamot ng maraming mga sakit, upang maayos na mabawi at walang mga problema, ang iyong katawan ay nangangailangan ng isang espesyal na diyeta, ibig sabihin. pagkain
Ano ang dapat na diyeta at ano ang dapat mong isama dito?
1. Kumain ng malambot at magaan na pagkain na madaling ngumunguya. Ang mga ito ay mas mabilis na hinihigop ng katawan at hindi na karagdagang inisin ang tiyan at gastrointestinal tract. Isama ang mga pagkain tulad ng puding, oatmeal, lutong bigas o trigo.
2. Iwasan ang mga pagkaing maanghang na mataba at mataas sa asukal, pritong pagkain at alkohol. Ang mga pagkaing ito ay maaaring higit na magalit ang lining ng tiyan at maging sanhi ng isang bagong sakit sa tiyan.
3. Uminom ng tubig, magaan na mga herbal na tsaa at mga fruit juice. Napakahalaga ng mga ito para sa hydrating ng iyong naka -ehydrate na katawan.
4. Iwasang kumain ng karne o iba pang pagkaing mapagkukunan ng protina. Mahusay na pigilin ang mga ito mula sa kanila nang hindi bababa sa ilang araw pagkatapos ng pagkalason sa pagkain, dahil ang mas mataas na nilalaman ng protina at taba, mas matagal itong matunaw.
5. Iwasan ang mga pagkaing hindi maluto ng mabuti. Ang hilaw o bahagyang hilaw na pagkain ay isang potensyal na mapagkukunan ng mapanganib na bakterya na maaaring maging sanhi ng bagong pagkalason sa pagkain.
Inirerekumendang:
Pagkalason Sa Pagkain Sa Tag-init - Ano Ang Kailangan Nating Malaman?
Sa mga mas maiinit na buwan, nagiging mas madalas ang pagkalason sa pagkain. Ang lahat ng naturang mga kundisyon ay pinagsama sa ilalim ng pangalang tag-init na trangkaso. Pagkalason sa pagkain, trangkaso sa tag-init at lahat ng mga uri ng pagkalason sa pagkain sa pangkalahatan ay umiiral sa buong taon.
Paano Maiiwasan Ang Pagkalason Sa Pagkain?
Ang pamimili ay ang unang hakbang patungo sa pag-iwas sa pagkalason sa pagkain. Upang matiyak ang iyong sariling kalusugan at ng iyong mga mahal sa buhay, kailangan mong bumili ng nakabalot na pagkain. Halimbawa, kung napansin mo na ang isang lata o nakabalot na pagkain ay namamaga, ang pagkonsumo sa hinaharap ay hindi inirerekomenda.
Isang Bagong Kaso Ng Pagkalason Sa Pagkain Sa Bansko
Kagabi, pitong bata na may sintomas ng pagkalason sa pagkain ang naipasok sa Razlog Hospital. Ang mga bata ay mula sa Sandanski at nasa Bansko sa isang iskursiyon. Ang mga 13-taong-gulang na mga bata ay natanggap sa Aneli Hotel kagabi, at pagkatapos ng tirahan ang 7 mga tinedyer ay lumabas upang kumain.
14 Na Pagkain Na Hindi Mo Hinalaang Magdadala Sa Iyo Ng Pagkalason Sa Pagkain
Nag-aalok kami sa iyo ng isang detalyadong listahan ng mga pagkaing maaari kang malason nang madalas. Ang kakaibang bagay ay ang halos lahat ng mga produkto dito ay ilan sa mga pinaka kapaki-pakinabang at masustansiya na nangangailangan ng balanseng diyeta.
Ang Mga Pagkaing Madalas Na Humantong Sa Pagkalason Sa Pagkain
Nahulaan mo ito, ang ice cream, strawberry, keso o kamatis ay maaaring maging sanhi ng sa iyo pagkalason sa pagkain . Kailangang mag-ingat ang mga host sa pagproseso ng pagkain, sapagkat madali tayong makagulo sa tila hindi nakakapinsalang pagluluto.
