2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga natuklasan na bahagi ng mga blueberry ay isang napaka-promising advance sa pagsasaliksik upang labanan ang mga blueberry kanser sa bituka, ayon sa isang bagong pag-aaral.
Ang mga mananaliksik sa isang unibersidad sa Amerika ay nakakita ng isang sangkap sa mga blueberry sa mga pag-aaral ng hayop. Ang sangkap na ito ay tinatawag na pterostilbene, na binabawasan ang cancer at pinipigilan ang pamamaga ng mga biological genes sa katawan. Ang pag-aaral na ito ay ipinakita sa taunang pagpupulong ng American Chemical Research Society noong Marso.
Ayon sa isang propesor sa departamento ng kemikal-biological, ang pangangailangan na magdagdag ng higit sa maliliit na prutas na bato at lalo na ang mga blueberry sa aming menu ay pautos at lubhang kapaki-pakinabang. Gayunpaman, ang mga sangkap na matatagpuan sa mga blueberry ay hindi gamot para sa cancer sa colon. Ang mga ito ay simpleng paraan ng pagbibigay ng isang diskarte upang maiwasan ang sakit na ito sa natural na mga produkto.
Ang pag-aaral ay isinagawa gamit ang 18 mga daga na may mga sintomas ng colon cancer at ang mga kahihinatnan ay napakalapit sa mga sanhi ng parehong sakit sa mga tao. Ang lahat ng mga daga ay pinakain, ngunit kalahati ng mga daga ay nadagdagan ng pterostilbene. Pagkalipas ng walong linggo, ang mga daga na kumonsumo ng pterostilbene ay nagpakita ng 57% na pagbawas sa mga cancer cell kumpara sa ibang pangkat ng mga daga.
Kanser sa bituka ay ang pangalawang pangunahing sanhi ng pagkamatay sa Amerika. Ito ay nauugnay sa pag-inom ng mga puspos na taba at calories. Maaaring baligtarin ng Pterostilbene ang prosesong ito.
Ang mga blueberry, lalo na ang kanilang balat, ay pinapakita na naglalaman ng mga sangkap na nagpapababa ng kolesterol.
Ang mga blueberry ay isang mayamang mapagkukunan ng anthocyaninna kung saan ay ang dahilan para sa kanilang mga katangian ng antioxidant. Ang mga blueberry ay mayaman din sa oleic acid, na makakatulong maiwasan ang panganib ng cancer.
Ang mga blueberry ang mga ito ay napakahusay din para sa paningin at babaan ang asukal sa dugo, na nangangahulugang ang mga ito ay angkop para sa diabetes.
Sa isang pag-aaral sa Estados Unidos noong 1997, ang mga blueberry ay unang niraranggo sa 43 iba pang mga prutas sa mga tuntunin ng aktibidad na antioxidant, na may mas mataas na antas ng mga antioxidant na matatagpuan sa mga ligaw na blueberry. Pinoprotektahan ng mga blueberry ang katawan mula sa isang bilang ng mga sakit, at pinapabagal din ang pagtanda at paghina ng aktibidad ng utak.
Inirerekumendang:
Na May Mga Olibo, Berdeng Tsaa, Blueberry At Raspberry Laban Sa Cancer
Ipinapakita ng mga pag-aaral ng American Cancer Research Association sa Philadelphia na ang berdeng tsaa, olibo at mga prutas na bato ay naglalaman ng mga sangkap na lubos na kapaki-pakinabang at malakas sa paglaban sa kanser. Ayon sa mga siyentista, pagkalipas ng ilang oras ang mga sangkap na ito ay maaaring magkaroon ng isang malakas na epekto sa sakit, at lalo na ang isang halo ng mga ito ay maaaring magamit bilang isang paraan upang ihinto ang paglaki ng mga bukol sa katawa
Pinoprotektahan Ng Gatas Laban Sa Cancer Sa Colon
Ang mga katangian ng inuming gatas ay hindi mabilang. Gayunpaman, ipinakita kamakailan na ang regular na pagkonsumo ng gatas mula sa isang maagang edad ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng kanser sa colon. Napatunayan ng mga siyentista mula sa New Zealand na ang inuming gatas ay binibigkas lamang ang mga katangian ng kontra-kanser kung natupok araw-araw sa loob ng medyo mahabang panahon.
Ang Mga Blackberry Ay Kapaki-pakinabang Laban Sa Cancer Sa Colon
Mula sa mga sinaunang panahon ang luntiang mga blackberry bushes ay tinawag na "titanium blood". Ayon sa sinaunang alamat, na nakaligtas hanggang sa kasalukuyang araw, sa laban na nakipaglaban si Zeus sa mga Titans, ang mga blackberry bushe ay umusbong mula sa kanilang tumutulo na dugo.
Pinoprotektahan Laban Sa Mahinang Alak Laban Sa Cancer
Kung umiinom ka ng isang baso ng alak na mababa ang alkohol araw-araw, mayroon kang isang katulong laban sa cancer. Sa kahilingan ng World Cancer Foundation, kinakalkula ng mga siyentista na ang isang 250-milliliter na baso ng alak bawat gabi na may nilalaman na alkohol na 10 sa halip na 14 na porsyento ay nagdadala ng 7% na mas mababang panganib ng colon cancer, ulat ng BBC.
Ang Blueberry Ay Nagpapababa Ng Kolesterol At Maiwasan Ang Cancer Sa Colon
Ipinakita ng dalawang pag-aaral ng hayop na ang pagkain ng mga blueberry ay maaaring makatulong na gawing normal ang antas ng kolesterol at maiwasan ang peligro ng cancer sa colon. Ang unang pag-aaral ay ginawa sa hamsters, at isang blueberry diet ay inireseta, pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon ay may pagbawas sa mga antas ng kolesterol ng 20%.
