2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang isang bagong salot ay itinakda sa buong puwersa para sa sangkatauhan, ang pagpapakita nito ay nagsimula noong matagal na panahon, na ang epidemya sa buong mundo na tinatawag na labis na timbang. Ang takbo patungo sa pagtaas ng pagkonsumo ng hindi malusog na pagkain ay nasa rurok nito at ang masamang balita ay ang sangkatauhan sa pagsasanay ay hindi makakain lamang sa tinatawag na. organikong pagsasaka.
Unti-unti at halos hindi nahahalata sa mga nagdaang dekada, ang mga likas na pagkain ay napalitan ng mga gawa ng tao na mga alalahanin sa pagkain, at ang mga merkado ay mayaman ngayon sa mga prutas at gulay, na kung saan ay resulta ng malawak na "pestisidisasyon" - mga halaman ng GMO na umunlad sa mga pestisidyo, kung saan pinapatakbo
Ang pangalawang masamang balita ay marami sa atin ay hindi masasabi ang pagkakaiba sa pagitan ng isang natural na kamatis at isa na lumaki nang walang lupa sa isang greenhouse. At upang maging matapat, kakaunti sa atin ang nagtanong sa ating sarili ng mga katanungan tungkol sa kalidad ng pagkain, sapagkat ang presyo lamang ang mahalaga. Ang makinis at pare-parehong mga gulay ay kaakit-akit sa mata at abot-kayang.
Ngunit dapat malinaw na ngayon na ang pagkonsumo ng mga pino na produktong ginawa na may mais mula sa 'mga pesticide field' ay sa katunayan isang pagnanakaw sa ating kalusugan. At habang sinasabi nating lahat sa ating sarili na pagdating sa ating sariling kalusugan, hindi tayo dapat makompromiso, muli sa susunod ay maglalagay tayo ng mas murang mga pipino sa aming mga bag.
Sa pagitan ng mga produktong organikong at ang mga anak ng industriya ng pagkain ay may maraming pangunahing pagkakaiba. Ang una sa kanila ay nasa kanilang pagproseso bago maabot nila ang end user o mas tumpak - sa amin.
Organic na pagkain ay lumago nang buo sa mga natural na pataba, at mga ibon, kapaki-pakinabang na insekto o traps ang ginagamit upang makontrol ang mga peste ng halaman.
Hindi katulad organikong pagsasaka, mga kemikal na pataba at marami ang ginagamit sa mga inorganic na pagkain pestisidyo upang matanggal ang mga peste at halaman sakit. At narito ang lohikal na tanong kung saan namin napahiwatig ang sagot sa itaas: Bakit ginagamit ang mga pestisidyo kung napakasama nito?
Sa kakanyahan, ang mga pestisidyo ay mga kemikal na idinisenyo upang pumatay ng mga peste at sakit na nakakaapekto sa mga halaman, sa lupa sa panahon ng kanilang paglaki o habang iniimbak. Ang mga pestisidyo ay isang tiyak na paraan sa isang mabilis at mabisang end product, na ginawa nang murang hangga't maaari sa pinakamaikling oras. Ang nakakapinsalang mga pataba ay ginagamit din upang mapabilis ang paglaki.
Mga pataba ang mga ito ay hindi inilaan nang direkta para sa atin na mga tao, ngunit pumapasok sila sa ating katawan nang walang anumang mga problema kapag kumakain tayo ng mga hindi organikong pagkain. At ang mga resulta ay naroon nang mahabang panahon - nakakagulat na mga istatistika sa paglaban sa cancer, diabetes, hypertension, atbp.
Isang kahalili sa kahila-hilakbot na kalakaran ay 100% organikong pagsasaka, na sa mga nagdaang taon ay naging isang trend ng uso sa nutrisyon at na ang mga produkto ay may isang mas mataas na presyo. Ngunit hindi ba tayo sumang-ayon na ang ating kalusugan ay hindi mabibili ng presyo?
Para kay mga organikong prutas at mga organikong gulay ang maxim na mas mahal ay mas mahusay ay tiyak na totoo. Ang mga produktong ito ay lumago at naproseso ng espesyal na teknolohiya, nang walang interbensyon ng anumang mga kemikal - ang lahat ay natural at natural.
Oras na para sa mabuting balita. Ang pagkahumaling sa malusog na pagkain na may organikong pagkain ay naging sanhi at quota ng mga produktong organikong sa stand na tumaas.
Kapaki-pakinabang mga pagkaing bio ay mas madaling matagpuan hindi lamang sa dalubhasa mga organikong tindahan, kundi pati na rin sa aming mga kilalang supermarket, kung saan sila ay karaniwang pinaghiwalay sa isang magkakahiwalay na seksyon. I-browse ang kanilang mga brochure at piliin kung ano ang kailangan mo at ng iyong pamilya.
Inirerekumendang:
Sabihin Mo Sa Akin Ang Iyong Relihiyon, Hayaan Mong Sabihin Ko Sa Iyo Kung Ano Ang Kinakain Mo
Hindi lamang mga oportunidad sa pananalapi at personal na kagustuhan, kundi pati na rin ang relihiyon na ipinapahayag namin na tumutukoy sa mga kagustuhan sa pagdidiyeta ng isang tao. Ang pinakalaganap na relihiyon sa mundo ay ang Budismo, Islam at Kristiyanismo.
Sabihin Hindi! Ng Mga Problema Sa Cancer At Puso Sa Mga Pagkaing Ito Na May Flavonoids
Ayon sa pananaliksik mga pagkaing mayaman sa flavonoids tulad ng mga mansanas at berdeng tsaa maaari upang mabawasan ang panganib ng cancer at sakit sa puso . Ang 500 milligrams ng elemento bawat araw ay sapat na upang mabawasan ang panganib ng naturang pinsala.
Paano Mapalitan Ang Mga Hindi Malusog Na Pagkain Sa Mga Malusog?
Para sa maraming mga tao, ang malusog na pagkain at pag-eehersisyo ay ang nangungunang priyoridad, na nangangailangan ng ganap na pangako upang makamit ang nais na mga resulta. Sinulat mo na ang mga mahahalagang diyeta at resipe, nagtatag ka ng isang programa ng mga ehersisyo na nagbibigay-kasiyahan sa iyo at talagang ginawa mo ang mga bagay na ito bilang isang mahalagang bahagi ng iyong buhay.
Sabihin HINDI Sa Pag-atake Ng Pulang Sibuyas Sa Puso
Ang mga sibuyas ay walang pag-aalinlangan sa mga pinaka hindi mapagpanggap, ngunit sapilitan para sa halos bawat ulam ng gulay. Ito ay laging naroroon sa kusina. Kahit na ito ay pangunahing ginagamit sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan, ang mga katangian ng pagpapagaling ay lubos na pinahahalagahan sa katutubong gamot mula pa noong sinaunang panahon.
Pagdating Sa Malusog Na Pagkain, Ang Mga Tao Ay Pumili Ng Maiinit Na Paminta
Ang mga maiinit na paminta ay kilala sa amin ng halos 6,000 taon at ngayon sinakop nila ang mundo ng gamot tulad ng isang bagyo. Mayroon silang kamangha-manghang dami ng malusog na sangkap at mga epekto, kaya oras na upang isama ang mga ito sa aming diyeta.
