2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Tempe ay isang produktong vegetarian na sikat sa Indonesia at Timog Silangang Asya. Handa ang Tempeh gamit ang isang teknolohiya na katulad ng pagbuburo ng keso.
Ang Tempeh ay gawa sa mga toyo, na ibinabad, basag at pagkatapos ng paglilinis, pinakuluan, ngunit hindi pa handa. Ang suka at lebadura na may kapaki-pakinabang na bakterya ay idinagdag.
Sa gayon ang isang fermented na produkto na may isang kumplikadong aroma ay nakuha. Ito ay kahawig ng aroma ng karne, kabute at mga nogales. Ang lasa ng tempeh ay katulad ng manok.
Ang Tempeh ay hindi maiimbak ng mahabang panahon. Kadalasan ang hiniwang tempe ay pinirito sa langis at idinagdag ang iba`t ibang mga gulay at pampalasa.
Pinapayagan ng istrakturang tempe na magamit ito bilang isang pagpuno para sa mga burger. Hinahain ang Tempeh na may dekorasyon, sa mga sopas, sa pritong at nilagang pinggan, at bilang isang nakapag-iisang ulam din. Dahil sa mababang calory na nilalaman nito, ginagamit ito bilang isang pandiyeta na produkto. Ang tempe ay mahusay na sumasama sa mga isda at pagkaing-dagat.
Ang mga vegan taco na may tempeh at avocado at lime sauce ay masarap
Mga kinakailangang produkto: 1 kutsarang langis o langis ng oliba, 1 kutsarita itim na paminta, 180 gramo ng tempe, 2 kutsarang katas ng dayap, 1 kutsarita na toyo, kalahating kutsarita na cumin, dalawang kutsarang cashew, 1 abukado, 6 kutsarang tubig, tinapay na mais ang maaaring mapalitan ng Arabe, ilang dahon ng litsugas, maanghang na sarsa ng kamatis.
Paraan ng paghahanda:
Paghaluin sa isang mangkok na langis ng oliba, toyo, pampalasa at idagdag ang mga tempe cube. Pukawin Mag-iwan ng ilang oras sa ref. Iprito ang mga cube ng isang maliit na langis ng oliba sa daluyan ng init hanggang sa malutong.
Punan ang tubig ng cashews sa loob ng ilang oras. Magdagdag ng katas ng dayap, hiniwang abukado, asin sa panlasa at talunin ng blender hanggang sa katas.
Banayad na iprito ang mga tinapay, magdagdag ng isang dahon ng litsugas, isang maliit na tempe at ibuhos ng isang maliit na maanghang na sarsa ng kamatis. Palamutihan ng avocado at lime sauce.
Inirerekumendang:
Ano Ang Sorghum At Kung Ano Ang Lutuin Kasama Nito
Sorghum ay isang butil na mayaman sa protina na may mala-dawa na pagkakayari. Sa Estados Unidos, ang mga magsasaka ay gumagamit ng sorghum para sa feed ng hayop. Sa Africa at Asia, ginagamit ito ng mga tao sa mga pinggan tulad ng oatmeal at tinapay.
Ano Ang Magandang Alak? Ang Pinaka-kapaki-pakinabang At Maikling Gabay Ay Narito
Ang cap wine ba ay kasing ganda ng cork wine? Ang mga takip ng tornilyo ay nagpapanatili ng kasariwaan at sigla ng alak, kaya't ganap silang gumagana para sa karamihan ng mga alak, pula man, puti o rosé. Maraming mga winemaker ay gumagamit pa rin ng cork para sa kanilang pinakatanyag na alak, na pinaniniwalaang pinapayagan ng natural na tapunan ang alak na "
Gabay Ng Vegan: Ano Ang Isang Site At Kung Paano Ito Lutuin
Ang satanas ay isang term na ginamit upang sumangguni sa vegetarian na "karne," na ginawa mula sa harina sa isang napaka-hindi pangkaraniwang paraan. Naglalaman ang Seitan ng isang malaking halaga ng protina, panlasa at kamukha ng karne at samakatuwid ay kilala sa buong mundo bilang isang gulay kapalit ng karne .
Ano Ang Lutuin Kasama Ang Iba Pang Mga Steak?
Ang bawat isa ay naiwan kahit isang beses na may mga steak na luto na, lalo na pagkatapos ng isang piyesta opisyal. Lalo na ngayon, halos isang krimen na itapon ang natitirang pagkain. Kaya bigyan siya ng isang bagong buhay. Gaano man katas at maayos na niluto ang mga ito, ang mga steak ay natuyo.
Dilaan Mo Ang Iyong Mga Daliri! Narito Kung Ano Ang Lutuin Sa Natitirang Sauerkraut
Ang panahon ng sauerkraut ay mabagal at tiyak na magtatapos. Sa bawat bahay ay gumulong kami ng iba pang repolyo, ngunit matagal na kaming pagod sa tradisyonal na mga kaldero ng taglamig. Ang sarmi, baboy na may repolyo, repolyo para sa pampagana ay sinablig ng pulang paminta - lahat sila ay napasaya kami sa mga nakaraang buwan.
