2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Bitamina B17 Una itong natagpuan sa mga binhi ng almond, at kalaunan ay natagpuan na matatagpuan sa karamihan ng prutas. Sa loob ng maraming taon, ang sangkap na ito ay itinuturing na isang bitamina at inuri bilang B bitamina sa ilalim ng bilang 17.
Gayunpaman, ipinapakita ng mga modernong pag-aaral na kabilang ito sa mga katulad na bitamina. Siyempre, ang katotohanang ito ay hindi nakakabawas o nagbabawas ng bilang ng mga benepisyo sa kalusugan.
Bitamina B17 ay kilala rin bilang amygdalin. Binubuo ito ng dalawang mga molecule ng asukal - isang cyanide at ang iba pang benzaldehyde.
Mga pakinabang ng bitamina B17
Pinaniniwalaan na nakapaloob sa bitamina B17 pinsala ng sangkap ng cyanide at sinisira ang mga cancer cells. Maraming mga eksperto ang naniniwala na ang bitamina na ito ay ang susi sa paglaban sa nakakasakit na sakit. Ang isang bilang ng mga pag-aaral ay nagpapatunay sa katotohanan na ang bitamina B17 ay lubos na epektibo sa cancer.
Ang purified form ng bitamina B17kilala bilang laetrile ay ibinibigay sa pamamagitan ng iniksyon o pasalita para sa paggamot. Ang sangkap na ito ay kasalukuyang ipinagbabawal para magamit sa Estados Unidos dahil sa pangangailangan para sa karagdagang mga pag-aaral upang kumpirmahin ang pagiging epektibo nito.
Ito ay isang napatunayan na katotohanan, gayunpaman, na sa mga tao na kumakain ng pagkaing mayaman bitamina B17, ang cancer ay isang halos hindi kilalang sakit.
Ang isang halimbawa nito ay ang mga tao sa Hunza Valley, na matatagpuan sa hangganan sa pagitan ng Pakistan at India, kung kanino ang aprikot at mga bato nito ay isang mahalagang bahagi ng pagkain.
Taon-taon, sa lalong madaling pag-usbong ng mga puno ng aprikot, hihinto sila sa pag-konsumo ng pagkain at ang kinuha lamang nila ay isang espesyal na inumin na gawa sa tubig at pinatuyong mga aprikot.
Ayon kay Dr. Ernst Krebs Jr. (isang biochemist sa San Francisco), ang cancer ay hindi nagagambala ng isang hindi kilalang bakterya, lason o virus, ngunit isang karamdaman sa kakulangan sa bitamina na dulot ng kakulangan ng mga mahahalagang nutrisyon sa diyeta ng modernong tao.
Noon pa noong 1950s, natuklasan niya na ang bitamina B17 ay hindi nakakasama sa mga tao. Ipinasok din niya ito sa mga hayop at sa kanyang sarili nang hindi nilalason ang sarili. Namatay si Krebs noong 1996, sa edad na 85.
Iba pang mga benepisyo na maiugnay bitamina B17 isama ang pagbawas ng sakit sa artritis, pagbaba ng presyon ng dugo at pag-toning ng katawan.
Pinagmulan ng bitamina B17
Sa pinakamataas na konsentrasyon bitamina B17 nakapaloob sa mga binhi ng mga aprikot, seresa, mapait na mga almendras, seresa at mga milokoton.
Ang iba pang mga mapagkukunan ng mahalagang sangkap ay ang cashews, plum nut, sugar cane, quinces, repolyo, apple seed, raspberry, blackberry, millet, barley, brown rice.
Ang mga sprouted legume, lentil at alfalfa ay mahusay ding mapagkukunan ng bitamina B17. Pinaniniwalaan na ang ilang mga aprikot kernels sa isang araw ay nagbibigay ng isang mahusay na halaga ng amygdalin sa katawan.
Pinsala mula sa bitamina B17
Kinakailangan na maging maingat sa pagkonsumo ng mga kernel ng aprikot, dahil sa maraming dami, maaari silang makamandag at mapanganib.
Ang nilalaman ng amygdalin sa 50 apricot kernels ay itinuturing na lubhang mapanganib sa kalusugan ng tao. Ang nakamamatay na dosis ng amygdalin ay 1 gramo at naglalaman ng halos 100 mga mani.
Inirerekumendang:
Bitamina B-complex
Ang likas na likas na katangian ng lahat ng mga uri ng bitamina ay ginagawang isang kailangang-kailangan na sangkap para sa isang buong buhay ng tao. Ang mga bitamina ay hindi ginawa at na-synthesize sa katawan ng tao, na kung saan ay may malaking kahalagahan at dapat na ituon ang kanilang supply.
Mula Sa Aling Mga Pagkain Ang Makakakuha Ng Bitamina C
Ang bitamina C ay tumutulong sa katawan upang sumipsip ng bakal, mapanatili ang malusog na mga tisyu at isang malakas na immune system. Siya ay isang malakas na kapanalig sa aming mga pagtatangka upang maiwasan ang karaniwang sipon. Ang inirekumendang pang-araw-araw na dosis ng bitamina C para sa kalalakihan ay 90 g, para sa mga kababaihan ay 75 g at para sa mga bata ay 50 mg.
Aling Mga Bitamina At Mineral Ang Pagsamahin Ng Bitamina D?
Tinawag nilang vitamin D ang sun vitamin dahil nakukuha natin ito mula sa sinag ng araw. Sa taglamig, ang katawan ng tao ay kulang sa mahalagang sangkap at madalas na kailangang magdagdag ng karagdagang paggamit ng bitamina D .. Alam ng karamihan sa mga tao na ang mga bitamina at mineral ay naiiba ang pakikipag-ugnay sa katawan, ang ilan ay tumutulong sa bawat isa, ang iba ay nagpapabagal.
Mga Pagkaing Mayaman Sa Bitamina B17
Ang impormasyon tungkol sa mga pag-aari, aksyon at kakayahan ng sangkap na nakahiwalay sa mga binhi ng mapait na mga almendras ay nagsimula pa noong 1830, nang ihiwalay ito ng mga kemikal ng Pransya at binigyan ito ng pangalang amygdalin glycoside.
Pinipigilan Ng Vitamin B17 Ang Mga Cells Ng Cancer
Alam mo bang ang bitamina B17 ay lubos na epektibo sa paglaban sa cancer. Maraming mga bansa kung saan ang mga pagkaing mataas sa bitamina ay madalas na natupok. Halos walang mga pasyente na may mapanirang sakit na ito. Ang pinakamataas na nilalaman ng B17 ay nakapaloob sa mga bato ng maraming prutas at ito ang mga seresa, aprikot, mapait na almond at mga milokoton.
