2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Chrysanthemums ay mga bulaklak na lumaki sa buong mundo bilang mga halaman sa hardin o sa mga kaldero. Ang kanilang mga kulay ay mula sa pastel dilaw hanggang sa maliwanag na pula, na may maraming mga pagkakaiba-iba sa berde at lila. Naiharap sa daang siglo sa sining, hindi lamang sila magagandang tingnan, ang mga chrysanthemum ay nakakain din at ginamit para sa mga layunin ng gamot sa maraming taon.
Ang tsaa, na gawa sa mga tuyong bulaklak, ay may ginintuang kulay at isang banayad na tulad ng mansanilya. Maaari kang magdagdag ng kaunting pulot. Ang mga petals, dahon at stems ng bulaklak ay maaaring blanched at kinakain sa mga salad.
Tradisyunal na Medisina ng Tsino
Ang krisantemo ay ginagamit nang daan-daang taon sa gamot ng Tsino. Ginagamit ito ng mga tao upang gamutin ang mga problema sa paghinga, mataas na presyon ng dugo at hyperthyroidism. Sinabi din ng mga mahilig sa bulaklak na makakabawas ito ng pamamaga at kalmado ang iyong nerbiyos. Napakabisa din nito para sa pag-detox ng katawan.
Si Dr. JD Yang ay dalubhasa sa Intsik at integrative na gamot at nagtatag ng Tao Integrative. Inuri ng gamot na Intsik ang mga halamang gamot batay sa mga katangian ng enerhiya, hindi mga sangkap ng kemikal, aniya. - Ang Chrysanthemum ay nagbibigay ng bahagyang malamig na enerhiya. Ito ay may isang espesyal na pagkakaugnay sa mga channel ng enerhiya na humahantong sa baga, atay, pali at bato."
Ang mga gamit na ito ay hindi suportado ng modernong pananaliksik, ngunit may mahabang kasaysayan. Ang Chrysanthemum - o ju hua, tulad ng pagkakakilala sa wikang Tsino, ay inirerekomenda din na bawasan ang mga sintomas ng lagnat at frostbite sa mga unang yugto.
Ano ang sinasabi ng pag-aaral
Nagsimulang mag-aral ng mga gamot ang mga syentista mga benepisyo ng chrysanthemums dahil sa kanilang katanyagan sa mga alternatibong kasanayan. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang ilang mga kemikal na nagmula sa mga bulaklak ng chrysanthemum ay may mga katangian ng antibiotic at maaaring mabawasan ang pamamaga. Natuklasan ng isa pa na ang chrysanthemum extract ay maaaring makatulong na gamutin ang mga sakit sa buto tulad ng osteoporosis.
Ang Nutrisyonista Rene Rosen ng Institute para sa Integrative Nutrisyon ay malawak na nagsasaliksik sa chrysanthemum. Ang isang tao ay hindi maaaring asahan na kumuha ng isang chrysanthemum at makakuha ng isang makahimalang paggaling mula sa osteoporosis o kalmado ang iyong nerbiyo sa isang gabi, sabi niya. Pinapayuhan ni Rosen na tiyakin ang kadalisayan at konsentrasyon ng paghahanda. Inirerekumenda rin niya ang pagkuha ng chrysanthemum sa loob ng mahabang panahon upang masulit ito.
Paano gumawa ng chrysanthemum tea
Madaling gawin. Kung gagamitin mo krisantemo, na iyong lumaki, alisin ang mga bulaklak at hayaang matuyo ng ilang araw sa isang maaraw na lugar o gumamit ng dehydrator. Maaari ka ring bumili pinatuyong mga chrysanthemum.
Pakuluan ang tubig at pabayaan itong cool ng halos isang minuto. Pagkatapos ay gamitin sa pagitan ng 3-6 mga tuyong bulaklak sa isang basong tubig. Payagan na kumulo ng ilang minuto at tapos ka na!
Chrysanthemum tea ginamit bilang isang nagpapalamig at nakakarelaks na ahente sa trangkaso, acne, lagnat, namamagang lalamunan.
Kung gumawa ka ng chrysanthemum tea, tiyaking gagamitin mo lamang ang mga halaman na hindi pa nai-spray ng mga pestisidyo o iba pang mga kemikal sa hardin. Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, tanungin ang iyong doktor bago uminom ng chrysanthemum tea.
Mga alerdyi at epekto
Kung ikaw ay alerdye sa mga daisy o ragweed, maaari ka ring maging alerdyi sa mga chrysanthemum. Tiyak na ihinto ang pag-ubos nito kung mayroon kang isang reaksyon tulad ng pantal sa balat o pangangati ng respiratory. Ang mga produkto ng ang krisantemo makipag-ugnay sa maraming mga de-resetang gamot, kahit na hindi gaanong seryoso. Kung kumukuha ka ng mga de-resetang gamot, tanungin ang iyong doktor bago gumamit ng anumang mga produktong chrysanthemum.
Langis ng Chrysanthemum ay napakalakas at dapat gamitin nang may pag-iingat. Ang pangunahing kemikal, pyrethrum, ay ginagamit sa maraming mga pestisidyo. Ang direktang pakikipag-ugnay o matagal na pagkakalantad sa pyrethrum ay maaaring makagalit sa balat, mata, ilong at bibig.
Inirerekumendang:
Paano Nakakaapekto Ang Isang Diyeta Na Walang Karne Sa Iyong Talino?
Kamakailan lamang, nagiging mas karaniwan para sa mga tao na lumipat sa isang diyeta - pagbibigay diin sa karne, diin sa mga karbohidrat, balanseng diyeta, atbp. Marami pang mga tao ang nagmamalasakit sa kanilang kalusugan. Kung wala sa pag-iisip para sa kanilang kalusugan o sa labas ng kapaligiran, ang vegetarianism at veganism bilang isang paraan ng pamumuhay ay karaniwan din, lalo na sa mga kabataan.
Paano Nakakaapekto Ang Diyeta Sa Kalusugan Ng Puso?
Ang mga pagkaing pipiliin mong kainin araw-araw ay nakakaapekto sa kondisyon ng iyong puso. Ang wastong pagpili ng mga produkto ay humantong sa isang mahaba at buong buhay at kabaligtaran, kung hindi mo binigyang pansin ang iyong kinakain maaari mong dagdagan ang panganib ng atake sa puso at iba pang mga sakit.
Upang Maging Maayos Ang Iyong Kalusugan, Bantayan Ang Iyong Baywang
Alam na kung susubaybayan mo ang iyong timbang at hindi magdusa mula sa labis na timbang, mabawasan mo nang malaki ang peligro ng sakit sa puso, diabetes at iba pang mga karamdaman. Ngunit sa katunayan, ang bilog ng baywang ay may mahalagang papel, hindi kukulangin sa iyong timbang, para sa iyong kalusugan.
Paano Nakakaapekto Ang Kalusugan Ng Mga Oxalate?
Gusto mo ba ng green beans? Kangkong? Berry? Mga raspberry? Kintsay? Ang mga prutas at gulay na ito ay may mataas na nutritional halaga at samakatuwid ay lubos na pinahahalagahan. Gayunpaman ilang tao ang nakakaalam na naglalaman sila ng isang tukoy na elemento na tinatawag na oxalate.
Mahahalagang Katotohanan Tungkol Sa Mga Pinatuyong Prutas At Kung Paano Ito Nakakaapekto Sa Ating Kalusugan
Ang mga pinatuyong prutas, na minamaliit ng walang kabuluhan, ay isang tunay na kayamanan na hindi dapat kalimutan, lalo na kung walang pagkakaiba-iba ng mga sariwang pana-panahong prutas. Naidagdag sa muesli o anumang cereal, ang mga ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng enerhiya.
