2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang berdeng beans mula sa garapon ay isang mainam na pagpipilian upang magluto ng isang bagay na masustansiya nang mabilis para sa buong pamilya. Ang unang resipe na inaalok namin sa iyo ay ginawa nang napakabilis, dahil ang berdeng beans ay mula sa isang garapon at hindi kailangang pakuluan. Narito kung ano ang kailangan mo upang ihanda ito:
Mga berdeng beans na may keso sa oven
Mga kinakailangang produkto: 1 garapon ng berdeng beans, 200 g ng keso, 4 na itlog, 1 tsp. sariwang gatas, asin, langis, perehil
Paraan ng paghahanda: Ang beans ay dapat na maubos nang maayos mula sa likido sa garapon. Sa isang mangkok, talunin ang mga itlog at gatas, timplahan ng asin at durugin ang keso sa loob. Maglagay ng langis sa isang angkop na kawali at ibuhos ang mahusay na pinatuyong beans.
Ibuhos ang isang maliit na taba sa itaas, pagkatapos ay ibuhos ang pinaghalong gatas at itlog. Maghurno ng ulam sa isang katamtamang oven sa halos kalahating oras. Paglilingkod na sinablig ng perehil.
Ang aming iba pang alok ay para sa ogreten, ngunit hindi sa patatas, ngunit may berdeng beans at kamatis. Patuyuin ang berdeng beans - kakailanganin mo ng isang libra. Sa isang kawali na greased ng langis, ibuhos ang beans at gupitin ito ng apat na kamatis. Gumalaw at asin, pagkatapos ay maghurno ng halos isang-kapat ng isang oras sa isang katamtamang oven.
Sa oras na ito, talunin ang 2 itlog at 1 tsp. sariwang gatas, magdagdag ng 3 kutsara. harina Ibuhos ang halo na ito sa mga kamatis at beans at ilagay sa itaas ang mga piraso ng mantikilya. Maghurno hanggang ginintuang kayumanggi, at bago alisin ang pinggan, maaari kang magwiwisik ng gadgad na keso. Maghatid ng mainit.
Ang aming pinakabagong alok ay para sa berdeng beans na may manok. Gupitin ang isang manok sa mga bahagi at pakuluan ito sa inasnan na tubig. Sa langis ilagay ang 2 ulo ng makinis na tinadtad na sibuyas at 4-5 dahon ng puno ng ubas, muling pino ang tinadtad.
Magdagdag ng de-latang at pre-drained berdeng beans. Pukawin at pagkatapos magprito, magdagdag ng paprika at asin. Ibuhos ang halo sa isang kawali at ilagay ang 1-2 tsp. ng sabaw ng manok. Ayusin ang manok sa tuktok ng berdeng beans. Budburan ng itim na paminta, isang maliit na mint at perehil at maghurno sa isang katamtamang oven.
Maaari mong palitan ang mga dahon ng puno ng ubas ng spinach o dock. Maaari mo ring palitan ang mga berdeng beans ng mga gisantes - pareho ang teknolohiyang pagluluto.
Inirerekumendang:
Ang Tamang Pampalasa Para Sa Berdeng Beans At Beans
Mayroong bahagya isang mas tanyag na pambansang pinggan ng Bulgarian kaysa sa hinog na beans, hindi alintana kung ito ay inihanda bilang isang sopas, nilaga o sa isang kaserol at kung ito ay payat o may karne. Ito ay isa sa pinakakaraniwang ginagamit na mga legume sa pagluluto, ngunit sa kasamaang palad, kung hindi ito handa nang maayos o maling maling pampalasa ang ginagamit, maaaring mabilis kang mapahamak ng mga beans.
Isang Cake Mix Sa Isang Garapon? Isang Matalino At Masarap Na Solusyon
Kapag naririnig namin ang tungkol sa mga garapon, ang una naming naisip ay tungkol sa pagkain sa taglamig, mga produktong semi-tapos na, naani para sa isang tiyak na tagal ng oras at ginamit sa paglaon. Gayunpaman, dito, hindi kami mag-uusap tungkol sa atsara, ngunit tungkol sa isang bagay na ibang-iba, kaaya-aya at mabango - mga garapon na may mga halo ng pastry .
Mga Halaga Ng Nutrisyon Ng Beans At Berdeng Beans
Sa pangalan beans sa ating bansa ang buong pangkat ay itinalaga mga legume , ngunit kapag ginamit ang pangalan, laging tungkol ito sa beans at berdeng beans . Ang mga hinog na beans ay ang pangalan ng mga binhi ng halaman na ginagamit para sa pagkain, at ang mga berdeng beans ay naiintindihan bilang mga berdeng binhi at berdeng mga butil ng bean.
Mula Sa Walang Bagay O Kung Ano Ang Lutuin Mula Sa Pinggan Kahapon
Minsan nagluluto kami ng mas malaking halaga ng mga pinggan at narito kung ano ang maaari nating gawin kung mayroon kaming 1-2 servings ng iba't ibang mga pinggan, natirang pampagana. - Mga piraso ng inihaw na karne nang walang sarsa - gupitin sa maliliit na piraso.
Banayad Na Berdeng Tsaa - Ano Ang Mga Ito At Ano Ang Kailangan Mong Malaman?
Sa mga bansang Asyano, at lalo na sa Tsina at Japan, ang pag-inom ng tsaa ay isang tunay na ritwal. Para sa hangaring ito, gayunpaman, hindi mo lamang dapat pamilyar ang paraan ng paghahatid ng tsaa at ang paraan ng paggawa ng serbesa, kundi pati na rin ng iba't ibang uri ng tsaa.
