2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Marahil alam mo na dapat mong iwasan ang hilaw na karne at itlog, ngunit naisip mo ba kung may iba pang mga produkto na maaaring mapanganib kung hindi sila sumailalim sa buong paggamot sa init? Sino sila? Ipinapakita namin sa iyong pansin mga produktona kailangan mo upang maipagamot ang init.
Patatas
Sa anumang pagkakataon hindi sila kinakain ng hilaw. Ang paggamit ng mga ito sa isang hilaw na estado ay maaaring maging sanhi ng pamamaga at mga problema ng gastrointestinal tract. Ang mga patatas ay naglalaman ng almirol, na nawasak habang nagluluto. Gayundin, kung mananatili sila sa init at kahalumigmigan sa mahabang panahon, binabago nila ang kulay sa berde at naging lason. Samakatuwid, dapat silang maiimbak nang maayos.
Si Bob
Medyo ginamit sa aming kusina. Ang mga hilaw na beans ay naglalaman ng isang lason na maaaring humantong sa pagkalason sa pagkain. Samakatuwid, paunang ibabad ito upang mabilis itong magluto at ang mga hibla na naroroon ay maaaring maunawaan nang mabuti.
Gatas
Naglalaman ang gatas ng mapanganib na bakterya. Direktang milked ng isang baka, hindi ito maaaring gamitin bago pasteurized. Mabait na sanhi ito ng iba`t ibang mga sakit kumpara sa iba pang mga produktong pagawaan ng gatas. Kapag bumibili ng gatas, tingnan ang label sa package. Mag-ingat sa mga keso na gawa sa gatas na hindi pasteurized.
Sprouts
Kapaki-pakinabang ang mga ito at naglalaman ng mga bitamina at mineral, ngunit mayroon ding mapanganib na bakterya. Ang mga sprouts ay sumisibol sa mainit-init at mahalumigmig na kondisyon, mainam para sa pagkakaroon ng bakterya. Samakatuwid, bago ang pagkonsumo, banlawan nang mabuti at napapailalim sa paggamot sa init, kung ano man ito. Kung hindi man, maaari itong maging sanhi ng iyong katawan ng iba't ibang mga problema.
Mapait na almond
Malaki ang naiambag nito sa ating kalusugan. Ang mga mapait na almond ay naglalaman ng hydrocyanic acid. Upang patayin ang isang tao, 70 raw nut ay sapat na. Sa kasamaang palad, pagkatapos ng paggamot sa init naging ligtas sila. Higit na ginagamit ang mga ito sa mga pampaganda o sa ilang mga uri ng mababang alkohol.
Harina
Ang pagkonsumo ng harina ay maaari ding mapanganib. Ang mga butil ng trigo, kung saan ito ginawa, ay naglalaman ng ilang mga nakakapinsalang sangkap na mapanganib sa ating katawan. Nawasak lamang sila sa pamamagitan ng paggamot sa init.
Talong
Naglalaman ito ng parehong lason na matatagpuan sa patatas. Lalo na mapanganib ang pinakabata, na nagkahinog pa rin. Ang produktong ito ay maaari ring maging sanhi ng mga alerdyi sa ilang mga tao. Ngunit ang paggamot bago ang pagkain ay hindi isang problema.
Inirerekumendang:
Mga Hydrating Na Bata: Ano Ang Dapat Nilang Inumin Sa Tag-init?
Mahalaga ang hydration ng mga bata, lalo na sa tag-init. Ang mga maiinit na oras sa beach o mahabang paglalakbay sa kotse ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyot. Mga hydrating na bata sa tag-init Minsan hindi madaling masubaybayan nang mabuti ang hydration ng mga bata, lalo na sa tag-init, kung ang problema ay mas maselan pa.
5 Mga Produktong Pana-panahong Dapat Mong Kainin Sa Pebrero
Ang mga pana-panahong produkto ay mas sariwa, natural na hinog at ani sa tamang oras, samakatuwid mayroon silang mas mayamang lasa at aroma at isang mas mataas na nutritional halaga. Ang pagkonsumo ng mga panahon ng prutas at gulay ay nagpapanatili rin ng likas na mga pangangailangan sa nutrisyon ng ating katawan at lumilikha ng balanseng pagkakaiba-iba sa ating diyeta sa buong taon.
Paano Mapukaw Ang Iyong Gana Sa Init Ng Tag-init
Sa mainit na panahon, ang pagnanais na kumain ay nababawasan. Ang mga mataas na temperatura ay nagbabawas ng gana sa pagkain, na maliwanag sa lahat ng edad. Maipapayo na iwasan ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw sa pinakamainit na oras ng araw, lalo na mula 11 ng umaga hanggang 5 ng hapon, upang ubusin ang mas maraming tubig at mga salad na may mas mataas na porsyento ng nilalaman ng tubig.
Pakikitungo Sa Init Ng Tag-init: Narito Kung Ano Ang Kakainin At Kung Ano Ang Hindi
Ang init ng tag-init ay maaaring maging mahirap na madala, lalo na kung ang temperatura ay lumampas sa 30 degree. Matapos ang paunang kagalakan na ang tag-init ay sa wakas ay dumating, marami sa atin ang nagsisimulang masamang pakiramdam mula sa init.
Menu Para Sa Init Ng Tag-init
Karamihan ang mga pinggan sa tag-init ay masarap at kapaki-pakinabang , ngunit kailangan mong mag-ingat sa ilang mga bahagi sa kanilang komposisyon, kaya dapat kang mag-ingat. - Mga pinggan na may mga kamatis - bibigyan namin ng espesyal na pansin ang tanyag na gazpacho, na tinatawag din ng mga chef na "
