2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kahel ay isang prutas ng sitrus, kung saan, kung natupok sa normal na dami, ay masasabing isang napaka kapaki-pakinabang na prutas. Gayunpaman, kung sobra-sobra mo ito, maaari itong magkaroon ng maraming mga negatibong epekto.
Tingnan kung aling mga problema sa kalusugan ang pagkain ng kahel ay maaaring maging iyong makapangyarihang malusog na kapanalig.
- Pagpapatigas ng mga ugat (atherosclerosis);
- Psoriasis - isang sakit sa balat;
- Labis na katabaan;
- Hika - ang kahel at mga prutas ng sitrus ay mayaman sa bitamina C, maaaring makatulong na mapabuti ang paggana ng baga;
- Eczema (atopic dermatitis) - sa mga taong nagdurusa sa eksema, ang prutas ay makakatulong na mabawasan ang pagkabalisa sa tiyan sanhi ng mga pagbabago sa bacteria sa bituka;
- Mataas na kolesterol - ang pagkuha ng 1 kapsula ng kahel na katas bawat araw sa loob ng 16 na linggo ay maaaring magpababa ng kolesterol. Ang mga tao ay kumakain ng isang kahel sa isang araw upang maibaba ang kabuuang kolesterol at LDL kolesterol;
- Pagbaba ng timbang - tumutulong sa mga taong sobra sa timbang;
- Upang maiwasan ang cancer;
- Pagkapagod ng kalamnan;
- Itaguyod ang paglaki ng buhok;
- Paghihigpit ng balat;
- Bawasan ang acne;
- Para sa paggamot ng sakit ng ulo;
- Stress;
- Pagkalumbay;
- Mga impeksyon;
- Mga reklamo sa digestive;
- impeksyon sa fungal (vaginal).
Ang katas ng binhi ng ubas ay may nakapagpapagaling na epekto sa mga impeksyon sa bakterya sa oral cavity, impeksyon sa viral at fungal.
Ang langis ng ubas ay inilalapat sa balat, tumutulong sa mga problema sa balat at mabuti para sa acne at may langis na balat. Sa parehong oras para sa sipon at trangkaso (trangkaso) ay isang lunas.
Katas ng ubas ginamit bilang isang maglilinis para sa banayad na pangangati ng balat, inilapat bilang pangunang lunas sa mukha.
Ginagamit din ito upang gamutin ang mga impeksyon sa tainga, tulad ng paghuhugas ng bibig, para sa namamagang lalamunan, para sa paghuhugas ng ngipin, tumutulong sa malulusog na gilagid at gingivitis, bilang isang samyo para sa bibig na lukab.
Inirerekumendang:
Mga Masasarap Na Panghimagas Na Keto Para Sa Isang Payat Na Baywang
Ang paboritong bahagi ng menu ng karamihan sa tao ay ang dessert. Ang bahaging ito ng pagkain sa pagkain ay sinalubong ng isang ngiti, sapagkat kinakailangan na ilagay ang pangwakas na kuwerdas ng pagkain sa pinaka kaaya-ayang paraan. Maaari tayong maglista ng mahabang panahon - cake, chocolate chip cookies, tiramisu, ice cream at lahat ng uri ng mga tukso sa pagluluto, na kasama sa konsepto ng panghimagas, at pukawin ang mga kapanapanabik na samahan.
Uminom Ng Mint Tea Para Sa Magandang Balat At Payat Na Katawan
Walang ulam na bean ay magiging sapat na masarap kung kulang ito sa mabangong mint. Ang pampalasa ay angkop para sa kordero, bigas at maraming iba pang mga pinggan, ngunit ang mint ay angkop hindi lamang para sa pampalasa ng iba't ibang mga pinggan.
Alabash Para Sa Isang Payat Na Baywang At Magandang Kalagayan
Alabash ito ay hindi nararapat na napabayaan bilang isang produkto na nagmamalasakit sa isang payat na baywang. Ang halaman, na matatagpuan sa berde at lila, ay nagbibigay ng hindi lamang isang marapat na silweta, kundi pati na rin isang magandang kalagayan.
Ang Berdeng Harina Ng Kape Para Sa Isang Payat Na Baywang At Isang Mahusay Na Pagsisimula Ng Araw
Nakatira kami sa isang mabilis na mundo, at kahit na patuloy kaming nangangako na kumain ng mas malusog at maghanap ng mga kagiliw-giliw na kahalili sa mga nakakapinsalang produkto, nabigo kami. Gayunpaman, mahalagang malaman na maraming mga iba't ibang mga paraan upang mapalitan ang harina ng trigo, na karaniwang ginagamit namin kapag nagbe-bake ng isang bagay sa bahay.
Kumain Ng Mas Mabagal Upang Magkaroon Ng Isang Payat Na Baywang
Mabagal na pagkain ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng labis na timbang , ang posibilidad na magkaroon ng metabolic syndrome at paglitaw ng mga problema sa pagtunaw at bituka, ayon sa isang bagong pag-aaral. Marahil ito ay sanhi ng ang katunayan na ang mabilis na pagkain ay maaaring maging sanhi ng pagbagu-bago ng asukal sa dugo, na humahantong sa paglaban ng insulin.
