2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa tulong ng honey at lemon madali kang mawalan ng timbang at magmukhang mas mahusay, dahil ang dalawang produktong ito ay nagbibigay sa balat ng isang nagliliwanag na hitsura ng kabataan.
Ang honey ay mas kalmado kaysa sa asukal, ngunit naglalaman ito ng 22 kapaki-pakinabang na mga amino acid, isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na mineral at bitamina na makakatulong sa iyo na labanan ang labis na timbang.
Tuwing umaga pagkatapos bumangon, uminom ng isang halo ng maligamgam na pinakuluang tubig na may honey at lemon. Ang honey ay idinagdag kapag ang tubig ay lumamig, dahil sa mainit na tubig marami sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito ang nawala.
Ang lemon juice ay idinagdag sa panlasa, mula sa ilang mga patak hanggang sa kalahating baso. Ang honey na may kasamang lemon juice ay nakakatulong upang maalis ang labis na taba.
At kung magdagdag ka ng kanela sa inumin, makakatulong ito sa iyo na harapin ang mga deposito ng taba. Laging inumin ang halo na ito sa isang walang laman na tiyan upang gumana ito.
Sa araw, kung nais mong kumain ng matamis, uminom muli ng isang basong tubig na may pulot at lemon. Masisiyahan nito ang iyong gana sa mga matamis, na kadalasang sanhi ng mga nakababahalang sitwasyon.
Ang gabi bago ang isang pagkain, uminom din ng isang basong inumin ng pulot. Ang pangunahing patakaran ay uminom ng inuming ito ng ex, pagkatapos ay malakas ang epekto nito.
Upang ang katawan ay makatanggap ng mabuti sa pulot, pagkatapos ng pag-inom ng tubig na pulot mabuting gumalaw nang aktibo - upang maglaro ng palakasan, linisin ang silid, maglakad-lakad.
Pinapabilis nito ang metabolismo at ang katawan ay mas madali at mas mabilis na i-clear ang mga deposito ng taba. Ang inuming pulot na may limon ay angkop lamang para sa mga taong hindi alerdye sa pulot.
Sa tulong ng honey-lemon na inumin, ang pagsipsip ng mga taba ay naaktibo, na pumipigil sa kanilang akumulasyon. Ang honey ay tumutulong sa paglilinis ng tiyan.
Ang honey na may kasamang lemon ay nakakatulong na mabawasan ang pangangailangan para sa matamis at mababad ang katawan na may mga carbohydrates. Mahusay itong hinihigop ng katawan at nagtataguyod ng mahusay na pantunaw.
Inirerekumendang:
Ang Pinaka-mapanganib Na Pagdidiyeta Ng Bituin Para Sa Pagbawas Ng Timbang
Ang mga makintab na magasin na puno ng magagandang mga pop star, artista at modelo ay pinapangarap ng mga kabataang kababaihan at kabataan ang isang kaakit-akit na buhay at magaganda at payat na mga pigura. Ginaya ang kanilang mga idolo, ang mga batang babae ay nagsisimulang mapanganib na mga pakikipagsapalaran sa pagkain na naglalayong makamit ang mga perpektong hugis at sukat nang hindi man namalayan kung gaano ito mapanganib.
8 Mga Benepisyo Ng Inuming Tubig Na May Lemon Para Sa Kalusugan At Pagbawas Ng Timbang
Ang katawan ng tao ay halos 60% na tubig, kaya't hindi nakakagulat na ang tubig ay mahalaga para sa ating kalusugan. Nililinis nito ang mga lason mula sa katawan, pinipigilan ang aming pagkatuyot. Kailangan nating uminom ng hindi bababa sa walong baso ng tubig sa isang araw.
Lemon Juice Para Sa Pagbawas Ng Timbang
Kapaki-pakinabang ang pag-inom ng maligamgam na tubig na may lemon juice tuwing umaga pagkatapos matulog upang pasiglahin ang digestive system. Dahil sa kaasiman ng lemon juice stimulate gastric juice at nagpapabuti sa pantunaw. Ang lemon juice ay mayaman sa bitamina C at pinaniniwalaang isa sa mga dahilan upang mabilis na mawala ang timbang.
Mga Ideya Para Sa Isang Angkop Na Hapunan Para Sa Pagbawas Ng Timbang
Sa maraming mga diyeta, dapat mahigpit na sumunod ang isang tao sa pang-araw-araw na menu na inilalarawan sa kanila. Gayunpaman, alam nating lahat na ito ay maaaring maging napaka nakakainis, lalo na kung ang aming hapunan ay dapat na pareho sa loob ng maraming araw.
Kalimutan Ang Tungkol Sa Lemon Tubig! Narito Ang Halo Para Sa Madaling Pagbawas Ng Timbang
Marahil ay narinig mo kahit isang beses na kung uminom ka ng tubig na may lemon juice tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan, malinis mo ang iyong katawan at mas madaling matanggal ang labis na timbang. Mayroon nang isa pang resipe na may parehong positibong epekto.
