2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Maraming mga tao ang may posibilidad sa karamihan ng mga kaso na palitan ang isang baso ng mineral na tubig ng soda kapag nauuhaw sila.
Ngunit malusog ba ito? Narito kung ano ang hahanapin kung nais nating hanapin ang kasagutan sa katanungang ito mismo - mga katotohanan at katha tungkol sa sparkling water.
Pinaniniwalaang ang carbonated water ay hindi hydrate ng sapat na katawan. Sa parehong oras, pinaniniwalaan na ang mga bula sa loob nito ay hindi hadlangan ang hydration.
Ayon sa pananaliksik carbonated na tubig pinupunan muli ang mga nawalang likido habang nag-eehersisyo tulad ng normal.
Ayon sa isa pang opinyon, ang tubig na napailalim sa aeration ay nakakasama sa kalusugan ng ngipin.
Napatunayan na naglalaman ito ng acid na nakakasira sa enamel ng ngipin, ngunit kung lasing lamang sa hindi nakontrol na halaga.
Maaaring mapalambot ang pagkilos kung ihahalo sa mga fruit acid. Makakamit ng asukal ang parehong epekto. Ang parehong mga konklusyon ay ginawa tungkol sa epekto ng inumin na ito sa density ng buto.
Para sa mga kababaihan, ang tanong ay lalong mahalaga kung ang tubig na ito ay nakakataba sa iyo? Marahil ang pakiramdam na ito ay nilikha dahil ang inumin na ito ay namamaga ng tiyan.
Gayunpaman, ipinapakita ng mga pag-aaral na ang lahat ng mga inuming carbonated ay pinapanatili ang mga tao nang mas matagal, lalo na kung lasing sa isang walang laman na tiyan.
Hiwalay, isang pag-aaral sa medisina sa palakasan ang natapos na ang mga tao ay uminom ng mas kaunting tubig pagkatapos ng ehersisyo kung mayroon lamang silang pag-access sa carbonated water na pagpipilian.
Sa parehong oras, ang mga bata na malayang umiinom ng carbonated water mula sa home machine ay may mas mahusay na hydrated na katawan kaysa sa mga hindi malayang uminom.
Dapat pansinin na ang mga acid sa unsweetened carbonated na inumin ay mas mahina kaysa sa naunang naisip, na nangangahulugang ang kanilang epekto sa ngipin ay minimal at hindi mapanganib ang enamel ng ngipin.
Bilang kapalit, ang mga softdrink na inumin ay may walang kapantay na mas nakakapinsalang epekto sa ngipin kaysa sa carbonated na tubig.
Samakatuwid, pinapayuhan ng mga eksperto na ang isang baso ng soda ay isang magandang pagtatapos ng araw.
Gayunpaman, kinakailangang isaalang-alang ang mga idinagdag na asukal, asing-gamot o iba pang mga additives na maaaring maging sanhi ng mga problema. Ang pagbabasa ng tatak sa bote ay maiiwasan ang posibilidad na ito at makakatulong sa amin na mas mai-orient ang aming sarili ang mga katotohanan at alamat tungkol sa sparkling water.
Kung magpasya kang maglagay ng sparkling water sa pagluluto, tingnan ang aming artikulo sa Ilang masasarap na cake na may sparkling water.
Inirerekumendang:
Nagtataka Ang Mga Katotohanan Tungkol Sa Mga Kabute
Ang mga pharaoh ng Egypt ay kumbinsido na ang mga kabute ay may mahiwagang kapangyarihan. Maraming tao ang naniniwala sa kanilang mahiwagang epekto. Alam na ang mga kabute ay hindi kabilang sa mga halaman o hayop. Sa loob ng daang siglo ay itinuturing silang mga halaman.
Ang Katotohanan Tungkol Sa Mga Kemikal Sa Pagkain O Kung Bakit Kumakain Tayo Ng Banilya Mula Sa Mga Baka
Ang lahat ng pagkain at lahat ng iba pa sa paligid natin ay binubuo ng mga kemikal, maging natural ang mga ito o gawa sa isang laboratoryo. Ang ideya na mayroong pagkakaiba sa pagitan ng mga likas na kemikal na matatagpuan sa mga prutas at gulay at kanilang synthetic na bersyon ay isang masamang paraan lamang ng pag-alam sa mundo.
Kalimutan Ang Tungkol Sa Lemon Tubig! Narito Ang Halo Para Sa Madaling Pagbawas Ng Timbang
Marahil ay narinig mo kahit isang beses na kung uminom ka ng tubig na may lemon juice tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan, malinis mo ang iyong katawan at mas madaling matanggal ang labis na timbang. Mayroon nang isa pang resipe na may parehong positibong epekto.
Mga Katotohanan At Alamat Tungkol Sa Tubig
Ang buhay sa Lupa ay nagmula sa tubig. Ang katawan ng tao mismo ay ¾ tubig at napakahalaga na kumuha ng halos pare-pareho na tubig sa sapat na dami upang ang ating katawan ay maaaring muling mag-hydrate muli. Bilang karagdagan sa pagiging mahalaga, napapanatili din ng tubig ang ating baywang na payat.
Nagtataka Ang Mga Katotohanan Tungkol Sa Paghahanda Ng Mga Pagkaing Hapon
Hindi tulad ng maraming iba pang mga lutuing sikat sa buong mundo, kung saan ang pagbibigay diin ay nasa mga kumplikado at baluktot na mga resipe, ang lutuing Hapon ay umaasa sa mas simple ngunit nakakatukso na mga pagkaing inihanda. Nakita ng lahat kung ano ang hitsura ng iba't ibang sushi at kung gaano katangi-tangi ang paghahatid sa kanila.
