Ang Mga Inumin Sa Pagdidiyeta Ay Nagdaragdag Ng Panganib Ng Diabetes

Video: Ang Mga Inumin Sa Pagdidiyeta Ay Nagdaragdag Ng Panganib Ng Diabetes

Video: Ang Mga Inumin Sa Pagdidiyeta Ay Nagdaragdag Ng Panganib Ng Diabetes
Video: Pagkain Ng Bunga Ng Malunggay Para Sa Diabetes, Immune System, Digestive Health At Iba Pa 2024, Nobyembre
Ang Mga Inumin Sa Pagdidiyeta Ay Nagdaragdag Ng Panganib Ng Diabetes
Ang Mga Inumin Sa Pagdidiyeta Ay Nagdaragdag Ng Panganib Ng Diabetes
Anonim

Isang pag-aaral na isinagawa ng National Institute for Health and Medical Research sa Pransya ang natagpuan na ang pagkonsumo ng pandiyeta na softdrinks makabuluhang nagdaragdag ng panganib ng diabetes.

Sa loob ng 14 na taon mula 1993 hanggang 2007, pinag-aralan ng mga siyentipiko ng Pransya ang mga gawi sa pagkain ng higit sa 66,000 nasa katanghulang kababaihan na Pransya at binantayan ang kanilang kalusugan.

Ipinakita ng buod na resulta ng pag-aaral na ang malawak na pang-unawa na ang mga inuming may asukal ay mas nakakasama kaysa sa mga inumin sa diyeta ay mali at hindi tumpak.

Ang mga babaeng kumokonsumo diet carbonated na inumin na may mga artipisyal na pangpatamis ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng diabetes kaysa sa mga babaeng kumakain ng carbonated na inumin na may asukal.

Carbonated na inumin
Carbonated na inumin

Ito ay lumalabas na ang panganib ng diabetes sa mga babaeng nasa edad na at mas mataas kaysa sa iba pang mga kalahok sa survey. Kahit na ang mga kumonsumo lamang ng 1.5-2 baso ng mga inuming diyeta bawat linggo ay tatlong beses na mas mataas ang peligro kaysa sa mga kababaihan na kumonsumo lamang ng mga hindi inuming inumin.

Habang tumataas ang pagkonsumo, tumataas din ang peligro. Mga babaeng kumakain ng higit sa 1.5 liters bawat linggo mga inumin sa pagkain ay 60 beses na mas malamang na magkaroon ng diabetes.

Ayon sa mga dalubhasa na nagsagawa ng pag-aaral, ang mga taong kumonsumo diet carbonated na inumin, mas mataas ang peligro na magkaroon ng diabetes kaysa sa iba na kumakain ng regular na softdrinks. '

Ipinapakita ng data mula sa World Health Organization na 347 milyong mga tao sa buong mundo ang nagdurusa mula sa mapanirang lihim na diabetes.

Ang talamak na sakit na ito ay nagdudulot ng malubhang pinsala sa mga mata, bato, daluyan ng dugo at nerbiyos.

Hanggang kamakailan lamang, iniugnay ng mga mananaliksik ang ugnayan sa pagitan ng tumaas na bilang ng mga diabetic at ang pagkonsumo ng mga inuming pandiyeta sa paggamit ng aspartame.

Ang Aspartame ay isa sa mga karaniwang ginagamit na artipisyal na pangpatamis na ginamit sa paggawa ng mga softdrink. Ang epekto nito sa mga antas ng glucose at insulin sa katawan ay kahawig ng asukal.

Inirerekumendang: