2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Nagiging popular ang Vegetarianism. Nangangahulugan ito ng pagbibigay ng isda at karne. Tingnan natin ang ilan katotohanan tungkol sa vegetarianism at veganism.
Ang Vegetarianism ay pinaniniwalaang nagmula sa mga bansang Asyano noong sinaunang panahon at orihinal na nakabatay sa mga relihiyosong tradisyon ng Budismo at Hinduismo.
Mabilis na natuklasan ng mga tao ang mga benepisyo ng diyeta na ito. Kabilang dito ang pagkontrol sa timbang, mabilis na pagbawas ng timbang, pagbaba ng presyon ng dugo, mas madaling panunaw, at pakiramdam ng gaan. Ang iba pang mga pakinabang sa diyeta na ito ay kinabibilangan ng: mas malusog at mas makinis na balat, mas mabilis na paggaling mula sa iba pang mga sakit, at mas mataas na kaligtasan sa sakit.
Para kay ang pagkalat ng vegetarianism ang ilang mga kilalang tao ay nag-aambag din. Halimbawa, si Leo Tolstoy, isang manunulat ng Russia na tutol sa karahasan laban sa mga hayop.
Ang mga taong ito ay binibigyang katwiran ang kanilang posisyon sa isang pag-aatubili na saktan ang isang nabubuhay na nilalang.
Ang vegetarianism ay hindi isang diet o isang fashion, ngunit isang paraan ng pamumuhay at isang kaukulang pananaw sa mundo.
Narito ang ilang mga pangunahing mga mga uri ng vegetarianism:
- Nakikilala ang mahigpit na veganism - kumpletong pagtanggi sa pagkain na nagmula sa hayop;
- lacto-vegetarianism - kumakain lamang ng mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- kumakain ng prutas - gumagamit lamang ng prutas, binhi at mani;
- hilaw na pagkain - diyeta na may mga hilaw na pagkain na may pagtanggi ng paggamot sa init;
- lacto-ovovegetarianism - pagtanggi sa karne at isda, ngunit kumakain ng mga pagkaing pagawaan ng gatas at itlog.
Ang mga paboritong vegetarian na pagkain ay hummus, klasikong falafel, pizza margarita, mga meatballs ng gulay.
Karamihan sa mga restawran at cafe ay nag-aalok ng mga menu na vegetarian at dessert ng prutas.
Ipinagdiriwang ang World Vegetarian Day sa Oktubre 1.
Ang mga klase sa master ng pagluluto para sa pinakamahusay na mga pagkaing vegetarian ay gaganapin sa bukas na mga kaganapan. Ang pinaka-aktibo sa pagdiriwang ay ang mga bansa tulad ng China at Thailand.
Kahit na ang mga pakinabang ng vegetarianism ay marami, hindi namin maaaring mabigo na tandaan na nagdadala din ito ng ilang mga panganib. Ang isang hindi balanseng diyeta ay maaaring humantong sa mga malubhang depisit sa iyong katawan. Samakatuwid, hindi ka namin pinapayuhan na magsimula ng isang vegetarian diet nang hindi kumukunsulta sa isang dalubhasa.
Inirerekumendang:
Mga Alamat At Katotohanan Tungkol Sa Mga Nakapirming Pagkain
Ang paksa para sa frozen na pagkain at ang mga produkto ay isa sa pinakabagong sa mga nagdaang taon. Ang mga produktong ito, na napakadali para sa bawat maybahay, ay sanhi ng paglitaw ng maraming mga alamat at alamat tungkol sa kanilang paggamit, na ang ilan ay kumpletong kasinungalingan.
Mga Katotohanan Tungkol Sa Mga Kamatis Na Hindi Mo Pinaghihinalaan
May mga tao pa rin na tumutugon sa hindi paniniwala kapag naririnig nila na ang kamatis ay isang prutas. Bukod sa hindi mapag-aalinlangananang katotohanang ito, maraming iba pang mga kagiliw-giliw na bagay tungkol sa aming mga paboritong kamatis.
Nagtataka Ang Mga Katotohanan Tungkol Sa Mga Kabute
Ang mga pharaoh ng Egypt ay kumbinsido na ang mga kabute ay may mahiwagang kapangyarihan. Maraming tao ang naniniwala sa kanilang mahiwagang epekto. Alam na ang mga kabute ay hindi kabilang sa mga halaman o hayop. Sa loob ng daang siglo ay itinuturing silang mga halaman.
Masarap At Kagiliw-giliw Na Mga Katotohanan Tungkol Sa Mga Tsokolate
Ang salitang kendi na isinalin mula sa Latin ay nangangahulugang gamot. Ang mga unang candies ay lumitaw sa Egypt. Pagkatapos ay ginawa ang mga ito mula sa pulot at mga petsa, dahil ang asukal ay hindi pa kilala. Sa Silangan naghanda sila mula sa mga igos at almond, sa sinaunang Roma - na may mga buto ng poppy, honey at iba't ibang uri ng ground nut.
Ang Katotohanan Tungkol Sa Mga Kemikal Sa Pagkain O Kung Bakit Kumakain Tayo Ng Banilya Mula Sa Mga Baka
Ang lahat ng pagkain at lahat ng iba pa sa paligid natin ay binubuo ng mga kemikal, maging natural ang mga ito o gawa sa isang laboratoryo. Ang ideya na mayroong pagkakaiba sa pagitan ng mga likas na kemikal na matatagpuan sa mga prutas at gulay at kanilang synthetic na bersyon ay isang masamang paraan lamang ng pag-alam sa mundo.
