2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
At ikaw ba ay isa sa mga taong mahilig sa tsokolate? Oo Pagkatapos narito ang isa pang dahilan kung bakit hindi mo ipagkanulo ang iyong pagkahilig sa tsokolate.
Isang piraso tsokolate bawat linggo ay mapoprotektahan ka mula sa stroke, Sigurado ang mga doktor na nagsagawa ng isa pang pag-aaral.
Humigit-kumulang 50,000 mga tao ang nakilahok dito. Napag-alaman na ang mga sa mga boluntaryong kumain tsokolate, ay 22% na mas malamang na magkaroon ng stroke kaysa sa mga hindi dumidila ng tukso.
Ang pangalawang pag-aaral ng 1,169 katao ay natagpuan na ang mga taong kumain ng 50 gramo ng tsokolate sa isang linggo ay 46 porsyento na mas malamang na mamatay sa isang stroke kaysa sa mga hindi kumain ng anumang tsokolate.
Bilang karagdagan, kinakalkula ng mga doktor ang mga na-stroke, ngunit dati ay kumain tsokolate, ay 46% mas malamang na mamatay mula sa isang stroke.
Ang tsokolate ay mayaman sa mga flavonoid. Mayroon silang mga katangian ng antioxidant.
"Kailangan ng mas maraming pananaliksik upang matukoy kung talagang binabawasan ng tsokolate ang peligro ng stroke. O ang mas malulusog na tao ay mas malamang na kumain ng tsokolate kaysa sa iba," sinabi ng may-akda ng pag-aaral na si Dr. Sarah Sahib ng University of Toronto, Canada.
Inirerekumendang:
Tumutulong Ang Kape Laban Sa Labis Na Timbang
Mas maraming kape ang dapat na ubusin upang maiwasan ang labis na timbang, ayon sa isang kamakailang pag-aaral na binanggit ng Daily Mail. Ang pag-aaral ay isinagawa ng mga Amerikanong siyentista na nag-aral ng isang sangkap ng kemikal na nilalaman ng nakakapreskong inumin.
Paano Eksaktong Tumutulong Ang Tsokolate Na Mawalan Ng Timbang
Tulad ng alam natin, ang tsokolate maaaring magkakaiba - gatas, puti at madilim. Ang puting tsokolate ay mahalagang hindi tsokolate, dahil kulang ito sa mga beans ng kakaw, ngunit mantikilya lamang ng kakaw. Naglalaman ang gatas ng tsokolate ng mga beans ng kakaw, ngunit sa kaunting dami - hanggang sa 35%.
Ang Isang Baso Ng Pulang Alak At Isang Piraso Ng Tsokolate Ang Daan Patungo Sa Mahabang Buhay
Ang ilang piraso ng tsokolate at isang baso ng pulang alak ay maaaring pahabain ang buhay ng isang tao at mabawasan ang peligro ng sakit na cardiovascular. Ang konklusyon na ito ay naabot ng isang pangkat ng mga siyentista mula sa Australia at New Zealand, pagkatapos magsagawa ng mga espesyal na pag-aaral.
Sa Isang Diyeta Sa Tsokolate Mawalan Ka Ng Isang Kilo Sa Isang Araw
Ang diyeta sa tsokolate ay nakakakuha ng mas maraming mga tagahanga at nagiging mas at mas popular dahil sa kanyang madaling pagpapatupad sa abala araw-araw na buhay. Ang average na pang-araw-araw na caloric na paggamit ay 580 calories. Sinusundan ang diyeta sa tsokolate nang hindi hihigit sa pitong araw, ngunit maaari mo itong paikliin sa tatlong araw.
Ang Tsokolate Ay Higit Na Tumutulong Sa Isang Ubo Kaysa Sa Honey
Ang tsokolate ay isang mas mabisang gamot sa ubo kaysa sa pulot, ayon sa isang pag-aaral ni Propesor Alan Morris, pinuno ng pananaliksik sa cardiovascular at respiratory sa Hull University. Ang eksperto sa kalusugan ay nagsasaliksik sa loob ng maraming taon ng mga paraan kung saan maaari nating labanan ang ubo, at inaangkin na ang tsokolate ang pinakamabisang gamot.
